Ekspresowa porada: płukanka octowa uratuje Twoje włosy i nie tylko

Pewnie większość osób ma ocet jabłkowy w domu. Używamy go do gotowania, a tymczasem okazuje się, że to prawdziwy hit kosmetyczny. Sprawdź, jak ocet jabłkowy doskonale wpływa na włosy. Zresztą, ten naturalny kosmetyk to również rozwiązanie dla cery z problemami i dla przebarwionych paznokci. A to jeszcze nie wszystko!

Ocet jabłkowy warto zawsze mieć pod ręką. Można zrobić go zresztą samemu – potrzebne będą naturalnie jabłka i woda, ewentualnie cukier/miód. Można śmiało powiedzieć, że ocet jabłkowy to jeden z najcenniejszych kosmetyków kuchennych. Sprawdź, jak działa na włosy, cerę, skórę i paznokcie. Jestem pewna, że po przeczytaniu tego krótkiego postu zechcesz wypróbować płukankę octową. A jak już spróbujesz, to zakochasz się w tych prostych rozwiązaniach.

• jakie właściwości ma ocet jabłkowy
• płukanka octowa na włosy – jakie da efekty
• jak zwalczyć octem jabłkowym cellulit i potliwość stóp
• sposób na żółte paznokcie

Ocet jabłkowy – właściwości

Ocet jabłkowy, który możemy kupić w większości sklepów spożywczych, powstaje w wyniku fermentacji jabłek. To produkt naturalny, pozbawiony konserwantów – a przynajmniej powinno tak być. Ocet jabłkowy to ważne źródło enzymów, aminokwasów, pektyn, witamin z grupy B i C. Poza tym warto zwrócić uwagę na biotynę, kwas foliowy i pierwiastki (potas, siarka, krzem).

Warto dodać, że ten kuchenny kosmetyk nie jest drogi – może zdziałać wiele, a jest dużo tańszy niż drogie, luksusowe preparaty. I co najlepsze, możesz taki kosmetyk wykonać sama w domu – choć zajmie to trochę czasu. Przepis na domowy ocet jabłkowy zdradzę w dalszej części artykułu.

Płukanka octowa na włosy

Obiecałam, że porada będzie szybka niczym poranna kawa, więc przechodzę już do konkretów. Na początek kilka słów o tym, jak płukanka octowa wpływa na włosy. Przede wszystkim ocet jabłkowy to naturalny sposób na nabłyszczenie włosów. Stosuj płukankę z octem 1-2 razy w tygodniu. Po prostu rozcieńcz ocet z wodą (około łyżka octu na litr wody) i przelej cieczą umyte, wilgotne włosy. Ocet jabłkowy domyka łuski włosów, a dzięki temu pasma są gładkie i lśniące.

Ale to nie wszystko!

Płukanka octowa ułatwia rozczesywanie włosów. Po takim zabiegu kosmyki są sypkie, nie plączą się, a szczotka pięknie przez nie przechodzi. Taką płukankę stosowała moja mama, gdy byłam mała. Miałam bardzo długie i grube włosy, które z racji swojej specyfiki lubiły się plątać. Żeby uniknąć krzyków podczas rozczesywania, mama przy ostatnim płukaniu polewała mi włosy właśnie wodą z octem. Efekt? Włosy były gładkie i bardzo łatwo się rozczesywały.

Płukanka octowa to również świetny sposób na łupież. W tym przypadku jednak stosuje się wcierkę. Taka kuracja trwa 2-3 tygodnie, ale warto spróbować, bo efekty są świetne. Ocet jabłkowy posiada kwaśny odczyn, który ogranicza swędzenie oraz łuszczenie się skóry głowy. Poza tym kwaśny odczyn powstrzymuje rozwój grzybów, które odpowiedzialne są za wywoływanie łupieżu.

Jak wykonać wcierkę z octu jabłkowego?

To dziecinnie proste. Po prostu wmasuj w skórę głowy ocet jabłkowy zmieszany z dwiema kroplami olejku herbacianego i pozostaw na kilka minut. Potem dwukrotnie umyj włosy szamponem i bardzo dokładnie spłucz. Pamiętaj, żeby regularnie powtarzać kurację przez 2-3 tygodnie.

Ocet jabłkowy: jak działa na cerę?

Ocet jabłkowy jest również przyjacielem wszystkim, którzy mają problematyczną skórę. Jeśli masz przebarwienia, przygotuj tonik rozjaśniający. Zmieszaj 3 łyżki octu i sok wyciśnięty z połowy cebuli oraz łyżkę wody. Wiem, taki tonik nie będzie ładnie pachniał, ale jego stosowanie daje świetne rezultaty. Tonikiem z octem jabłkowym nasącz wacik. Na przebarwienia nakładaj takie kompresy na około 20 minut. Po tym czasie przemyj twarz letnią wodą.

Trądzik? Na to też jest sposób. Zwalczyć trądzik pomoże pasta octowa. Zmieszaj w proporcji 1:1 ocet jabłkowy i sodę. Taką maseczkę nakładaj punktowo na krostki. Pozostaw na 15-20 minut. Po tym czasie zmyj maseczkę ciepłą wodą i osusz skórę.

Cellulit? Zaatakuj go octem jabłkowym

Żeby pozbyć się skórki pomarańczowej, wmasuj w skórę mieszankę oliwy i octu jabłkowego w proporcji 1:3. Masaż powinien być energiczny – włóż w niego trochę więcej siły. Miesiąc takich masaży to gładka skóra i znacznie mniejszy cellulit. Dzieje się tak, ponieważ ocet jabłkowy pomaga usunąć z tkanek toksyny oraz wodę.

Możesz też pić ocet w celu poprawy przemiany materii, co z pewnością przyda się w walce z cellulitem. Dodaj łyżkę octu i łyżeczkę miodu do szklanki wody. Miksturę pij codziennie, najlepiej na czczo.

Ocet jabłkowy na żółte paznokcie

Często ciemne lakiery sprawiają, że płytka jest przebarwiona. Po zmyciu lakieru paznokcie są żółte, ciemniejsze – jednym słowem nie wyglądają dobrze. Pewnie domyślasz się, jaki jest sposób na tę bolączkę. Oczywiście ocet jabłkowy!

Paznokcie rozjaśnisz mocząc je w occie przez 10 minut. Taki zabieg wykonuj raz na tydzień. Inny sposób to kompresy. To bardzo prosta metoda. Wystarczy nasączyć waciki octem jabłkowym i nałożyć na kilka minut na paznokcie. Po skończonym zabiegu umyj dłonie i wmasuj w nie krem.

Kąpiel z octem na potliwe stopy

I ostatnia ekspresowa porada. Jeśli masz problemy z potliwością stóp, raz na jakiś czas wykonuj kąpiel z dodatkiem octu. Płukanka octowa zneutralizuje brzydkie zapachy i ograniczy nadmierną potliwość.

Przepis na taką kąpiel stóp jest prosta. Wlej do miski ciepłą wodę, dodaj pół szklanki octu jabłkowego oraz jedną łyżeczkę cynamonu. Mocz stopy przez 15 minut, potem umyj je chłodną wodą i wytrzyj. Skąd dodatek cynamonu? Ma on właściwości antybakteryjne, więc pomoże w walce z nadmierną potliwością stóp.

Przepis na ocet jabłkowy na koniec

Na sam koniec obiecany przepis na ocet jabłkowy. Oczywiście możesz go bez problemu kupić w sklepie, ale można też zrobić taki specyfik samodzielnie. Potrzebujesz do tego kilograma jabłek, wody i szklanego naczynia. Jabłka pokrój (możesz też użyć obierek albo ogryzków). Kawałki wsyp do szklanego naczynia i zalej letnią wodą. Jeśli chcesz, dodaj do smaku (jeżeli panujesz ocet używać też w kuchni) 2 łyżeczki cukru bądź miodu. Ogólnie jednak zachęcam do tego, żeby nie dodawać „słodzików”.

Tak przygotowana mikstura, żeby zadziałała, musi swoje odleżeć. Chodzi o to, żeby doszło do fermentacji. Naczynie przykryj więc gazą i odstaw na 2-3 tygodnie. Co jakiś czas trzeba zmieszać płyn. A gdy już ocet będzie gotowy, odcedź po prostu jabłka i przelej miksturę do ładnej buteleczki.

Używacie jeszcze do czegoś octu jabłkowego? Koniecznie podzielcie się z nami swoimi sposobami na mocne włosy i nie tylko.