Najlepsza odżywka do włosów – czyli jaka? Sprawdź, jaka odżywka naprawdę zadziała

Odżywka do włosów to kosmetyk, po który sięgamy niemal codziennie. Zazwyczaj po każdym myciu włosów. Stosowanie odżywki do włosów jest tak naturalne jak mydła czy dezodorantu. Warto jednak zatrzymać się na chwilę i zastanowić się, jaka odżywka będzie najlepsza dla Twoich włosów. Postaram Ci się wyjaśnić, na co przede wszystkim musisz zwrócić uwagę.

Skoro używasz odżywki do włosów kilka razy w tygodniu, warto wybrać kosmetyk, który naprawdę odpowie na potrzeby Twoich włosów. Wybranie byle jakiej odżywki może i nie zaszkodzi Twoim włosom, ale odwróćmy tę sytuację. Najlepsza odżywka do włosów może widocznie poprawić kondycję kosmyków.

• czym się różni odżywka do włosów i maska
• najlepsza odżywka do włosów – jakie powinna mieć cechy
• jak dobrać odżywkę do swojego rodzaju włosów i pory roku
• dla kogo odpowiednie są odżywki bez spłukiwania
• jak działają zapachowe mgiełki do włosów
• czy warto kupować profesjonalne odżywki do włosów
• jakie 3 odżywki warto wypróbować

Odżywka do włosów czy maska? Czego naprawdę potrzebujesz?

Podstawowe trio w pielęgnacji włosów to oczywiście szampon, odżywka i maska. I często trochę bez refleksji po prostu sięgamy po te trzy kosmetyki. Czy jednak zadałaś sobie kiedyś pytanie, czego naprawdę potrzebują Twoje włosy?

Każdy z tych kosmetyków skupia się na innym obszarze działania – i wszystkie razem uzupełniają się. Szampon – no tutaj Ameryki nie odkryję – przede wszystkim ma oczyszczać włosy, i to nie tylko z zanieczyszczeń i brudu, ale także z resztek kosmetyków stylizacyjnych.

Odżywka do włosów działa „powierzchownie”. Z zasady nie wnika w głąb włosów, ale działa na ich powierzchni. Odżywka więc wygładzi włosy, domknie ich łuski i nabłyszczy je – a także nawilży i wzmocni, ale nie tak dogłębnie jak maska. Odżywka działa niemal natychmiast – efekty są widoczne już chwilę po aplikacji. Włosy są błyszczące, miękkie, lejące.

Jeżeli masz bardzo zniszczone włosy, sama odżywka nie pomoże. W takim przypadku musisz sięgnąć po maskę do włosów. Kosmetyk ten dogłębnie odżywia włosy i przynosi długotrwałe efekty. Maskę stosujemy rzadziej – nie po każdym myciu, ale np. raz w tygodniu. Maska najlepiej działa, jeśli dodatkowo wpłyniemy na włosy ciepłem. Ciepłe powietrze rozchyla łuski włosów – to tak, jakbyś otworzyła składnikom aktywnym zawartym w masce drogę do Twoich włosów.

Jeśli chcesz wiedzieć więcej o maskach do włosów, przeczytaj artykuł o tym, dlaczego maska jest najlepszym przyjacielem Twoich włosów.

Reasumując,  odżywka do włosów to kosmetyk, który stosuje się po każdym myciu włosów po to, żeby poprawić ich wygląd, łatwiej rozczesać i ułożyć.

Najlepsza odżywka do włosów – na co zwrócić uwagę?

Skoro będziesz używać odżywki bardzo często, przede wszystkim zwróć uwagę na to, żeby nie obciążała ona włosów. Warto sięgać po te kosmetyki, które nie zawierają alkoholu, SLSów czy parabenów – a po te „ulepszone” sięgać tylko raz na jakiś czas.

W odżywkach do włosów szukaj tych składników aktywnych:

• ceramidy
• olejki
• masła naturalne
• aloes
• pantenol
• keratyna
• proteiny (uważaj jednak z proteinami, jeśli masz włosy wysokoporowate)

Przeczytaj: Jak określić porowatość włosów?

Producenci sami podpowiadają nam, jaka odżywka będzie pasować do naszych włosów. Nie bez kozery produkty te są podzielone na te do włosów suchych, kręconych, zniszczonych czy farbowanych. Zazwyczaj w odżywce do włosów suchych znajdziemy składniki nawilżające, odżywka do włosów farbowanych ochroni kolor przed wypłukiwaniem i tak dalej.

Mimo wszystko jednak warto czytać etykiety i sprawdzać, czy producent nie rzuca słów na wiatr. Odżywka odżywce nierówna.

• Dla włosów suchych najlepsze będą odżywki z aloesem, pantenolem i olejkami czy masłami.
• Włosy kręcone nie lubią silikonów, parafiny, wosków i gum. Polecamy odżywki lekkie, które możesz też stosować do mycia włosów (zgodnie z metodą OMO, polecaną do kręconych włosów. (Więcej o pielęgnacji włosów kręconych przeczytasz w naszym e-booku Kwadrans dla kręconych włosów).
• Odżywki do włosów farbowanych nie mogą powodować wypłukiwania koloru, ale wręcz go zatrzymywać wewnątrz. Najlepiej sięgać po te kosmetyki, które są dedykowane włosom koloryzowanym. Jeśli wybierasz „inną” odżywkę, to sprawdź, czy można ją stosować również do włosów farbowanych.
• Włosy zniszczone podziękują Ci za odżywkę regenerującą bogatą w ceramidy, proteiny i polimery, a także olejki roślinne.

Co powiesz na domową pielęgnację?

Możesz też zdecydować się na domowe odżywki do włosów – składniki do ich przygotowania znajdziesz pewnie w swojej lodówce. Na włosy dobrze zadziała olej kokosowy, awokado, dynia czy ocet. Domowe odżywki trzyma się jednak dłużej na włosach – i trzeba je przygotować. W związku z tym nie jest to rozwiązanie, które przypadnie do gustu każdemu.

Sprawdź przepisy na domowe odżywki do włosów.

Jak stosować odżywkę do włosów?

Wiem, możesz się zdziwić, że chcę Cię uczyć, jak używać odżywki do włosów. Mimo wszystko nie uciekaj – możliwe, że uda mi się Ciebie zaskoczyć 🙂

Myślisz, że wystarczy tylko nałożyć odżywkę na umyte włosy i gotowe? Niby tak, a jednak…

Oto kilka przydatnych trików, o których warto pamiętać podczas stosowania odżywki do włosów. Bo nawet najlepsza odżywka do włosów nie zdziała cudów, jeśli źle ją nałożysz.

• Nakładaj odżywkę na wilgotne, a nie ociekające wodą włosy. Z bardzo mokrych włosów odżywka po prostu spłynie. I tyle będzie z jej działania. Przed aplikacją odżywki odciśnij nadmiar wody w ręcznik.
• Stosuj odżywkę do włosów po każdym myciu. Nie bój się, jeśli nie nałożysz jej za dużo, nie przyczyni się do szybszego przetłuszczenia się włosów. To mit.
• Nakładaj odżywkę nie przy samej nasadzie, ale nieco niżej – żeby włosy nie oklapły.
• Masz ulubioną odżywkę? To dobrze, że znalazłaś produkt idealny dla siebie. Co jakiś czas jednak zmieniaj kosmetyki – stosuj odżywki do włosów naprzemiennie.

Polecam co jakiś czas zmieniać kosmetyki. Czemu?

Po pierwsze, eksperymentując możesz w końcu natrafić na jeszcze lepszą odżywkę do włosów niż Twoja ulubiona. A po drugie, włosy po jakimś czasie przyzwyczają się do działania kosmetyku i możesz zauważyć, że w końcu Twoja ulubiona odżywka przestanie tak super działać.

Kolejna sprawa, to pory roku. Odżywkę do włosów warto dopasować do aury za oknem.

Jaka odżywka na lato, a jaka na zimę?

W lato stosuj odżywki z filtrami UV, które ochronią kosmyki przed działaniem promieni słonecznych i blaknięciem oraz matowieniem koloru.  Na ciepłe miesiące odpowiednie będą też odżywki nawilżające.

W lato wybieraj odżywki lekkie, które dodatkowo nie obciążają włosów. Dobrym pomysłem mogą być odżywki bez spłukiwania – o których za chwilę.

Gdy Twoje włosy są atakowane przez zimno, mróz, wiatr i śnieg, sięgaj po odżywki o właściwościach wzmacniających i regenerujących. Mogą one być „cięższe”.

Sprawdź: Pielęgnacja włosów latem.

Sprawdź: Pielęgnacja włosów jesienią i zimą.

Odżywka bez spłukiwania – dla kogo?

Odżywki bez spłukiwania są doskonałą propozycją dla włosów cienkich. Zazwyczaj aplikuje się je na wilgotne włosy. Są doskonałym uzupełnieniem codziennej pielęgnacji.

Odżywki bez spłukiwania mają formę sprayu (mgiełki) albo kremu. Wiele produktów to kosmetyki dwufazowe – żeby obie fazy się zmieszały, trzeba potrząsnąć butelką.

W przypadku kosmetyków dwufazowych, pierwsza faza jest ciekła i składa się zazwyczaj z cząsteczek długołańcuchowych i tłuszczowych. Jej zadaniem jest wniknięcia w głębsze struktury włosów i poprawienie ich wyglądu. Z kolei faza druga, cięższa, to oleje albo silikony, który kondycjonują włosy i odżywiają je.

Jak używać odżywki bez spłukiwania?

Kosmetyk nakładaj na wilgotne włosy, po czym przeczesz kosmyki grzebieniem. Dzięki temu produkt zostanie równomiernie rozprowadzony po całych włosach. Najlepsze będą odżywki w sprayu – te w kremie niekiedy przeciążają włosy, szczególnie w sytuacji, kiedy niechcący nałożymy ich za dużo.

Odżywki bez spłukiwania:

• to ekspresowy sposób na doraźną pielęgnację
• mogą swoje działanie aktywować pod wpływem ciepła (czyli podczas suszenia; taka informacja powinna pojawić się na opakowaniu)
• zdecydowanie pomagają rozczesać włosy

Na pytanie, dla kogo odżywka bez spłukiwania będzie najlepsza, poniekąd już sobie odpowiedzieliśmy. Zmierzmy to jednak wszystko razem. Odżywka bez spłukiwania to dobre rozwiązanie:

• dla włosów cienkich i delikatnych
• gdy nie masz zbyt wiele czasu
• dla włosów, które bardzo się plączą i naprawdę trudno je rozczesać

Czy warto stosować kosmetyki z jednej serii?

Do wyjaśnienia pozostała nam jeszcze jedna dość istotna kwestia – czy powinno się stosować kosmetyki z jednej linii.

Jest to z pewnością dobre rozwiązanie. Kosmetyki do włosów z jednej serii uzupełniają swoje działanie – a w efekcie włosy po prostu lepiej wyglądają. Ich formuły są tak skomponowane, że jedne składniki wzmacniają działanie innych. To taka zaplanowana pielęgnacja.

Czy jest to konieczne? Nie. Możesz równie dobrze stosować szampon i odżywkę od innych producentów. Warto jednak wtedy tym uważniej dobierać kosmetyki i czytać ich składy.

A może zapachowa mgiełka do włosów?

Można też spotkać się z podziałem, w ramach którego do odżywek do włosów zalicza się mgiełki zapachowe. Moim zdaniem to zbyt daleko idące uproszczenie, ale ponieważ mgiełki do włosów uważam za produkt fenomenalny, z chęcią i o nich co nieco wam szepnę.

Czym są mgiełki do włosów? To zapachowe spraye, których głównym zadaniem jest nadanie włosom zapachu. Mgiełki mogą też odświeżyć fryzurę – choć uważaj, jeśli zbyt obficie spryskasz włosy, możesz je wręcz przeciążyć i sprawić, że będą wyglądać na przetłuszczone.

Mgiełki do włosów też niekiedy delikatnie nabłyszczają włosy i mogą mieć właściwości nawilżające.

Czy mgiełka zapachowa odbuduje włosy? Raczej nie. Traktuj ten kosmetyk bardziej jako perfumy do włosów, a nie kosmetyk rekonstruujący włókno włosa.

Chcesz otulić swoje włosy cudownym zapachem? Mogę polecić Ci trzy spraye do włosów, które pozostawią na nich cudowny zapach.

Pierwsza propozycja to woda perfumowana Alfaparf Semi di Lino Sublime. To prawdziwe perfumy do włosów! Zapach jest wysublimowany i ekskluzywny. Mocno perfumowany zapach ma też olejek w sprayu Schwarzkopf BC Oil Miracle Brazilnut. Dzięki mikrokapsułkom, które uwalniają zapach stopniowo, Twoje włosy będą pachnieć nawet 24 godziny.

Ostatnia propozycja to spray Nevitaly Styling Lovely. To kosmetyk termoochronny, który zaleca się stosować na wilgotne włosy przed suszeniem i prostowaniem czy kręceniem. Poza tym, że ten spray ochroni włosy przed złym wpływem wysokiej temperatury, otuli je cudownym zapachem – nieco morskim, wakacyjnym, świeżym. Spray Nevitaly ponadto lekko nabłyszcza kosmyki.

Profesjonalne odżywki do włosów – czy warto?

Jeśli już rozpoczniesz poszukiwania swojej idealnej odżywki do włosów, z pewnością zauważysz, że ich ceny się różnią. Wynika to z zastosowanych technologii, wykorzystanych składników aktywnych i pewnych „wartości dodanych” – jak chociażby długo utrzymujący się zapach czy nabłyszczenie. Niezależnie od tego, jaki kosmetyk wybierzesz, zawsze zachęcam do sięgania po profesjonalne odżywki do włosów.

Czemu? Powodów jest kilka.

Profesjonalne odżywki do włosów:

• stanowią kopalnię składników aktywnych
• powstały w wyniku prowadzonych badań laboratoryjnych i dermatologicznych
• są bardzo wydajne (na jedną aplikację zużyjesz znacznie mniej kosmetyku niż w przypadku odżywki drogeryjnej, więc po przeliczeniu wcale nie wychodzą drogo)
• są wybierane przez specjalistów i fryzjerów – a ich dostępność sprawia, że możesz swoim włosom w domu zafundować pielęgnację na najwyższym poziomie

Jeżeli boisz się, że wydasz więcej pieniędzy na profesjonalną odżywkę do włosów, a Twoje kosmyki się z nią nie polubią, sięgnij po kosmetyki w mniejszych pojemnościach i po prostu próbuj i eksperymentuj.

3 odżywki do włosów, o których może nie słyszałaś, a szkoda

Na koniec przygotowałam dla Ciebie trzy rekomendacje. Chciałabym Ci opisać kosmetyki, o których może nie słyszałaś, a które mają szansę stać się Twoimi ulubionymi preparatami do włosów.

Na pierwszy ogień idzie dwufazowa odżywka regeneracyjna do włosów Inebrya Ice Cream Argan Age. Teoretycznie jest to odżywka do włosów dojrzałych, ale niech Cię to nie zmyli. Ta odżywka to must have każdej dziewczyny, której włosy bardzo się plączą. Kosmetyk ułatwia rozczesywanie, zapobiega też elektryzowaniu się włosów i matowieniu. A do tego bardzo przyjemnie pachnie – dość słodko. Odżywka dwufazowa Inebrya nie obciąża włosów – tylko nie psiknij jej za dużo. Poniżej opinia, która z pewnością zachęci Cię do wypróbowania tego kosmetyku.

Bardzo dobry produkt, wystarczy kilka rozpyleń, aby ułatwić rozczesywanie oraz układanie włosów. Przyjemny zapach, najlepszy efekt miękkich i lśniących włosów po użyciu szamponu i odzywki z serii. Polecam.

Dwufazowa odżywka nawilżająca Schwarzkopf BC Moisture Kick to bestseller. Już od kilku lat wygrywa nasze rankingi na najlepszą odżywkę do włosów. Włosy po zastosowaniu tego kosmetyku łatwo rozczesać i ułożyć. Kosmyki są lśniące, miękkie. Odżywka Schwarzkopf nadaje się do pielęgnacji włosów suchych, normalnych, łamliwych i kręconych. Zresztą nie trzeba tu wiele mówić, opinia poniżej chyba już wszystko wyjaśnia:

Najlepsza odżywka w sprayu jaką kiedykolwiek miałam. Cudownie pachnie i super odżywia. Kupiłam ją z polecenia stylisty i się nie zawiodłam.

Czy odżywka może odbudować włosy?

Ostatnia rekomendacja to jedna z droższych odżywek – ale w tym przypadku naprawdę warto zapłacić, bo efekty są oszałamiające. Mowa o cemencie termicznym Kerastase Resistance Ciment Thermique. Opinie Klientek to najlepsze rekomendacje:

Uratował moje zniszczone włosy! Uwielbiam.

Czy:

Kupiłam raz i kupię drugi jak się skończy. Wydajny, piękny zapach i cudownie działa na włosy- czuje że są nawilżone a uszkodzenia odbudowane- włosy stają się miłe w dotyku i niezwykle sypkie! Cudo!

Albo:

Mam bardzo przesuszone włosy, a po zastosowaniu tego cementu odżywają natychmiast.Stosuję go na końce i pod wpływem prostownicy stają się miękkie i gładkie.Jest bardzo wydajny. Polecam.

A to tylko niektóre opinie, bo głosów zadowolonych kobiet jest znacznie więcej.

Cement termiczny Kerastase aktywuje się po wpływem ciepła – kosmetyk rekonstruuje połączenia międzykomórkowe wewnątrz włosa. To taki superbohater wśród odżywek – to jedna z niewielu odżywek, które działają również wewnątrz włosa. Osobiście zaliczyłabym cement termiczny Kerastase do masek.

Masz swoją ulubioną odżywkę? Podziel się z nami swoją opinią i razem stwórzmy listę najlepszych odżywek do włosów.