{"id":2957,"date":"2015-05-20T08:41:56","date_gmt":"2015-05-20T06:41:56","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.hairstore.pl\/?p=2957"},"modified":"2020-09-30T18:44:52","modified_gmt":"2020-09-30T16:44:52","slug":"sposoby-pielegnacji-wlosow-wypadajacych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/sposoby-pielegnacji-wlosow-wypadajacych\/","title":{"rendered":"Sposoby piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w wypadaj\u0105cych"},"content":{"rendered":"<p>Najpierw nale\u017cy ocenia\u0107,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/najczestsze-przyczyny-wypadania-wlosow\/\">z jakich przyczyn w\u0142osy wypadaj\u0105<\/a>. Nie jest to spowodowane tylko uwarunkowaniami genetycznymi, jak my\u015bli wiele os\u00f3b. Cz\u0119sto s\u0105 to tak\u017ce choroby, stres czy z\u0142a dieta.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Dopiero po ocenie stanu w\u0142os\u00f3w i przyczyn mo\u017cna zabra\u0107 si\u0119 za dob\u00f3r odpowiedniej piel\u0119gnacji. W przypadku wypadania genetycznego nie zdzia\u0142amy cud\u00f3w.\u00a0Niestety wypadanie uwarunkowanie genetycznie jest niemo\u017cliwe do zwalczenia. Na szcz\u0119\u015bcie mo\u017cna ten proces spowalnia\u0107 ja d\u0142ugo si\u0119 da.<\/p>\n<h2>Ratunku, moje w\u0142osy wypadaj\u0105!<\/h2>\n<p>Twoje w\u0142osy wypadaj\u0105? Warto pochyli\u0107 si\u0119 nad tym problemem i zadzia\u0142a\u0107. Mo\u017cna bowiem spowolni\u0107 proces \u0142ysienia. Do tego s\u0142u\u017cy\u0107 b\u0119d\u0105 wszelkie kosmetyki, kt\u00f3re w sk\u0142adzie zawieraj\u0105 kofein\u0119, witamin\u0119 B3 oraz pantenol.<\/p>\n<p>Sk\u0142adniki te zapobiegaj\u0105 zmniejszaniu si\u0119 \u015brednicy w\u0142osa. W efekcie fryzura optycznie si\u0119 zag\u0119szcza. Warto przed zakupem kolejnego specyfiku sprawdzi\u0107 jego sk\u0142ad, poniewa\u017c po prostu nie istnieje cudowny lek na \u0142ysienie genetyczne. Dlatego te\u017c nie dajmy si\u0119 zwariowa\u0107 i nie inwestujmy w cudowne odkrycia. Po prostu nale\u017cy stawia\u0107 na porz\u0105dne kosmetyki, kt\u00f3re spowolni\u0105 wypadanie w\u0142os\u00f3w, wzmocni\u0105 cebulki i nie podra\u017cni\u0105 sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/p>\n<h2>Proste sposoby na wypadaj\u0105ce w\u0142osy<\/h2>\n<p>Je\u015bli w\u0142osy wypadaj\u0105 z innych przyczyn ni\u017c genetyka, mamy wi\u0119ksze pole do popisu. Oczywi\u015bcie nadal nale\u017cy bacznie przygl\u0105da\u0107 si\u0119 sk\u0142adom kosmetyk\u00f3w. Tutaj r\u00f3wnie\u017c istotn\u0105 rol\u0119 odgrywa\u0107 b\u0119dzie wymieniona wy\u017cej kofeina. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w wypadaj\u0105cych nie powinna dotyczy\u0107 tylko pasm. Wa\u017cna jest r\u00f3wnie\u017c sk\u00f3ra g\u0142owy! Nale\u017cy j\u0105 dok\u0142adnie oczyszcza\u0107, poniewa\u017c zapchane mieszki w\u0142osowe powoduj\u0105 wypadanie.<\/p>\n<blockquote><p><strong>Rada Hairstore<\/strong>: Polecamy preparaty, kt\u00f3re nanosi si\u0119 codziennie na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, wmasowuje i pozostawia bez sp\u0142ukiwania. Pozostawienie preparatu na sk\u00f3rze daje pewno\u015b\u0107, \u017ce sk\u0142adniki aktywne b\u0119d\u0105 mia\u0142y czas, by wnikn\u0105\u0107 wg\u0142\u0105b i od\u017cywi\u0107 korze\u0144 w\u0142osa. S\u0105 dost\u0119pne w por\u0119cznych, niewielkich ampu\u0142kach lub w atomizerze czy sprayu. Stosuje si\u0119 je na wilgotnych lub suchych w\u0142osach, dok\u0142adnie wmasowuj\u0105c preparat u ich nasady. Zawieraj\u0105 wiele sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych oraz specjalne formu\u0142y, najcz\u0119\u015bciej oparte na Aminexilu, opatentowanym zwi\u0105zku odpowiedzialnym za przytwierdzanie korzenia w\u0142osa, wzmacnianie i uelastycznianie w\u0142\u00f3kien kolagenowych, a tak\u017ce spowalniaj\u0105cym przekszta\u0142canie si\u0119 testosteronu w dihydrotestosteron DHT, powoduj\u0105cy \u0142ysienie u m\u0119\u017cczyzn.\u00a0Te nowoczesne, opatentowane formu\u0142y bior\u0105 czynny udzia\u0142 w procesie wzmacniania i przytwierdzania korzeni w\u0142os\u00f3w, pobudzaj\u0105 mikro cyrkulacj\u0119 krwi przez co aktywizuj\u0105 w\u0142osy do wzrostu.<\/p><\/blockquote>\n<p>Dlatego te\u017c istotn\u0105 kwesti\u0105 s\u0105 szampony oczyszczaj\u0105ce zar\u00f3wno w\u0142osy, jak i sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Ponadto warto nieco czasu po\u015bwi\u0119ci\u0107 na masa\u017c sk\u00f3ry g\u0142owy. Ju\u017c kilka minut dziennie doskonale pobudza mikro cyrkulacj\u0119 i cebulki, daj\u0105c w efekcie g\u0119stsze i zdrowsze w\u0142osy.<\/p>\n<p>Wybieraj\u0105c odpowiedni kosmetyk nale\u017cy tak\u017ce pod uwag\u0119 bra\u0107 czas dzia\u0142ania. Przy stosowaniu nawet najdro\u017cszej kuracji na efekty trzeba b\u0119dzie poczeka\u0107 co najmniej 4 tygodnie \u2013 oczywi\u015bcie przy regularnym, a nie sporadycznym stosowaniu. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 produkt\u00f3w przynosi spodziewane efekty po up\u0142ywie 6 tygodni stosowania kuracji, dlatego warto tyle poczeka\u0107 na dzia\u0142anie preparatu, zanim kategorycznie stwierdzi si\u0119, \u017ce on nie dzia\u0142a.<\/p>\n<h2>Dlaczego w\u0142osy wypadaj\u0105?<\/h2>\n<p>\u0141ysienie stanowi <strong>odzwierciedlenie reakcji mieszka w\u0142osowego androgenowego na czynniki szkodliwe<\/strong> &#8211; co s\u0142usznie zauwa\u017cy\u0142a Ligia Brzezi\u0144ska-Wcis\u0142o i wsp\u00f3\u0142pracownicy w pracy &#8222;Fizjologia i patologia wzrostu i utraty w\u0142os\u00f3w na g\u0142owie u cz\u0142owieka&#8221;.<\/p>\n<p>Tak naprawd\u0119 dochodzi do zmniejszenia si\u0119 liczby mitoz w kom\u00f3rkach, przez co dochodzi do zaniku opuszki i zmniejszenia grubo\u015bci korzenia w\u0142osa. Wtedy korze\u0144 od\u0142amuje si\u0119 w miejscu, gdzie jest najbardziej zw\u0119\u017cony. M\u00f3wimy wtedy o <strong>\u0142ysieniu androgenowym\/dystroficznym<\/strong>.<\/p>\n<p>W swoim artykule Wcis\u0142o wyr\u00f3\u017cnia te\u017c <strong>\u0142ysienie telogenowe<\/strong> i <strong>\u0142ysienie mieszane<\/strong>. Istot\u0105 \u0142ysienia telogenowego jest wczesne przej\u015bcie w\u0142osa w faz\u0119 spoczynku. Naturalne jest, \u017ce osoby starsze maj\u0105 rzadsze i cie\u0144sze w\u0142osy. Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c w\u0142osy w pewnym momencie przechodz\u0105 <strong>w faz\u0119 spoczynku<\/strong> (wcze\u015bniej nadchodzi tzw. okres inwolucji mieszka w\u0142osowego).<\/p>\n<p>\u0141ysienie mieszane stanowi po\u0142\u0105czenia obu typ\u00f3w \u0142ysienia &#8211; androgenowego i telogenowego.<\/p>\n<h2>Przyczyny wypadania w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n<p>Wy\u017cej opisane zosta\u0142y <strong>patomechanizmy \u0142ysienia<\/strong>. Istnieje jednak du\u017co wi\u0119cej przyczyn wypadania w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<p>\u0141ysienie mo\u017ce by\u0107 spowodowane nast\u0119puj\u0105cymi czynnikami:<\/p>\n<ul>\n<li>przebyte choroby<\/li>\n<li>palenie papieros\u00f3w<\/li>\n<li>nerwice i stres<\/li>\n<li>nieodpowiednia diety (niedob\u00f3r bia\u0142ka, deficyt kaloryczny prowadz\u0105 do zwolnionego wzrostu w\u0142os\u00f3w, zmniejszenia grubo\u015bci \u0142odygi oraz zwi\u0119kszonego wypadania)<\/li>\n<li>przyjmowane leki (m.in. cytostatyki, leki o dzia\u0142aniu immunosupresyjnym, beta-blokery, \u015brodki przeciwzakrzepowe)<\/li>\n<li>zatrucie metalami ci\u0119\u017ckimi (metal, o\u0142\u00f3w, rt\u0119\u0107)<\/li>\n<li>menopauza, odstawienie \u015brodk\u00f3w antykoncepcyjnych, okres po porodzie<\/li>\n<\/ul>\n<p>Warto zaznaczy\u0107, \u017ce wypadanie w\u0142os\u00f3w jest naturalne &#8211; to normalny proces fizjologiczny, do kt\u00f3rego dochodzi ka\u017cdego dnia. Je\u015bli na szczotce czy grzebieniu zostaj\u0105 jakie\u015b w\u0142osy, nie musi to by\u0107 jeszcze pow\u00f3d do niepokoju. W przypadku nadmiernego wypadania jednak warto si\u0119gn\u0105\u0107 po odpowiednie kosmetyki i kuracje oraz zasi\u0119gn\u0105\u0107 opinii lekarza.<\/p>\n<div class=\"ebook-download-box\">\n<div class=\"ebook-download-header\">\n<div class=\"ebook-download-header-text\">Mamy dla Ciebie <span class=\"ebook-download-header-text-bold\">darmowego e-booka<\/span>. Wystarczy jedno klikni\u0119cie.<\/div>\n<div class=\"ebook-cover\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/jak-zahamowac-wypadanie-wlosow.jpg\" \/><\/p>\n<div><span class=\"ebook-pages\">8<\/span><span class=\"ebook-pages-txt\">stron<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ebook-download-title\">Jak zatrzyma\u0107 wypadanie w\u0142os\u00f3w?<\/div>\n<div class=\"ebook-download-cta\"><a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Jak-zahamowa%C4%87-wypadanie-w%C5%82os%C3%B3w-autor-Hairstore.pl_.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pobierz za darmo<\/a><\/div>\n<\/div>\n<h2>Ile cz\u0142owiek ma w\u0142os\u00f3w?<\/h2>\n<p>Pierwsze w\u0142osy pojawiaj\u0105 si\u0119 u cz\u0142owieka <strong>ok. 3 miesi\u0105ca \u017cycia p\u0142odowego<\/strong>. Ju\u017c w 6 miesi\u0105cu \u017cycia p\u0142odowego s\u0105 do\u015b\u0107 r\u00f3wnomiernie rozmieszczone na powierzchni ow\u0142osionych cia\u0142a.<\/p>\n<p>Warto jako ciekawostk\u0119 doda\u0107, \u017ce w polskiej populacji <strong>\u015brednia liczba w\u0142os\u00f3w na g\u0142owie<\/strong> na jednostce powierzchni wynosi:<\/p>\n<ul>\n<li>w okolicy ciemieniowej &#8211; 286<\/li>\n<li>w okolicy skroniowej &#8211; 267<\/li>\n<li>a w okolicy potylicznej &#8211; 220<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sprawdzi\u0142a to J. Rubisz-Brzezi\u0144ska, kt\u00f3ra zajmowa\u0142a si\u0119 morfologi\u0105 i fizjologi\u0105 ow\u0142osienia g\u0142owy ludzkiej.<\/p>\n<p><strong>W\u0142osy s\u0105 najbardziej g\u0119ste i najgrubsze oko\u0142o 30. roku \u017cycia (odsetek w\u0142os\u00f3w grubych wynosi wtedy oko\u0142o 75%)<\/strong>. Z czasem w\u0142os\u00f3w jest coraz mniej i s\u0105 cie\u0144sze. Warto przy tym doda\u0107, \u017ce w\u0142osy rosn\u0105 z szybko\u015bci\u0105 0,37-0,44 mm\/dob\u0119, co sprawdzi\u0142y J. Koz\u0142owska i i A. Koz\u0142owska, kt\u00f3re zajmuj\u0105 si\u0119 naukowym badaniem przyczyn \u0142ysienia. Co ciekawe, u m\u0119\u017cczyzn w\u0142osy rosn\u0105 nieco szybciej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Najpierw nale\u017cy ocenia\u0107,\u00a0z jakich przyczyn w\u0142osy wypadaj\u0105. Nie jest to spowodowane tylko uwarunkowaniami genetycznymi, jak my\u015bli wiele os\u00f3b. Cz\u0119sto s\u0105 to tak\u017ce choroby, stres czy z\u0142a dieta.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":9321,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11350],"tags":[],"yst_prominent_words":[4505,1408,4500,4502,2328,2329,2015,1623,2041,2314,704,1221,4501,717,4507,2323,4503,4506,2330,4504],"class_list":["post-2957","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-meska-strefa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2957","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2957"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2957\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15308,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2957\/revisions\/15308"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9321"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2957"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2957"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2957"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=2957"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}