Ekspresowa porada: na Wielkanoc… przygotuj kuracje!

wiosna, przepisy wielkanocne,

Szykujesz się już do Wielkanocy? Zatrzymaj się na chwilę między kręceniem babki i mieleniem sera na sernik. Podrzucam dwa sprawdzone przepisy na kuracje do włosów i nie tylko, które wykonasz z produktów, które akurat masz pod ręką.

Jakie masz skojarzenia ze świętami Wielkiej Nocy? Gdy ja zamykam oczy, widzę dużo zielonych dekoracji. Na parapecie stoi miseczka z rzeżuchą, a na stole zieleni się koszyczek z owsem,  króliczkami na patykach czy kurczaczkami. A co po świętach… co robisz potem z rzeżuchą czy owsem? Kładziesz na kanapki? Wyrzucasz? A czy wiesz, że z tych zielonych roślin można wykonać szybko skuteczne preparaty pielęgnacyjne?

Nie wyrzucaj rzeżuchy – zrób wcierkę na porost włosów!

Na pierwszy ogień biorę soczystą rzeżuchę. Kiełki rzeżuchy to cenne źródło siarki – a ten składnik pokochają Twoje włosy. Siarka wzmacnia i odżywia cebulki włosów, dzięki czemu pasma rosną bardziej gęste i mniej wypadają.

Warto dodać, że wyhodowanie rzeżuchy w domowych warunkach jest bajecznie proste – i można to robić cały rok, nie tylko od święta. Wystarczy do płaskiej miseczki wsadzić nieco waty i zalać ją wodą (nadmiar możesz odcisnąć, nie chcemy mieć bajorka). Na watę wsyp nasiona i postaw w słonecznym miejscu całość. Pilnuj, aby waty non stop była wilgotna. Nasiona już po kilku dniach zaczną kiełkować, a urosną po około 2 tygodniach.

Jak stosować wcierkę z rzeżuchy:

  1. Zmiksuj garść kiełków rzeżuchy i niewielką ilość jogurtu naturalnego. Możesz też użyć oleju arganowego. Ważne: jogurt nie może mieć dodatków, takich jak cukier, owoce.
  2. Gotową papkę wcieraj w skórę głowy i rozprowadź na całej długości włosów.
  3. Zawiń głowę ręcznikiem.
  4. Pozostaw na 30 minut.
  5. Po tym czasie spłucz maseczkę z włosów i umyj je szamponem.

Taką wcierkę stosuj regularnie, np. 2 razy w tygodniu.

rzeżucha

Owies lekiem na całe zło?

Może i młody, zielony owies nie rozwiąże wszystkich problemów, ale z pewnością wesprze organizm. Zanim więc po Wielkanocy wyrzucisz doniczkę z owsem, zatrzymaj się. Co powiesz na sok z trawy owsianej?

Młody owies zawiera beta-karoten, kwas foliowy, witaminę C, witaminę B i K, a także żelazo i wapń. Całkiem dobra wiadomość, prawda? A to nie wszystko! Trawa owsiana dostarcza organizmowi białka i błonnika. Co to oznacza? Że te niepozorne kiełki wspierają nasze zdrowie, a co za tym idzie pomagają w zachowaniu zdrowych włosów, pięknej skóry i mocnych paznokci.

Owies można wyhodować w niewielkiej doniczce z ziemią – pamiętaj o regularnym podlewaniu.

Jak przygotować sok z trawy owsianej:

  • Zetnij nożyczkami zielone pędy owsa.
  • Zmiksuj blenderem dokładnie owies i nieco wody.
  • Odciśnij sok z papki, np. przez gazę.

owies, pędy owsa, trawa owsiana, młody owies, zielony owies

Pij pół szklanki dziennie. Jeśli chcesz poprawić smak soku, dodaj do szklanki miodu albo soku z cytryny. Czysty sok z trawy owsianej trzymaj w lodówce.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

blondynka w kręconych włosach z kapturem na głowie
Gorące tematy
17/06/2024

Męskie loki – poznaj sprawdzone sposoby na kręcone włosy u mężczyzny

Przyjęło się, że trendy w zakresie pielęgnacji i stylizacji włosów śledzą głównie kobiety. Tymczasem panowie również poszukują...
20/05/2024

Fryzura Mullet – hit czy kit? Sprawdź, czy pasuje do Ciebie

Jeśli szukasz fryzury, dzięki której będziesz wyglądała młodziej i szczuplej, to zdecyduj się na Mullet. Za jej pomocą możliwe jest...
27/05/2024

Witamina C w pielęgnacji twarzy – jakie są efekty?

Nie da się ukryć, że w ostatnich latach do najpopularniejszych składników aktywnych dodawanych do kosmetyków należy witamina C. Na...
Najpopularniejsze