Można by się zapytać: co ma piernik do wiatraka. Wycinanie dyni na Halloween to popularna czynność, my jednakże jak zawsze szukamy pożytku dla włosów. Wycięta dynia wygląda bardzo klimatyczne, ale przyjrzyjmy się co zawierają w sobie jej pestki!
Pestki dyni znane są ze swoich właściwości odżywczych oraz są doskonałym zastępstwem dla niezdrowych przekąsek. Świetnie sprawdzają się w jadłospisie osób będących na diecie. Zajrzyjmy zatem do środka!
Co zawiera pestka dyni:
- witaminy grupy B: B1, B2, PP
- witamina C
- wapń
- żelazo
- fosfor
- magnez
- błonnik
- cynk
- olej
Jak widać powyżej te małe ziarenka są istną bombą pożyteczności. Dla naszych włosów zwłaszcza będą to witamy z grupy B i cynk. Pestki dyni wzmacniają włosy, ograniczają wypadanie oraz łamliwość. Mają również zbawienny wpływ na włosy matowe. Ponadto wzmacniają paznokcie oraz stan cery (zwłaszcza trądzikowej). Dynia działa również pozytywnie na pamięć i koncentrację. Jak widać, pestki to same zalety! Zatem do dzieła: wycinaj dynię i wcinaj pestki!
-
Udostępnij:
Sprawdzam