- Czy suszenie w\u0142os\u00f3w z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142 to skuteczny trik na obj\u0119to\u015b\u0107, czy niebezpieczny b\u0142\u0105d?<\/li>
- Jak prawid\u0142owo suszy\u0107 w\u0142osy, by unie\u015b\u0107 je u nasady i nie zaszkodzi\u0107 ich kondycji?<\/li>
- Jakich b\u0142\u0119d\u00f3w unika\u0107 podczas suszenia \u2013 co radz\u0105 do\u015bwiadczeni fryzjerzy i trycholodzy?<\/li>
- W jaki spos\u00f3b suszy\u0107 w\u0142osy proste, falowane i kr\u0119cone \u2013 czy technika r\u00f3\u017cni si\u0119 dla r\u00f3\u017cnych typ\u00f3w w\u0142os\u00f3w?<\/li><\/ul><\/div>\n
Suszenie w\u0142os\u00f3w z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142 a obj\u0119to\u015b\u0107 fryzury<\/h2>\n
Suszenie w\u0142os\u00f3w<\/strong> <\/a>z g\u0142ow\u0105 pochylon\u0105 w d\u00f3\u0142 od lat uchodzi za prosty trik na zwi\u0119kszenie obj\u0119to\u015bci fryzury. Gdy pochylasz g\u0142ow\u0119 i suszysz w\u0142osy od spodu, pasma unosz\u0105 si\u0119 od nasady, co daje wra\u017cenie bujniejszej fryzury. Brzmi \u015bwietnie, prawda? Nic dziwnego, \u017ce wiele os\u00f3b \u2013 zw\u0142aszcza posiadaczki cienkich lub oklapni\u0119tych w\u0142os\u00f3w \u2013 ch\u0119tnie pr\u00f3buje tej metody w pogoni za wi\u0119ksz\u0105 obj\u0119to\u015bci\u0105<\/strong><\/a>. Czy jednak taka technika jest bezpieczna dla w\u0142os\u00f3w? Tu w\u0142a\u015bnie pojawiaj\u0105 si\u0119 w\u0105tpliwo\u015bci i sprzeczne opinie. Z jednej strony mamy entuzjastki, kt\u00f3re chwal\u0105 sobie efekt odbicia w\u0142os\u00f3w u nasady po suszeniu z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142. Z drugiej \u2013 fachowcy od w\u0142os\u00f3w cz\u0119sto ostrzegaj\u0105 przed suszeniem \u201edo g\u00f3ry nogami\u201d, argumentuj\u0105c, \u017ce mo\u017ce to bardziej zaszkodzi\u0107 ni\u017c pom\u00f3c.<\/p>\n
Sprawd\u017a: Ranking najlepszych suszarek 2025 \u2013 TOP-6<\/a><\/p>\n
Dlaczego m\u00f3wi si\u0119, \u017ceby nie suszy\u0107 w\u0142os\u00f3w z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142?<\/h2>\n
Sk\u0105d w og\u00f3le ostrze\u017cenia przed suszeniem w\u0142os\u00f3w z pochylon\u0105 g\u0142ow\u0105? Okazuje si\u0119, \u017ce problem le\u017cy w sposobie dzia\u0142ania gor\u0105cego powietrza na struktur\u0119 w\u0142osa. Kiedy kierujesz suszark\u0119<\/strong> <\/a>chaotycznie od do\u0142u ku g\u00f3rze, mo\u017cesz podnosi\u0107 \u0142uski w\u0142os\u00f3w, czyli suszy\u0107 \u201epod w\u0142os\u201d. To niestety prosta droga do puszenia si\u0119 fryzury i os\u0142abienia pasm. Eksperci t\u0142umacz\u0105, \u017ce cho\u0107 suszenie g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142 mo\u017ce da\u0107 chwilowy efekt wi\u0119kszej obj\u0119to\u015bci, to jednocze\u015bnie negatywnie wp\u0142ywa na kondycj\u0119 w\u0142osa \u2013 pasma staj\u0105 si\u0119 bardziej \u0142amliwe i kruche. Dzieje si\u0119 tak dlatego, \u017ce rozchylone \u0142uski w\u0142osa tworz\u0105 mikroubytki w jego strukturze, przez co kosmyki \u0142atwiej si\u0119 niszcz\u0105.<\/p>\n
Co na to fryzjerzy i trycholodzy \u2013 fakty i mity<\/h2>\n
Profesjonali\u015bci od piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w obalaj\u0105 pewne mity i potwierdzaj\u0105 fakty zwi\u0105zane z suszeniem. Mitem jest na przyk\u0142ad stwierdzenie, \u017ce \u201esuszenie w\u0142os\u00f3w suszark\u0105 zawsze niszczy w\u0142osy bardziej ni\u017c naturalne schni\u0119cie\u201d. Nowoczesne suszarki z ch\u0142odnym nawiewem i jonizacj\u0105<\/strong><\/a> potrafi\u0105 dzia\u0142a\u0107 bardzo delikatnie, a naturalne schni\u0119cie te\u017c ma swoje minusy (np. d\u0142ugotrwa\u0142a wilgo\u0107 mo\u017ce sprzyja\u0107 rozwojowi drobnoustroj\u00f3w na sk\u00f3rze g\u0142owy). Faktem natomiast jest to, \u017ce wysoka temperatura i z\u0142y kierunek suszenia potrafi\u0105 wyrz\u0105dzi\u0107 w\u0142osom szkody. Fryzjerzy podkre\u015blaj\u0105, \u017ce najzdrowsze suszenie to takie w naturalnej pozycji g\u0142owy (czyli w\u0142osy opadaj\u0105 normalnie w d\u00f3\u0142), z suszark\u0105 trzyman\u0105 wysoko tak, by strumie\u0144 powietrza by\u0142 skierowany w d\u00f3\u0142 po \u0142usce w\u0142osa, od nasady po ko\u0144c\u00f3wki. Dzi\u0119ki temu domykamy \u0142uski, a w\u0142osy pozostaj\u0105 g\u0142adsze i mniej si\u0119 pl\u0105cz\u0105. Z kolei suszenie \u201epod w\u0142os\u201d \u2013 czy to z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142, czy cho\u0107by kieruj\u0105c nawiew od ko\u0144c\u00f3wek w g\u00f3r\u0119 \u2013 prowadzi do matowienia i puszenia kosmyk\u00f3w.<\/p>\n
<\/div>\nPodsumujmy stanowisko ekspert\u00f3w: je\u015bli suszysz w\u0142osy w tradycyjnej pozycji, ch\u0142odniejszym nawiewem, w odpowiedniej odleg\u0142o\u015bci (oko\u0142o 15\u201320 cm od g\u0142owy) i zawsze zgodnie z kierunkiem wzrostu w\u0142osa, to minimalizujesz zniszczenia. Ka\u017cde odst\u0119pstwo \u2013 np. agresywne suszenie przy sk\u00f3rze g\u0142owy, zbyt gor\u0105ce powietrze czy w\u0142a\u015bnie chaotyczne suszenie z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142 \u2013 mo\u017ce skutkowa\u0107 uszkodzeniami \u0142odygi w\u0142osa i problemami ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy. Dlatego has\u0142o \u201enie susz z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142\u201d ma swoje uzasadnienie, ale… no w\u0142a\u015bnie \u2013 czy oznacza to absolutny zakaz?😉<\/p>\n
Jak prawid\u0142owo suszy\u0107 w\u0142osy, \u017ceby zyska\u0107 obj\u0119to\u015b\u0107 (i nie zniszczy\u0107 pasm)<\/h2>\n
Skoro bez\u0142adne suszenie od spodu bywa szkodliwe, to czy musimy zupe\u0142nie zapomnie\u0107 o unoszeniu w\u0142os\u00f3w u nasady? Niekoniecznie! Wszystko zale\u017cy od techniki i umiaru. Mo\u017cesz suszy\u0107 w\u0142osy z g\u0142ow\u0105 pochylon\u0105 w d\u00f3\u0142, ale r\u00f3b to z g\u0142ow\u0105 \u2013 dos\u0142ownie i w przeno\u015bni. 😁 Oto krok po kroku metoda polecana przez w\u0142osomaniaczki i niekt\u00f3rych fryzjer\u00f3w, kt\u00f3ra pozwoli Ci cieszy\u0107 si\u0119 wi\u0119ksz\u0105 obj\u0119to\u015bci\u0105 bez nadmiernego niszczenia kosmyk\u00f3w:<\/p>\n
1. Zacznij od nasady, z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142:<\/strong> Po umyciu i ods\u0105czeniu w\u0142os\u00f3w (pami\u0119taj, by przed suszeniem delikatnie je rozczesa\u0107), pochyl g\u0142ow\u0119 do do\u0142u. Zawsze u\u017cywaj koncentratora (nak\u0142adki kieruj\u0105cej powietrze) na suszarce \u2013 skupiony strumie\u0144 mniej rozdmuchuje w\u0142osy, przez co mniej si\u0119 pl\u0105cz\u0105 i pusz\u0105. Kieruj nawiew z g\u00f3ry na d\u00f3\u0142 po w\u0142osach, nawet je\u015bli g\u0142ow\u0119 masz pochylon\u0105. Oznacza to, \u017ce suszysz g\u0142\u00f3wnie przy sk\u00f3rze g\u0142owy, a strumie\u0144 powietrza prowadzisz od nasady ku ko\u0144c\u00f3wkom w\u0142os\u00f3w. Dzi\u0119ki temu szybko podsuszysz w\u0142osy u nasady, gdzie s\u0105 najbardziej mokre, a jednocze\u015bnie nie b\u0119dziesz szarpa\u0107 gor\u0105cym powietrzem ca\u0142ej d\u0142ugo\u015bci. W\u0142osy na d\u0142ugo\u015bciach i tak wst\u0119pnie podsychaj\u0105 \u201eprzy okazji\u201d \u2013 nie trzeba od razu kierowa\u0107 suszarki na same ko\u0144ce.<\/p>\n
2. W po\u0142owie suszenia wr\u00f3\u0107 do pozycji pionowej:<\/strong> Gdy poczujesz, \u017ce w\u0142osy u nasady s\u0105 ju\u017c w du\u017cej mierze suche (np. w 70-80%), podnie\u015b g\u0142ow\u0119 z powrotem do normalnej pozycji. Teraz susz w\u0142osy trzymaj\u0105c suszark\u0119 z g\u00f3ry, nadal koncentruj\u0105c si\u0119 na suszeniu przy sk\u00f3rze i kieruj\u0105c nawiew w d\u00f3\u0142 po pasmach. Ta zmiana pozycji pozwoli unikn\u0105\u0107 kr\u0119cenia si\u0119 w\u0142os\u00f3w u nasady we wszystkie strony (co czasem skutkuje tzw. efektem \u201egniazda\u201d na czubku g\u0142owy). Jednocze\u015bnie kontynuujesz unoszenie w\u0142os\u00f3w u nasady \u2013 nawet w pozycji wyprostowanej mo\u017cesz drug\u0105 r\u0119k\u0105 delikatnie odchyla\u0107 pasma u nasady lub podsusza\u0107 je okr\u0105g\u0142\u0105 szczotk\u0105<\/strong><\/a>, je\u015bli zale\u017cy Ci na maksymalnej obj\u0119to\u015bci.<\/p>\n
3. Dosusz ko\u0144c\u00f3wki ch\u0142odniejszym powietrzem:<\/strong> Kiedy widzisz, \u017ce przy sk\u00f3rze g\u0142owy w\u0142osy s\u0105 ju\u017c suche, pora zaj\u0105\u0107 si\u0119 d\u0142ugo\u015bciami. Teraz mo\u017cesz skierowa\u0107 suszark\u0119 na reszt\u0119 w\u0142os\u00f3w, susz\u0105c je pasmo po pa\u015bmie od g\u00f3ry do do\u0142u. Warto w tym ko\u0144cowym etapie zmniejszy\u0107 temperatur\u0119 nawiewu do ch\u0142odnej \u2013 domknie to \u0142uski w\u0142os\u00f3w i wyg\u0142adzi pasma. Ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w schn\u0105 najszybciej, wi\u0119c cz\u0119sto wystarczy im dos\u0142ownie minuta-dwie suszenia. Je\u017celi zale\u017cy Ci na idealnej g\u0142adko\u015bci, mo\u017cesz podczas tej fazy wyg\u0142adza\u0107 w\u0142osy szczotk\u0105 (prowadz\u0105c j\u0105 od nasady po ko\u0144ce wraz z suszark\u0105). Je\u015bli natomiast priorytetem jest wi\u0119ksza obj\u0119to\u015b\u0107, mo\u017cesz delikatnie potapirowa\u0107 w\u0142osy u nasady po wysuszeniu \u2013 ale zr\u00f3b to z wyczuciem, aby nie po\u0142ama\u0107 kosmyk\u00f3w.<\/p>\n
https:\/\/www.tiktok.com\/@cosmeticnursepola\/video\/7457968186017811734?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7255192335185020442<\/p>\n
Kilka dodatkowych wskaz\u00f3wek:<\/h3>\n
- \n
- Zawsze rozpoczynaj suszenie od najzdrowszych partii w\u0142os\u00f3w.<\/strong> Je\u015bli Twoje ko\u0144c\u00f3wki s\u0105 zniszczone, nie kieruj na nie gor\u0105cego powietrza od samego pocz\u0105tku \u2013 zajmij si\u0119 najpierw nasad\u0105 i \u015brodkow\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 w\u0142os\u00f3w. Ko\u0144ce zd\u0105\u017c\u0105 wyschn\u0105\u0107 od cieplejszego powietrza kr\u0105\u017c\u0105cego wok\u00f3\u0142, a na koniec dosuszysz je chwil\u0119 ch\u0142odnym nawiewem.<\/li>\n
- Nie trzymaj suszarki blisko w\u0142os\u00f3w.<\/strong> Optymalna odleg\u0142o\u015b\u0107 to ok. 15\u201320 cm od pasm \u2013 dzi\u0119ki temu nadal efektywnie suszysz, ale nie przegrzewasz w\u0142os\u00f3w ani sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/li>\n
- Je\u015bli zale\u017cy Ci na obj\u0119to\u015bci, a boisz si\u0119 suszenia z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142, unoszenie w\u0142os\u00f3w szczotk\u0105 przy nasadzie podczas suszenia mo\u017ce by\u0107 alternatyw\u0105.<\/strong> Jak radz\u0105 fryzjerzy, modelowanie w\u0142os\u00f3w na du\u017cej okr\u0105g\u0142ej szczotce daje podobny efekt uniesienia, a jest mniej agresywne dla w\u0142os\u00f3w. Mo\u017cesz te\u017c spr\u00f3bowa\u0107 wa\u0142k\u00f3w lub specjalnych spray\u00f3w dodaj\u0105cych obj\u0119to\u015bci u nasady \u2013 sposob\u00f3w jest wiele.<\/li>\n<\/ul>\n
A co z w\u0142osami kr\u0119conymi? Dyfuzor i suszenie z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142<\/h2>\n
Osobnym tematem jest suszenie w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych. Tu sprawa wygl\u0105da nieco inaczej, bo posiadaczki lok\u00f3w cz\u0119sto susz\u0105 w\u0142osy z dyfuzorem i rzeczywi\u015bcie zazwyczaj robi\u0105 to z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142, by maksymalnie odbi\u0107 loki u nasady. Je\u015bli masz kr\u0119cone w\u0142osy, r\u00f3wnie\u017c mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 suszenie od sk\u00f3ry g\u0142owy z g\u0142ow\u0105 pochylon\u0105, ale absolutnie nie r\u00f3b tego bez dyfuzora! Dyfuzor to nasadka z \u201ewypustkami\u201d, kt\u00f3ra rozprasza powietrze<\/strong> \u2013 dzi\u0119ki temu loki nie rozwiewaj\u0105 si\u0119 na wszystkie strony i zachowuj\u0105 \u0142adny skr\u0119t. Jak to zrobi\u0107 krok po kroku?<\/p>\n
Na pocz\u0105tku odci\u015bnij nadmiar wody z w\u0142os\u00f3w (np. bawe\u0142nianym T-shirtem lub r\u0119cznikiem papierowym), na\u0142\u00f3\u017c swoje ulubione stylizatory do lok\u00f3w (kremy, pianki)<\/strong><\/a> i przygotuj suszark\u0119 z dyfuzorem. Pochyl g\u0142ow\u0119 w d\u00f3\u0142 i podsuszaj w\u0142osy u nasady z odleg\u0142o\u015bci oko\u0142o 10\u201315 cm, u\u017cywaj\u0105c \u015bredniej temperatury i niskiej si\u0142y nawiewu. Na tym etapie nie wciskaj jeszcze w\u0142os\u00f3w w dyfuzor, tylko lekko go podk\u0142adaj pod sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy \u2013 chodzi o to, by podsuszy\u0107 sk\u00f3r\u0119 i nasad\u0119 lok\u00f3w, nie rozwiewaj\u0105c ich kszta\u0142tu. W zale\u017cno\u015bci od g\u0119sto\u015bci i skr\u0119tu w\u0142os\u00f3w, mo\u017cesz suszy\u0107 tak partiami: przyk\u0142adaj dyfuzor do r\u00f3\u017cnych miejsc przy sk\u00f3rze g\u0142owy, zawsze na chwil\u0119, i susz z g\u00f3ry, pozwalaj\u0105c lokom swobodnie opa\u015b\u0107 do sita dyfuzora. Kiedy nasada w\u0142os\u00f3w ju\u017c przeschnie, mo\u017cesz odchyli\u0107 g\u0142ow\u0119 do pozycji pionowej lub na boki i kontynuowa\u0107 suszenie reszty w\u0142os\u00f3w. Teraz mo\u017cesz ju\u017c delikatnie ugniata\u0107 w\u0142osy dyfuzorem \u2013 unosz\u0105c pasma do g\u00f3ry, a\u017c loki zwin\u0105 si\u0119 w misce dyfuzora, i susz\u0105c je w tej pozycji. R\u00f3b to delikatnie, nie trzyj i nie mi\u0119tosi w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n
<\/div>\nJe\u015bli Twoje loki \u0142atwo trac\u0105 skr\u0119t, staraj si\u0119 nie suszy\u0107 ich do ca\u0142kowitego wysuszenia \u2013 pozostaw lekko wilgotne i pozw\u00f3l doschn\u0105\u0107 naturalnie. Dzi\u0119ki temu zmniejszysz ryzyko spuszenia. Na koniec warto prze\u0142\u0105czy\u0107 suszark\u0119 na ch\u0142odny nawiew i sch\u0142odzi\u0107 w\u0142osy \u2013 domknie to \u0142uski i utrwali skr\u0119t. Pami\u0119taj te\u017c, \u017ce ka\u017cde w\u0142osy s\u0105 inne \u2013 obserwuj swoje loki i dostosuj technik\u0119, bo niekt\u00f3rym s\u0142u\u017cy suszenie do sucha, a innym lepiej zrobi\u0107 przerw\u0119, gdy s\u0105 jeszcze odrobin\u0119 wilgotne.<\/p>\n
Hit czy mit \u2013 ostateczny werdykt<\/h2>\n
No dobrze, to w ko\u0144cu hit czy mit z tym suszeniem g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142? Naszym zdaniem: to ani czarny, ani bia\u0142y scenariusz. Powiedzenie \u201enie susz w\u0142os\u00f3w z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142\u201d to mit w sytuacji, gdy u\u017cywasz tej metody z rozwag\u0105 i poprawn\u0105 technik\u0105 \u2013 wtedy mo\u017ce to by\u0107 prawdziwy hit dodaj\u0105cy fryzurze obj\u0119to\u015bci. Jednak staje si\u0119 faktem (i b\u0142\u0119dem), je\u015bli kto\u015b suszy w\u0142osy chaotycznie, zbyt gor\u0105cym strumieniem powietrza i bez ochrony<\/strong> <\/a>\u2013 wtedy rzeczywi\u015bcie \u0142atwo zrujnowa\u0107 kondycj\u0119 pasm. Kluczem jest zdrowy rozs\u0105dek i umiar. Je\u015bli Twoje w\u0142osy s\u0105 w dobrej kondycji (zdrowe, mocne) i marzy Ci si\u0119 ekstra obj\u0119to\u015b\u0107<\/strong> <\/a>na co dzie\u0144, mo\u017cesz od czasu do czasu pozwoli\u0107 sobie na suszenie z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142 \u2013 pami\u0119taj tylko o koncentratorze, odpowiednim kierunku nawiewu i ochronie w\u0142os\u00f3w przed temperatur\u0105. Natomiast gdy masz w\u0142osy zniszczone, wysoko porowate albo bardzo d\u0142ugie i ci\u0119\u017ckie (przez co \u0142atwo je uszkodzi\u0107), lepiej si\u0119gn\u0105\u0107 po inne metody na obj\u0119to\u015b\u0107.<\/p>\n
<\/div>\nPami\u0119taj, \u017ce pi\u0119kne w\u0142osy to zdrowe w\u0142osy, wi\u0119c ka\u017cd\u0105 technik\u0119 stylizacji warto wykonywa\u0107 tak, by im nie szkodzi\u0107. Wtedy nawet najbardziej spektakularna obj\u0119to\u015b\u0107 b\u0119dzie cieszy\u0107, bo pasma pozostan\u0105 l\u015bni\u0105ce i mocne.<\/p>\n
![\"Kody](\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/kody-rabatowe-min.jpg\")
<\/a>Odkryj kody rabatowe na Twoje ulubione marki!<\/a><\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Czy suszenie w\u0142os\u00f3w z g\u0142ow\u0105 pochylon\u0105 w d\u00f3\u0142 faktycznie zwi\u0119ksza obj\u0119to\u015b\u0107 fryzury, czy to kolejny piel\u0119gnacyjny mit? Zapewne nieraz s\u0142ysza\u0142a\u015b rady typu: \u201eNie susz w\u0142os\u00f3w z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142, bo zniszczysz pasma!\u201d. W \u015bwiecie dbania o w\u0142osy kr\u0105\u017cy wiele porad \u2013 jedne s\u0105 sprawdzone, a inne to tylko powielane mity.<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":25810,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,11],"tags":[12592,12039,12594,12568,12037,12591,12593],"yst_prominent_words":[5984,6169,1532,1526,704,717,1839],"class_list":["post-25801","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-porady","tag-jak-suszyc-wlosy","tag-najlepsze-suszarki-do-wlosow","tag-suszarka-z-dyfuzorem","tag-suszarka-z-jonizacja","tag-suszarki-do-wlosow","tag-suszenie-wlosow","tag-suszenie-wlosow-glowa-w-dol"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25801","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25801"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25801\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25811,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25801\/revisions\/25811"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25810"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25801"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25801"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25801"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=25801"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
- Nie trzymaj suszarki blisko w\u0142os\u00f3w.<\/strong> Optymalna odleg\u0142o\u015b\u0107 to ok. 15\u201320 cm od pasm \u2013 dzi\u0119ki temu nadal efektywnie suszysz, ale nie przegrzewasz w\u0142os\u00f3w ani sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/li>\n
- Zawsze rozpoczynaj suszenie od najzdrowszych partii w\u0142os\u00f3w.<\/strong> Je\u015bli Twoje ko\u0144c\u00f3wki s\u0105 zniszczone, nie kieruj na nie gor\u0105cego powietrza od samego pocz\u0105tku \u2013 zajmij si\u0119 najpierw nasad\u0105 i \u015brodkow\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 w\u0142os\u00f3w. Ko\u0144ce zd\u0105\u017c\u0105 wyschn\u0105\u0107 od cieplejszego powietrza kr\u0105\u017c\u0105cego wok\u00f3\u0142, a na koniec dosuszysz je chwil\u0119 ch\u0142odnym nawiewem.<\/li>\n