Jak prawidłowo dbać o paznokcie? Skuteczne sposoby i porady

  • Porady
  • 06/05/2024
  • Autor: Łukasz Stachurski
kobiece skrzyżowane dłonie na tle palm

Zastanawiasz się nad tym, jak prawidłowo dbać o paznokcie. Skorzystaj z naszych wskazówek, aby móc cieszyć się ich pięknym wyglądem.

Jedną z podstawowych kwestii są odżywki do paznokci, które zawierają w sobie witaminy i składniki odżywcze. Ich zastosowanie sprawia, że paznokcie się nie kruszą. Korzystaj z nich regularnie. Co jeszcze?

Z tego artykułu dowiesz się:
  • Jak ważne jest nawilżanie i olejowanie dla paznokci?
  • Jak prawidłowo piłowac paznokcie?
  • Jak dbać o paznokcie?

Jakie działanie mają odżywki do paznokci?

Odpowiednia profilaktyka jest w stanie sprawić, że Twoje paznokcie zawsze będą pięknie wyglądać. Do wyboru masz następujące rodzaje odżywek do paznokci:

  • zmiękczające skórki – tak, aby móc zapewnić właściwy wygląd nie tylko paznokci, ale skórek, które w przypadku niektórych osób, są naprawdę uporczywe;
  • nabłyszczające – wykorzystaj je, jeżeli Twoje paznokcie mają skłonność do matowienia. Jej działanie będzie w stanie zapewnić płytce zdrowy wygląd i blask;
  • regenerująco-odżywcze – do zniszczonych paznokci. W ich składzie możesz znaleźć witaminy E, F, C, B5 lub B7 oraz substancje nawilżające. Wykorzystując tę odżywkę poprawisz kondycję swoich paznokci;
  • wzmacniająco-odbudowujące – w ich składzie znajdują się ceramidy, proteiny, wapń, krzemionkę, keratynę i żelazo, które stanowią główny element budujący płytkę paznokcia.

zbliżenie na dłonie w trakcie manicure

Jak ważne jest nawilżanie i olejowanie dla paznokci?

W utrzymaniu paznokci w dobrej kondycji pomaga nawilżanie i olejowanie. Regularnie używaj kremu do rąk, który zapewnia właściwy poziom nawilżenia Twoim paznokciom. Ważne jest to, aby w kremie (nie musi to być koniecznie krem do rąk), znalazły się odpowiednie witaminy i minerały, które mają działanie odżywcze. Po wieczornej kąpieli poświęć dwie dodatkowe minuty na to, aby balsam do ciała dokładnie wmasować także w paznokcie i skórki. W ten sposób uda Ci się zadbać o ten obszar.

zbliżenie na wypielęgnowane dłonie

Olejowanie paznokci to zabieg możliwy do wykonania w domu, który polecany jest szczególnie osobom z przesuszonymi skórkami i miękkimi paznokciami. Wypróbuj kąpiel w oliwie, którą przyrządzisz samodzielnie.

Co jest ważne przy dbaniu o paznokcie?

Na zdrowy wygląd paznokci wpływa także prawidłowa dieta. Jeżeli Twoje posiłki są w ubogie w magnez, cynk, krzem, żelazo i witaminy z grupy B, paznokcie nie dostaną odpowiedniej porcji witamin, mających wpływ na ich kondycję.

kobieta trzymająca serum w dłoni

Nie zapominaj także o właściwym poziomie nawodnienia. Stosuj także domowy sposoby, które pomogą zadbać o paznokcie. Wśród takich domowych zabiegów można wymienić (oprócz olejowania) nacieranie olejkiem rycynowym, kąpiel w siemieniu lnianym, stosowanie maseczek na paznokcie.

Osłabione paznokcie zasługują na codzienną pielęgnację. Koniecznością jest stosowanie kremu do rąk przynajmniej kilka razy w ciągu dnia. Zawsze sprzątaj w rękawicach ochronnych.

Zadbaj też o wykonanie peelingu dłoni. Nigdy nie piłuj paznokci na mokro i zawsze staraj się wykonać to w jedną stronę.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

brunetka z rozpuszczonymi włosami
Gorące tematy
06/05/2024

Modne fryzury na wesele w sezonie 2024

Sezon weselny już trwa! Niezależnie od tego, czy to Ty będziesz panną młodą, czy też wybierasz się na ślub jako gość, z pewnością...
13/05/2024

Modne cięcie na wiosnę i nie tylko – clavi cut

Bardzo często poszukujemy inspiracji na fryzurę pośród gwiazd czerwonego dywanu. W ostatnich miesiącach szczególnie jedno cięcie zwraca bardzo...
22/04/2024

Najmodniejsze kolory pomadek w 2024

Rok 2024 wszedł w życie na dobre a wraz z nim nowe trendy i nowinki. Wiemy już, jakie pomadki cieszyć się będą uznaniem i które...
Najpopularniejsze