{"id":20645,"date":"2022-06-15T15:00:57","date_gmt":"2022-06-15T13:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/?p=20645"},"modified":"2022-06-15T15:00:57","modified_gmt":"2022-06-15T13:00:57","slug":"regeneracja-wlosow-po-przedluzaniu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/regeneracja-wlosow-po-przedluzaniu\/","title":{"rendered":"Zniszczone w\u0142osy po przed\u0142u\u017caniu? Wiemy, jak je uratowa\u0107!"},"content":{"rendered":"<p>Marzy\u0142a\u015b o pi\u0119knych, d\u0142ugich i g\u0119stych w\u0142osach&#8230; I przez pewien czas w\u0142a\u015bnie takimi si\u0119 cieszy\u0142a\u015b, dzi\u0119ki przed\u0142u\u017ceniu w\u0142os\u00f3w. Jednak po \u015bci\u0105gni\u0119ciu doczep\u00f3w okaza\u0142o si\u0119, \u017ce kosmyki s\u0105 w op\u0142akanym stanie&#8230; Czy to Twoja historia? Wiemy, jak nada\u0107 jej szcz\u0119\u015bliwe zako\u0144czenie.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Chocia\u017c z zasady poprawnie wykonane doczepianie w\u0142os\u00f3w i \u015bci\u0105gni\u0119cie potem doczep\u00f3w u profesjonalisty nie powinno skutkowa\u0107 zniszczeniem w\u0142os\u00f3w, w praktyce bywa r\u00f3\u017cnie. Niestety zdarza si\u0119, \u017ce po przed\u0142u\u017caniu w\u0142osy s\u0105 mocno zniszczone, os\u0142abione i pozbawione \u017cycia. I nawet je\u015bli do tego dosz\u0142o w Twoim przypadku, to przygotuj si\u0119 na happy end. Z naszymi wskaz\u00f3wkami na nowo tchniesz w swoje zm\u0119czone kosmyki \u017cycie.<\/p>\n<div class=\"article-menu-box\"><div class=\"article-menu-header\">Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119:<\/div>\n        <ul class=\"article-menu\"><li>dlaczego przed\u0142u\u017canie mo\u017ce zniszczy\u0107 w\u0142osy<\/li><li>jak dba\u0107 o przed\u0142u\u017cane w\u0142osy<\/li><li>jak zregenerowa\u0107 w\u0142osy zniszczone przed\u0142u\u017caniem<\/li><li>jakich kosmetyk\u00f3w u\u017cywa\u0107, \u017ceby poprawi\u0107 kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w po przed\u0142u\u017caniu<\/li><\/ul><\/div>\n<h2>Czy przed\u0142u\u017canie mo\u017ce zniszczy\u0107 w\u0142osy?<\/h2>\n<p>Prawid\u0142owo wykonany zabieg nie powinien przyczynia\u0107 si\u0119 do zniszczenia czy os\u0142abienia w\u0142os\u00f3w naturalnych. Zdarza si\u0119 jednak wr\u0119cz odwrotnie, a wp\u0142yw na to ma kilka czynnik\u00f3w.<\/p>\n<p>Przyjrzyjmy si\u0119 im.<\/p>\n<p>Co mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce przed\u0142u\u017canie zniszczy w\u0142osy? <strong>Oto najcz\u0119stsze powody:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>nieprawid\u0142owo wykonany zabieg &#8211; dlatego warto sprawdzi\u0107 najpierw opinie o wybranym salonie fryzjerskim, zapyta\u0107 w\u015br\u00f3d kole\u017canek, kogo polecaj\u0105, zapyta\u0107 fryzjera o do\u015bwiadczenie<\/li>\n<li>nieprawid\u0142owo \u015bci\u0105gni\u0119te doczepy &#8211; nawet je\u015bli sam zabieg zostanie przeprowadzony w\u0142a\u015bciwe, ale doczepy po przed\u0142u\u017caniu b\u0119d\u0105 \u015bci\u0105gni\u0119te nieumiej\u0119tnie, w\u0142osy mog\u0105 ulec zniszczeniu; przy usuwaniu doczep\u00f3w \u0142atwo popl\u0105ta\u0107 naturalne w\u0142osy, po\u0142ama\u0107 je czy uszkodzi\u0107 &#8211; dlatego nie r\u00f3b tego samodzielnie, tylko udaj si\u0119 do profesjonalisty<\/li>\n<li>nieodpowiednio dobrana piel\u0119gnacja &#8211; o w\u0142osy doczepiane trzeba dba\u0107 nieco inaczej ni\u017c o naturalne, stosuje si\u0119 okre\u015blone kosmetyki czy specjalne szczotki<\/li>\n<li>zabieg wykonany na os\u0142abionych w\u0142osach &#8211; nie powinno si\u0119 doczepia\u0107 przed\u0142u\u017canych w\u0142os\u00f3w do pasm, kt\u00f3re s\u0105 s\u0142abe, zniszczone, kruche; najpierw zregeneruj kosmyki, a dopiero potem pomy\u015bl o doczepach<\/li>\n<\/ul>\n<p>Je\u015bli udasz si\u0119 do dobrego fryzjera, ten przed doczepieniem w\u0142os\u00f3w oceni stan Twoim pasm i na podstawie diagnozy podejmie decyzj\u0119, czy doczepy s\u0105 w og\u00f3le mo\u017cliwe. Je\u017celi fryzjer uzna, \u017ce masz os\u0142abione w\u0142osy, zaproponuje z pewno\u015bci\u0105 kuracj\u0119 naprawcz\u0105.<\/p>\n<p>Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/metody-przedluzania-wlosow-sprawdz-to\/\">Metody doczepiania w\u0142os\u00f3w &#8211; poznaj je wszystkie.<\/a><\/p>\n<p>\u017beby efekt przed\u0142u\u017cania w\u0142os\u00f3w d\u0142ugo by\u0142 satysfakcjonuj\u0105cy, a w\u0142osy nie niszczy\u0142y si\u0119, zadbaj o nie odpowiednio w domu. Poni\u017cej znajdziesz kilka cennych wskaz\u00f3wek.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-20651\" src=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/zniszczone-wlosy-po-doczepach.jpg\" alt=\"w\u0142osy zniszczone po przed\u0142u\u017caniu\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/zniszczone-wlosy-po-doczepach.jpg 800w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/zniszczone-wlosy-po-doczepach-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/zniszczone-wlosy-po-doczepach-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h3>Jak dba\u0107 o doczepiane w\u0142osy?<\/h3>\n<p>Pami\u0119taj o kilku rzeczach, a ryzyko zniszczenia naturalnych w\u0142os\u00f3w b\u0119dzie znacznie mniejsze. A poza tym Twoje doczepione w\u0142osy b\u0119d\u0105 d\u0142ugo wygl\u0105da\u0107 bajecznie.<\/p>\n<ul>\n<li>W przypadku doczep\u00f3w z naturalnych w\u0142os\u00f3w\u00a0stosuj mocno nawil\u017caj\u0105ce i regeneruj\u0105ce szampony oraz maski, kt\u00f3re nak\u0142ada si\u0119 ok. 2 cm poni\u017cej \u0142\u0105cze\u0144.<\/li>\n<li>W\u0142osy syntetyczne myj przeznaczonymi do tego kosmetykami.<\/li>\n<li>Nie susz w\u0142os\u00f3w gor\u0105cym powietrzem.<\/li>\n<li>Podczas mycia w\u0142os\u00f3w nie pochylaj g\u0142owy.<\/li>\n<li>Delikatnie myj kosmyki, masuj\u0105c sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Uwa\u017caj, aby nie popl\u0105ta\u0107 pasm. Stosuj wod\u0119 lekko ciep\u0142\u0105, a nie gor\u0105c\u0105.<\/li>\n<li>Czesz w\u0142osy niezwykle delikatnie, najlepiej szczotk\u0105 do w\u0142os\u00f3w przed\u0142u\u017canych. <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/szczotki-do-wlosow-c68.html\">Szczotka<\/a> powinna mie\u0107 mi\u0119kkie w\u0142osie.<\/li>\n<li>Je\u017celi prostujesz albo kr\u0119cisz w\u0142osy, nie nagrzewaj ich przy nasadzie (blisko zgrzew\u00f3w).<\/li>\n<li>Zrezygnuj z mocnych lakier\u00f3w do w\u0142os\u00f3w i innych kosmetyk\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 wysusza\u0107 kosmyki.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"margin: 0in; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt;\"><div id=\"hsbp-b1aab936bbfe1e06250465885afa335a\" class=\"hsbp\"><\/div><\/p>\n<h2>Zniszczone w\u0142osy po przed\u0142u\u017caniu &#8211; jak je wzmocni\u0107?<\/h2>\n<p>Je\u017celi mimo wszystko po \u015bci\u0105gni\u0119ciu doczep\u00f3w w\u0142osy s\u0105 zniszczone, to nie martw si\u0119. Jest kilka sposob\u00f3w na to, aby je odbudowa\u0107. <strong>Potrzebujesz: planu, systematyczno\u015bci i cierpliwo\u015bci.<\/strong><\/p>\n<p>No to zaczynamy. Poni\u017cej znajdziesz sw\u00f3j plan na odbudow\u0119 w\u0142os\u00f3w zniszczonych przed\u0142u\u017caniem.<\/p>\n<h3>Po pierwsze: nawil\u017canie<\/h3>\n<p>W\u0142osy zniszczone po przed\u0142u\u017caniu cz\u0119sto s\u0105 <strong>matowe, pozbawione elastyczno\u015bci, szorstkie, s\u0142abe<\/strong>. Pierwsz\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3r\u0105 warto zrobi\u0107, jest zadbanie o przywr\u00f3cenie im odpowiedniego poziomu nawil\u017cenia.<\/p>\n<p>A jak to zrobi\u0107?<\/p>\n<div id=\"hsbp-1d18a01f6a338413a2d4f916f069e9b0\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p>Stosuj w codziennej rutynie piel\u0119gnacyjnej szampony i od\u017cywki nawil\u017caj\u0105ce, si\u0119gnij tak\u017ce po bogat\u0105 w sk\u0142adniki od\u017cywcze <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/maski-c664.html\">mask\u0119<\/a>. \u015awietnie sprawdz\u0105 si\u0119 jako uzupe\u0142nienie piel\u0119gnacji lekkie, nawil\u017caj\u0105ce od\u017cywki w sprayu.<\/p>\n<p>Warto si\u0119gn\u0105\u0107 tak\u017ce po <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/olejki-i-serum-c753.html\">olejki do w\u0142os\u00f3w<\/a>, kt\u00f3re nie tylko nawil\u017c\u0105 kosmyki, ale te\u017c je wyg\u0142adz\u0105, dodadz\u0105 blasku i u\u0142atwi\u0105 ich uk\u0142adanie.<\/p>\n<h3>Po drugie: zadbaj o ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w<\/h3>\n<p>Mo\u017ce ci si\u0119 to nie spodoba\u0107, ale&#8230; na pocz\u0105tek w ruch p\u00f3jd\u0105 no\u017cyczki fryzjerskie. Po \u015bci\u0105gni\u0119ciu doczepianych w\u0142os\u00f3w warto podci\u0105\u0107 o kilka centymetr\u00f3w ko\u0144c\u00f3wki, szczeg\u00f3lnie je\u015bli w\u0142osy s\u0105 zniszczone.<\/p>\n<p>Dlaczego?<\/p>\n<p>Rozdwojone ko\u0144c\u00f3wki nie tylko nie wygl\u0105daj\u0105 estetycznie, ale przede wszystkim ucieka z nich woda. A skoro masz skupi\u0107 si\u0119 na nawodnieniu w\u0142os\u00f3w, to trzeba zadzia\u0142a\u0107 kompleksowo.<\/p>\n<p>I podci\u0105\u0107 w\u0142osy.<\/p>\n<div id=\"hsbp-ebedf3e5e6b00803b36406c898b8b320\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p>W kolejnym kroku odpowiednio zadbaj o ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w. Twoim must-have s\u0105 sera i olejki do w\u0142os\u00f3w (np. silikonowe). Zabezpieczaj ko\u0144ce przed uszkodzeniami i utrat\u0105 wilgoci. Mo\u017cesz te\u017c zastosowa\u0107 profesjonalne kuracje w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<p>Nie zapominaj o dbaniu o ko\u0144c\u00f3wki, a ju\u017c za jaki\u015b czas zauwa\u017cysz, \u017ce w\u0142osy wygl\u0105daj\u0105 lepiej, pi\u0119kniej &#8211; i s\u0105 zdrowsze.<\/p>\n<div id=\"hsbp-c392c003fad0c532c3226a9c6ff4fa09\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<h3>Po trzecie: akcja regeneracja<\/h3>\n<p>Je\u017celi w\u0142osy s\u0105 zniszczone po przed\u0142u\u017caniu, musisz zaplanowa\u0107 ich intensywn\u0105 regeneracj\u0119. Tutaj sprawdz\u0105 si\u0119 <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/pielegnacja-wlosow_regeneracja\">kosmetyki fryzjerskie o skoncentrowanym dzia\u0142aniu<\/a>.<\/p>\n<p>Polecamy <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/olaplex-m277.html\">kosmetyki do w\u0142os\u00f3w Olaplex<\/a>. Dzi\u0119ki zawarto\u015bci opatentowanego sk\u0142adnika aktywnego, kosmetyki Olaplex dzia\u0142aj\u0105 na poziomie molekularnym \u2013 wykrywaj\u0105 z\u0142amania we w\u0142osach i naprawiaj\u0105 uszkodzenia. Ponadto chroni\u0105 w\u0142osy przed kolejnymi zniszczeniami. S\u0105 to idealne kosmetyki do w\u0142os\u00f3w os\u0142abionych farbowaniem, wysok\u0105 temperatur\u0105 czy r\u00f3\u017cnymi zabiegami chemicznymi albo w\u0142a\u015bnie przed\u0142u\u017caniem.<\/p>\n<p>Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/regeneracja-wlosow-z-olaplex\/\">Za co hairstoromaniaczki pokocha\u0142y kosmetyki do w\u0142os\u00f3w Olaplex?<\/a><\/p>\n<p>Rekomendujemy r\u00f3wnie\u017c <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/k18-m409.html\">mask\u0119 do w\u0142os\u00f3w K18<\/a>. Unikalny, opatentowany peptyd zawarty w kosmetykach K18 to sekwencja aminokwas\u00f3w, kt\u00f3ra przenika do trzonu w\u0142osa, dopasowuj\u0105c si\u0119 i ponownie \u0142\u0105cz\u0105c zerwane \u0142a\u0144cuchy polipeptydowe, kt\u00f3re odpowiadaj\u0105 za si\u0142\u0119 i elastyczno\u015b\u0107 pasm. Kosmetyki K18 nie zawieraj\u0105 paraben\u00f3w, sulfat\u00f3w, silikon\u00f3w, ftalan\u00f3w, chlorku sodu, sztucznych barwnik\u00f3w, formaldehydu i podobnych. S\u0105 to formu\u0142y wega\u0144skie i cruelty-free, bezpieczne dla koloru i testowane dermatologicznie.<\/p>\n<div id=\"hsbp-96344534c756ebd0aeff232192dab425\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-20202\" src=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/odzywki-b-s.jpg\" alt=\"pi\u0119kne w\u0142osy, zdrowe w\u0142osy\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/odzywki-b-s.jpg 800w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/odzywki-b-s-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/odzywki-b-s-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h3>Po czwarte: wzmocnij cebulki<\/h3>\n<p>Z pewno\u015bci\u0105 chcesz, aby w\u0142osy by\u0142y g\u0119ste i grube. A \u017ceby tak si\u0119 sta\u0142o, musz\u0105 rosn\u0105c zdrowe. Nie wystarczy dba\u0107 o w\u0142osy na d\u0142ugo\u015bciach. <strong>Skup si\u0119 te\u017c na cebulkach w\u0142os\u00f3w.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Dobre nawyki dla zdrowych w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry g\u0142owy:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Wzmacniaj cebulki. Stosuj <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/kuracje-c665.html\">kuracje<\/a> albo naturalne olejki.<\/li>\n<li>Podczas mycia w\u0142os\u00f3w wykonuj masa\u017c, kt\u00f3ry pobudzi mikrokr\u0105\u017cenie.<\/li>\n<li>Pami\u0119taj o <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/peeling-skory-glowy-pytania-i-odpowiedzi\/\">peelingu sk\u00f3ry g\u0142owy<\/a>, aby usuwa\u0107 ewentualne z\u0142ogi i resztki kosmetyk\u00f3w. Mog\u0119 one spowodowa\u0107 zablokowanie mieszk\u00f3w w\u0142osowych.<\/li>\n<li>Zadbaj o zr\u00f3\u017cnicowan\u0105 diet\u0119. Si\u0119gnij <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/suplementy-diety-c1530.html\">po suplementy<\/a>.<\/li>\n<li>Stosuj ampu\u0142ki do w\u0142os\u00f3w przeciw wypadaniu.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"hsbp-dd3882efac674d2bf6c5fa5a991b4c24\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<h2>Kosmetyki do zniszczonych w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n<p>Je\u017celi b\u0119dziesz dba\u0107 o nawil\u017cenie i odbudow\u0119 w\u0142os\u00f3w, zaopiekujesz si\u0119 ko\u0144c\u00f3wkami i wzmocnisz cebulki, po pewnym czasie kosmyki odzyskaj\u0105 blask, mi\u0119kko\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107. Nie oznacza to jednak, \u017ce mo\u017cesz zrezygnowa\u0107 z kompleksowej piel\u0119gnacji.<\/p>\n<p>Na co dzie\u0144 <strong>stosuj kosmetyki nawil\u017caj\u0105ce i wzmacniaj\u0105ce<\/strong>, np. Kerastase Resistance. <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/resistance-c946.html\">Linia Resistance Force Architecte<\/a> dedykowana jest w\u0142osom os\u0142abionym i zniszczonym wskutek cz\u0119stych zabieg\u00f3w mechanicznych i chemicznych. W efekcie w\u0142osy s\u0105 zregenerowane, mocne i odporne na uszkodzenia.<\/p>\n<div id=\"hsbp-45d1edab76d13af9398b14176bb60640\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p>Dobrym wyborem jest te\u017c <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/tahe-botanic-gold-finishing-maska-odzywcza-do-wlosow-z-ceramidami-300-ml-p24590.html\">maska z ceramidami do w\u0142os\u00f3w Tahe Keratin Gold<\/a>. W sk\u0142adzie znajduje si\u0119 olej arganowy o silnych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach od\u017cywczych i odbudowuj\u0105cych, a tak\u017ce antyoksydacyjnych. Dodatkowo ceramidy wzmacniaj\u0105 efekt nawil\u017cenia, od\u017cywiaj\u0105 w\u0142osy i chroni\u0105 je przed zniszczeniami wskutek dzia\u0142ania czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych.<\/p>\n<div id=\"hsbp-325c22960e371916a61419e79df2e557\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/wella-fusion-odzywka-intensywnie-odbudowujaca-200ml-p15693.html\">Od\u017cywka Wella Fusion<\/a> to gwarancja odbudowy i odnowy w\u0142osa w domowym zaciszu. Kosmetyk chroni w\u0142osy przed uszkodzeniami mechanicznymi, u\u0142atwia rozczesywanie w\u0142os\u00f3w oraz je wyg\u0142adza. Program piel\u0119gnacyjny Fusion uzupe\u0142nia braki aminokwas\u00f3w, kt\u00f3re odpowiedzialne s\u0105 za zniszczenia. Dzi\u0119ki uzupe\u0142nieniu niedobor\u00f3w aminokwasy wnikaj\u0105 w g\u0142\u0105b kory, co sprawia, \u017ce w\u0142osy staj\u0105 si\u0119 mi\u0119kkie i elastyczne, a tak\u017ce odporne na ponowne uszkodzenia. Ponadto w sk\u0142adzie produktu znajduj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c cenne aminokwasy jedwabiu.<\/p>\n<div id=\"hsbp-5362cf9f64b8c6383e35dccda41db94a\" class=\"hsbp\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Marzy\u0142a\u015b o pi\u0119knych, d\u0142ugich i g\u0119stych w\u0142osach&#8230; I przez pewien czas w\u0142a\u015bnie takimi si\u0119 cieszy\u0142a\u015b, dzi\u0119ki przed\u0142u\u017ceniu w\u0142os\u00f3w. Jednak po \u015bci\u0105gni\u0119ciu doczep\u00f3w okaza\u0142o si\u0119, \u017ce kosmyki s\u0105 w op\u0142akanym stanie&#8230; Czy to Twoja historia? Wiemy, jak nada\u0107 jej szcz\u0119\u015bliwe zako\u0144czenie.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":20650,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[11549],"yst_prominent_words":[4357,766,4453,5198,6107,9210,1623,9088,717,735],"class_list":["post-20645","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-wlosy-przedluzane"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20645","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20645"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20645\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20652,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20645\/revisions\/20652"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20650"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20645"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20645"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20645"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=20645"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}