{"id":23639,"date":"2024-05-27T07:52:11","date_gmt":"2024-05-27T05:52:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/?p=23639"},"modified":"2024-05-27T07:52:11","modified_gmt":"2024-05-27T05:52:11","slug":"witamina-c-w-pielegnacji-twarzy-jakie-sa-efekty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/witamina-c-w-pielegnacji-twarzy-jakie-sa-efekty\/","title":{"rendered":"Witamina C w piel\u0119gnacji twarzy \u2013 jakie s\u0105 efekty?"},"content":{"rendered":"<p>Nie da si\u0119 ukry\u0107, \u017ce w ostatnich latach do najpopularniejszych sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych dodawanych do kosmetyk\u00f3w nale\u017cy witamina C. Na drogeryjnych p\u00f3\u0142kach oraz w sklepach internetowych pojawiaj\u0105 si\u0119 kolejne produkty, kt\u00f3re wykorzystuj\u0105 t\u0119 niezwyk\u0142\u0105 substancj\u0119. Je\u015bli jednak jak do tej pory nie mia\u0142a\u015b mo\u017cliwo\u015bci jej stosowa\u0107, koniecznie sprawd\u017a jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci. <!--more-->Czy witamina C rzeczywi\u015bcie dzia\u0142a? Jakie daje rezultaty, kiedy jest u\u017cywana regularnie w piel\u0119gnacji twarzy?<\/p>\n<h2>Witamina C na twarz \u2013 dzia\u0142anie<\/h2>\n<p>Na pocz\u0105tku warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce <strong>witamina C jest sk\u0142adnikiem niezb\u0119dnym do funkcjonowania ca\u0142ego naszego organizmu<\/strong>. Odgrywa ogromn\u0105 rol\u0119 m.in. w procesie gojenia si\u0119 ran, przyczynia si\u0119 do produkcji wa\u017cnych enzym\u00f3w, a co wi\u0119cej \u2013 wzmacnia z\u0119by i dzi\u0105s\u0142a. Bierze si\u0119 to z jej zdolno\u015bci do redukowania bakterii odpowiedzialnych za pr\u00f3chnic\u0119.<\/p>\n<p>Przede wszystkim jednak witamina C bywa okre\u015blana mianem witaminy m\u0142odo\u015bci, poniewa\u017c <strong>spowalnia powstawanie zmarszczek<\/strong> i stymuluje syntez\u0119 kolagenu, a wi\u0119c jednego z g\u0142\u00f3wnych sk\u0142adnik\u00f3w, dzi\u0119ki kt\u00f3rym nasza sk\u00f3ra jest j\u0119drna i elastyczna. Najbardziej jest natomiast znana ze swojego dzia\u0142ania na przebarwienia. <strong>Witamina C wyr\u00f3wnuje koloryt sk\u00f3ry<\/strong> i delikatnie go rozja\u015bnia, w zwi\u0105zku z czym cera jest bardziej jednolita. To sprawia, \u017ce mo\u017ce by\u0107 pomocna np. w przypadku tr\u0105dziku. Je\u015bli po zagojeniu si\u0119 wyprysk\u00f3w na Twojej twarzy pozosta\u0142y po nich \u015blady, witamina C pozwoli na zmniejszenie ich widoczno\u015bci.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-23659 size-full\" src=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/plaster-sytryny-i-tabletki-na-jednej-polowie.jpg\" alt=\"plaster cytryny i tabletki na nim\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/plaster-sytryny-i-tabletki-na-jednej-polowie.jpg 800w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/plaster-sytryny-i-tabletki-na-jednej-polowie-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/plaster-sytryny-i-tabletki-na-jednej-polowie-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h3>Rodzaje witaminy C<\/h3>\n<p>Zanim postanowisz w\u0142\u0105czy\u0107 witamin\u0119 C do codziennej <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/pielegnacja-c1160.html\">piel\u0119gnacji twarzy<\/a>, powinna\u015b wiedzie\u0107, \u017ce w kosmetykach wyst\u0119puje ona w wi\u0119cej ni\u017c w jednej postaci. Czysta witamina C to inaczej kwas L-askorbinowy, kt\u00f3ry jest najsilniejszy w dzia\u0142aniu. Jednocze\u015bnie nie jest zbyt stabilny, tj. mo\u017ce si\u0119 utlenia\u0107 i nie jest zalecany do stosowania bez regularnej aplikacji produkt\u00f3w przeciws\u0142onecznych.<\/p>\n<p>Opr\u00f3cz tego witamina C w kosmetyce wyst\u0119puje tak\u017ce jako m.in.:<\/p>\n<ul>\n<li>tetraizopalmitynian askorbylu \u2013 forma olejowa, kt\u00f3ra dobrze wnika w sk\u00f3r\u0119 i nie powoduje podra\u017cnie\u0144;<\/li>\n<li>s\u00f3l sodowa fosforanu askorbylu \u2013 zapobiega zatykaniu si\u0119 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych, co doceni\u0105 zw\u0142aszcza posiadaczki cery tr\u0105dzikowej;<\/li>\n<li>s\u00f3l magnezowa fosforanu askorbylu \u2013 bardzo \u0142agodna forma, a przez to odpowiednia do stosowania nawet u kobiet w ci\u0105\u017cy i karmi\u0105cych piersi\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-23657 size-full\" src=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/kosmetyk-z-plastrami-cytryny-obok.jpg\" alt=\"kosmetyk do piel\u0119gnacji z plastrami cytryny wok\u00f3\u0142 niego\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/kosmetyk-z-plastrami-cytryny-obok.jpg 800w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/kosmetyk-z-plastrami-cytryny-obok-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/kosmetyk-z-plastrami-cytryny-obok-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>Jak stosowa\u0107 witamin\u0119 C w piel\u0119gnacji?<\/h2>\n<p>Nawet je\u015bli wybierzesz kosmetyk, w kt\u00f3rego sk\u0142adzie znajdzie si\u0119 najdelikatniejsza posta\u0107 witaminy C, pami\u0119taj, aby ten sk\u0142adnik, tak jak i wiele innych, <strong>wprowadza\u0107 do piel\u0119gnacji stopniowo<\/strong>. Zacznij od niewielkich st\u0119\u017ce\u0144 i uwa\u017cnie obserwuj sk\u00f3r\u0119. Je\u015bli nie wyst\u0105pi\u0105 \u017cadne niepokoj\u0105ce objawy, mo\u017cesz z czasem zwi\u0119kszy\u0107 i st\u0119\u017cenie, i cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 stosowania produktu.<\/p>\n<div id=\"hsbp-32efc350d301ef41919ca65a2764825e\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p>Obecnie witamin\u0119 C mo\u017cemy znale\u017a\u0107 w wielu r\u00f3\u017cnych kosmetykach: w <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/kremy-do-twarzy-c736.html\">kremach do twarzy<\/a> i <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/kremy-pod-oczy-c1051.html\">pod oczy<\/a>, w <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/serum-c739.html\">serach<\/a>, a tak\u017ce w produktach do demakija\u017cu i oczyszczania twarzy. Mo\u017cesz si\u0119ga\u0107 po nie zar\u00f3wno rano, jak i wieczorem. Jedynie <strong>w przypadku kwasu askorbinowego zaleca si\u0119 aplikacj\u0119 wieczorn\u0105<\/strong>, a w porannej rutynie piel\u0119gnacyjnej \u2013 nie nale\u017cy zapomina\u0107 o zastosowaniu kremu z filtrem.<\/p>\n<p>Opr\u00f3cz tego trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ce <strong>witamina C nie polubi si\u0119 w duecie z niekt\u00f3rymi sk\u0142adnikami aktywnymi<\/strong>. Zaliczamy do nich retinol oraz kwasy AHA i BHA, poniewa\u017c taka kombinacja mo\u017ce poskutkowa\u0107 podra\u017cnieniami. Czysta witamina C nie powinna by\u0107 te\u017c \u0142\u0105czona z niacynamidem.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-23658 size-full\" src=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/mydelka-z-kawalkiem-cytryny-obok.jpg\" alt=\"myd\u0142a i plasterek cytryny\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/mydelka-z-kawalkiem-cytryny-obok.jpg 800w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/mydelka-z-kawalkiem-cytryny-obok-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/mydelka-z-kawalkiem-cytryny-obok-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h3>Piel\u0119gnacja twarzy z witamin\u0105 C \u2013 dla kogo?<\/h3>\n<p>Witamina C jest bardzo uniwersalnym sk\u0142adnikiem. Jak ju\u017c wspominali\u015bmy, mo\u017ce by\u0107 zbawienna dla os\u00f3b borykaj\u0105cych si\u0119 z przebarwieniami oraz z tr\u0105dzikiem. Pozytywne efekty jej stosowania zobaczymy te\u017c w przypadku wyra\u017anych cieni pod oczami \u2013 przy regularnym u\u017cywaniu mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 rozja\u015bnione, a przez to mniej widoczne.<\/p>\n<p>Tym samym witamina C mo\u017ce by\u0107 stosowana w przypadku sk\u00f3ry normalnej, suchej, t\u0142ustej czy mieszanej. Doskonale sprawdzi si\u0119 przy cerze dojrza\u0142ej. <strong>Dodatkow\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 warto zachowa\u0107 jedynie w\u00f3wczas, gdy posiadamy sk\u00f3r\u0119 wra\u017cliw\u0105 lub alergiczn\u0105<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nie da si\u0119 ukry\u0107, \u017ce w ostatnich latach do najpopularniejszych sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych dodawanych do kosmetyk\u00f3w nale\u017cy witamina C. Na drogeryjnych p\u00f3\u0142kach oraz w sklepach internetowych pojawiaj\u0105 si\u0119 kolejne produkty, kt\u00f3re wykorzystuj\u0105 t\u0119 niezwyk\u0142\u0105 substancj\u0119. Je\u015bli jednak jak do tej pory nie mia\u0142a\u015b mo\u017cliwo\u015bci jej stosowa\u0107, koniecznie sprawd\u017a jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":23656,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[11677,11757,11758],"yst_prominent_words":[7729,774,940,973,1000,2237,5862,815,11055,1861,2646],"class_list":["post-23639","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-pielegnacja-twarzy","tag-witamina-c","tag-witamina-c-w-pielegnacji"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23639","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23639"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23639\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23661,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23639\/revisions\/23661"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23656"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23639"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23639"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23639"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=23639"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}