Ekspresowa porada: płukanka ze skrzypu na mocne włosy

Ta niepozorna łąkowa roślina, przez wielu uważana za chwast, może pomóc w problemie wypadających i słabych włosów.

Jeśli w najbliższym czasie wybierasz się na spacer na łąkę, koniecznie zabierz ze sobą woreczek, w który nazbierasz skrzyp polny. Ta popularna, dziko rosnąca roślina, posiada wiele zalet.

Co dobrego w sobie ma skrzyp?

Skrzyp polny rośnie niemal na każdej łące czy ugorze. Nie jest to bardzo wymagająca roślina, więc można ją spotkać często. Skrzyp zmniejsza wypadanie włosów, działa wzmacniająco (na włosy i paznokcie), a do tego hamuje wydzielanie potu.

W składzie skrzypu polnego dominuje krzemionka.

Krzem:

• wzmacnia naczynia krwionośne
• pomaga w syntezie tkanki łącznej i kolagenu
• ma właściwości przeciwzapalne
• poprawia ukrwienie skóry głowy
• wzmacnia cebulki włosów
• zamyka pory
• reguluje wydzielanie sebum
• pomaga w walce z łupieżem

Ponadto skrzyp zawiera następujące substancje odżywcze:

• flawonoidy
• kwasy organiczne
• związki mineralne (np. sole potasu)
• witaminy

A jak stosować skrzyp? Można kupić go w formie tabletek albo przygotować napar – płukankę do włosów. Jeżeli zależy ci na długofalowym działaniu, możesz również pić herbatkę ze skrzypu – do kupienia w dobrych sklepach zielarskich bądź do zrobienia samemu.

Zbierz samodzielnie skrzyp do domowych kuracji

Skrzyp polny można zebrać samemu. Trzeba tylko pamiętać o kilku kwestiach. Roślinę tę najpewniej znajdziesz na łąkach, nieużytkach, obrzeżach lasu, w zaroślach, w wilgotnych miejscach. Poszukaj na polach, gliniastych miedzach i łąkach, na skarpach.

• Zbieraj tylko zielone, rozgałęzione pędy.
• Nie zabieraj ze sobą do domu brunatnych elementów.
• Zbiory zaplanuj między czerwcem a wrześniem.

Sprawdź: Jak stosować suplementy diety?

Płukanka do włosów ze skrzypu polnego

Do przygotowania mieszanki potrzebujesz 2 garści świeżo zebranego skrzypu polnego. Ugotuj zbiory w litrze wody, wrzucając pędy do wrzątku. Gotuj przez około 15 minut.

Napar odstaw do ostygnięcia. Następnie przecedź – a ciecz przelej do wygodnej butelki.

Płukankę stosuj na umyte włosy, bez spłukiwania. Umyte i wypłukane z kosmetyków włosy przelej ostudzoną miksturą i pozostaw do wyschnięcia bądź wysusz suszarką. Stosuj dwa razy w tygodniu.

Herbata ze skrzypu na mocne włosy i paznokcie

Skrzyp może też zadziałać od środka. Napar z rośliny można stosować jako herbatę. Gotową mieszankę możesz kupić w dobrym sklepie zielarskim lub z ekologiczną żywnością. Albo przygotować samemu.

Zalej łodygę skrzypu gorącą wodą (250ml, szklanka). Przykryj szklankę spodkiem i pozostaw do zaparzenia na 15 minut. Gdy herbata lekko ostygnie, możesz ją wypić.

Taką herbatę ze skrzypu najlepiej pić codziennie. Po około miesiącu regularnego stosowania zauważysz że włosy przestaną się łamać i rozdwajać, a paznokcie będą mocniejsze i bardziej lśniące.