Czy włączony kaloryfer szkodzi włosom?

Zauważyłaś, że zimą Twoje włosy szybciej się przetłuszczają, a cera też jakoś tak wydaje się tłusta? Winny może być odkręcony kaloryfer. Czy to oznacza, że trzeba zrezygnować z ogrzewania, jeśli chce się mieć zdrowe włosy?

Gdy dni i wieczory robią się coraz zimniejsze, chętnie sięgamy po kubek z ciepłą herbatą i koc, a także włączamy w domu ogrzewanie. Niektóre kobiety zauważają w okresie zimowym, że problemy z przetłuszczaniem się skóry głowy i twarzy nasilają się. Winny może okazać się kaloryfer.

Gdy zaczynają grzać kaloryfery…

Kiedy włączamy kaloryfery, w domu robi się przyjemnie ciepło. Niestety ogrzewanie przyczynia się również do wysuszenia powietrza i przyspiesza parowanie wody ze skóry – zarówno głowy, jak i twarzy. To z kolei rodzi problemy z nadmiernym przetłuszczaniem się skóry.

Czemu tak się dzieje? Dlaczego włączony kaloryfer szkodzi?

Musisz wiedzieć, że ludzki organizm nie ma zdolności samodzielnego nawilżenia organizmu – a więc między innymi skóry. Wodę musimy dostarczać mu z zewnątrz, a więc na przykład stosując kremy nawilżające czy szampony z pantenolem i innymi składnikami nawilżającymi.

Żeby nie tracić wilgoci, skóra broni się jak może. Taką formą obrony jest warstwa tłuszczu, która tworzy swego rodzaju tarczę ochronną. Taką funkcję spełnia sebum na skórze głowy. Skoro więc woda zaczyna szybciej uciekać z organizmu, bo włączyliśmy kaloryfer, skóra zaczyna obronę, czyli produkuje więcej sebum.

Efekt?

Przetłuszczone włosy i tłusta cera.

I tak właśnie okazuje się, że jeśli mamy „za ciepło” w domu, nasze włosy mogą zacząć szybciej się przetłuszczać.

Jak zwalczać nadmierną produkcję sebum?

Na szczęście nie trzeba wyłączać kaloryferów i siedzieć w zimnie, żeby pozbyć się tego problemu. Jest kilka sposobów, żeby ograniczyć produkcję sebum w zimę.

• Żeby zmniejszyć odparowywanie wody z naskórka, zwiększ wilgotność powietrza. Przydadzą się wszelkiego rodzaju parowniki i nawilżacze powietrza do domu.
• Sprawdź, czy w domu nie jest jednak za ciepło. Ustaw optymalną temperaturę, a jeśli trzeba, w miarę możliwości zmniejsz ciepło grzejnika. Ciepło wcale nie jest takie dobre!
• W okresie zimowym skup się na nawilżaniu skóry twarzy i skóry głowy.

To właśnie w tym okresie warto sięgnąć po nawilżające kremy do twarzy i delikatne, nawilżające szampony – na przykład emolientowe.

Sprawdź: Emolienty i humektanty w pielęgnacji włosów

Możesz też zauważyć, że skóra głowy jest bardziej sucha, gdy stosujesz kosmetyki z alkoholem. W takim przypadku warto odstawić preparaty zawierające alkohol na okres zimy – szczególnie w czasie, kiedy kaloryfery są odkręcone na maksa.

Sprawdź: Co musisz wiedzieć o alkoholu w kosmetykach do włosów?

Pamiętaj, że jeśli skóra głowy będzie wysuszona, jej obronną reakcją będzie produkcja dużej ilości sebum. A to przełoży się na nadmierne przetłuszczanie włosów.

Mycie włosów ma znaczenie

Jeżeli Twoim problemem są tłuste włosy w okresie zimowym, zwróć też uwagę na to, jak myjesz włosy. Możliwe, że robisz to niepoprawnie.

Do mycia włosów stosuj letnią albo lekko ciepłą wodę. Gorąca woda jeszcze bardziej wysusza skórę i – jak już pewnie pamiętasz – prowadzi do nadprodukcji sebum.

Kolejna kwestia to suszenie. Nie zawiązując na włosach mocnego i szczelnego turbanu z grubego ręcznika. I nie trzymaj turbanu zbyt długo na głowie. To znowu prowadzi do przegrzania skóry głowy, parowania wilgoci i – jak się już domyślasz – nadmiernego przetłuszczania włosów. Nie powinnaś też suszyć włosów gorącym powietrzem.

Lepiej ustawić parametry suszarki na niższą temperaturę.

Nie ma za to przeciwskazań, żeby myć głowę nawet codziennie, jeśli jest taka potrzeba. To mit, że częste mycie głowy prowadzi do nadmiernego przetłuszczania. Jeżeli włosy są tłuste, myj je codziennie.