Najpierw należy oceniać, z jakich przyczyn włosy wypadają. Nie jest to spowodowane tylko uwarunkowaniami genetycznymi, jak myśli wiele osób. Często są to także choroby, stres czy zła dieta.

Dopiero po ocenie stanu włosów i przyczyn można zabrać się za dobór odpowiedniej pielęgnacji. W przypadku wypadania genetycznego nie zdziałamy cudów. Niestety wypadanie uwarunkowanie genetycznie jest niemożliwe do zwalczenia. Na szczęście można ten proces spowalniać ja długo się da.

Ratunku, moje włosy wypadają!

Twoje włosy wypadają? Warto pochylić się nad tym problemem i zadziałać. Można bowiem spowolnić proces łysienia. Do tego służyć będą wszelkie kosmetyki, które w składzie zawierają kofeinę, witaminę B3 oraz pantenol.

Składniki te zapobiegają zmniejszaniu się średnicy włosa. W efekcie fryzura optycznie się zagęszcza. Warto przed zakupem kolejnego specyfiku sprawdzić jego skład, ponieważ po prostu nie istnieje cudowny lek na łysienie genetyczne. Dlatego też nie dajmy się zwariować i nie inwestujmy w cudowne odkrycia. Po prostu należy stawiać na porządne kosmetyki, które spowolnią wypadanie włosów, wzmocnią cebulki i nie podrażnią skóry głowy.

Proste sposoby na wypadające włosy

Jeśli włosy wypadają z innych przyczyn niż genetyka, mamy większe pole do popisu. Oczywiście nadal należy bacznie przyglądać się składom kosmetyków. Tutaj również istotną rolę odgrywać będzie wymieniona wyżej kofeina. Należy pamiętać, że pielęgnacja włosów wypadających nie powinna dotyczyć tylko pasm. Ważna jest również skóra głowy! Należy ją dokładnie oczyszczać, ponieważ zapchane mieszki włosowe powodują wypadanie.

Rada Hairstore: Polecamy preparaty, które nanosi się codziennie na skórę głowy, wmasowuje i pozostawia bez spłukiwania. Pozostawienie preparatu na skórze daje pewność, że składniki aktywne będą miały czas, by wniknąć wgłąb i odżywić korzeń włosa. Są dostępne w poręcznych, niewielkich ampułkach lub w atomizerze czy sprayu. Stosuje się je na wilgotnych lub suchych włosach, dokładnie wmasowując preparat u ich nasady. Zawierają wiele składników odżywczych oraz specjalne formuły, najczęściej oparte na Aminexilu, opatentowanym związku odpowiedzialnym za przytwierdzanie korzenia włosa, wzmacnianie i uelastycznianie włókien kolagenowych, a także spowalniającym przekształcanie się testosteronu w dihydrotestosteron DHT, powodujący łysienie u mężczyzn. Te nowoczesne, opatentowane formuły biorą czynny udział w procesie wzmacniania i przytwierdzania korzeni włosów, pobudzają mikro cyrkulację krwi przez co aktywizują włosy do wzrostu.

Dlatego też istotną kwestią są szampony oczyszczające zarówno włosy, jak i skórę głowy. Ponadto warto nieco czasu poświęcić na masaż skóry głowy. Już kilka minut dziennie doskonale pobudza mikro cyrkulację i cebulki, dając w efekcie gęstsze i zdrowsze włosy.

Wybierając odpowiedni kosmetyk należy także pod uwagę brać czas działania. Przy stosowaniu nawet najdroższej kuracji na efekty trzeba będzie poczekać co najmniej 4 tygodnie – oczywiście przy regularnym, a nie sporadycznym stosowaniu. Większość produktów przynosi spodziewane efekty po upływie 6 tygodni stosowania kuracji, dlatego warto tyle poczekać na działanie preparatu, zanim kategorycznie stwierdzi się, że on nie działa.

Dlaczego włosy wypadają?

Łysienie stanowi odzwierciedlenie reakcji mieszka włosowego androgenowego na czynniki szkodliwe – co słusznie zauważyła Ligia Brzezińska-Wcisło i współpracownicy w pracy „Fizjologia i patologia wzrostu i utraty włosów na głowie u człowieka”.

Tak naprawdę dochodzi do zmniejszenia się liczby mitoz w komórkach, przez co dochodzi do zaniku opuszki i zmniejszenia grubości korzenia włosa. Wtedy korzeń odłamuje się w miejscu, gdzie jest najbardziej zwężony. Mówimy wtedy o łysieniu androgenowym/dystroficznym.

W swoim artykule Wcisło wyróżnia też łysienie telogenowe i łysienie mieszane. Istotą łysienia telogenowego jest wczesne przejście włosa w fazę spoczynku. Naturalne jest, że osoby starsze mają rzadsze i cieńsze włosy. Dzieje się tak, ponieważ włosy w pewnym momencie przechodzą w fazę spoczynku (wcześniej nadchodzi tzw. okres inwolucji mieszka włosowego).

Łysienie mieszane stanowi połączenia obu typów łysienia – androgenowego i telogenowego.

Przyczyny wypadania włosów

Wyżej opisane zostały patomechanizmy łysienia. Istnieje jednak dużo więcej przyczyn wypadania włosów.

Łysienie może być spowodowane następującymi czynnikami:

  • przebyte choroby
  • palenie papierosów
  • nerwice i stres
  • nieodpowiednia diety (niedobór białka, deficyt kaloryczny prowadzą do zwolnionego wzrostu włosów, zmniejszenia grubości łodygi oraz zwiększonego wypadania)
  • przyjmowane leki (m.in. cytostatyki, leki o działaniu immunosupresyjnym, beta-blokery, środki przeciwzakrzepowe)
  • zatrucie metalami ciężkimi (metal, ołów, rtęć)
  • menopauza, odstawienie środków antykoncepcyjnych, okres po porodzie

Warto zaznaczyć, że wypadanie włosów jest naturalne – to normalny proces fizjologiczny, do którego dochodzi każdego dnia. Jeśli na szczotce czy grzebieniu zostają jakieś włosy, nie musi to być jeszcze powód do niepokoju. W przypadku nadmiernego wypadania jednak warto sięgnąć po odpowiednie kosmetyki i kuracje oraz zasięgnąć opinii lekarza.

Ile człowiek ma włosów?

Pierwsze włosy pojawiają się u człowieka ok. 3 miesiąca życia płodowego. Już w 6 miesiącu życia płodowego są dość równomiernie rozmieszczone na powierzchni owłosionych ciała.

Warto jako ciekawostkę dodać, że w polskiej populacji średnia liczba włosów na głowie na jednostce powierzchni wynosi:

  • w okolicy ciemieniowej – 286
  • w okolicy skroniowej – 267
  • a w okolicy potylicznej – 220

Sprawdziła to J. Rubisz-Brzezińska, która zajmowała się morfologią i fizjologią owłosienia głowy ludzkiej.

Włosy są najbardziej gęste i najgrubsze około 30. roku życia (odsetek włosów grubych wynosi wtedy około 75%). Z czasem włosów jest coraz mniej i są cieńsze. Warto przy tym dodać, że włosy rosną z szybkością 0,37-0,44 mm/dobę, co sprawdziły J. Kozłowska i i A. Kozłowska, które zajmują się naukowym badaniem przyczyn łysienia. Co ciekawe, u mężczyzn włosy rosną nieco szybciej.