{"id":20456,"date":"2022-05-20T09:51:15","date_gmt":"2022-05-20T07:51:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/?p=20456"},"modified":"2022-05-20T09:51:15","modified_gmt":"2022-05-20T07:51:15","slug":"wypadanie-wlosow-po-ciazy-jak-temu-zapobiec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-po-ciazy-jak-temu-zapobiec\/","title":{"rendered":"Wypadanie w\u0142os\u00f3w po ci\u0105\u017cy &#8211; jak temu zapobiec?"},"content":{"rendered":"<p>Wygl\u0105d zewn\u0119trzny stanowi wa\u017cny aspekt \u017cycia wielu kobiet. Co zrobi\u0107 je\u015bli po porodzie w\u0142osy zaczynaj\u0105 nadmiernie wypada\u0107, staj\u0105 si\u0119 cienkie i matowe?<!--more--><\/p>\n<p>Wiemy jak temu zaradzi\u0107. Je\u015bli jeste\u015b \u015bwie\u017co upieczon\u0105 mam\u0105 (gratulujemy!), ten artyku\u0142 jest w\u0142a\u015bnie dla Ciebie. Dowiesz si\u0119 z niego, jak zaradzi\u0107 nadmiernemu wypadaniu w\u0142os\u00f3w po ci\u0105\u017cy.<\/p>\n<div class=\"article-menu-box\"><div class=\"article-menu-header\">Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119:<\/div>\n        <ul class=\"article-menu\"><li>dlaczego po ci\u0105\u017cy wypadaj\u0105 w\u0142osy<\/li><li>czy w\u0142osy utracone po porodzie odrosn\u0105<\/li><li>jak \u015bwiadomie zadba\u0107 o kondycj\u0119 pasm<\/li><li>propozycja profesjonalnych produkt\u00f3w wzmacniaj\u0105cych i przeciwdzia\u0142aj\u0105cych wypadaniu w\u0142os\u00f3w<\/li><\/ul><\/div>\n<h2>Dlaczego po ci\u0105\u017cy wypadaj\u0105 w\u0142osy?<\/h2>\n<p>Wszystkiemu winne s\u0105 hormony, a raczej <strong>zmiany w gospodarce hormonalnej<\/strong>. W czasie ci\u0105\u017cy estrogeny s\u0105 odpowiedzialne m.in. za zdrowie i kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w. Niestety, zaraz po porodzie jego poziom wyra\u017anie spada. W konsekwencji, u wielu kobiet pasma staj\u0105 si\u0119 cie\u0144sze, s\u0142absze, a nawet matowe. Zwykle jednak po ok. 3-4 miesi\u0105cach od narodzin dziecka sytuacja wraca do normy i na g\u0142owie \u015bwie\u017co upieczonych mam mo\u017cna dostrzec wysyp nowych w\u0142os\u00f3w, w tym tzw. <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/jak-polubic-baby-hair\/\">\u201ebaby hair\u201d<\/a>.<\/p>\n<h2>Zadbaj o swoje w\u0142osy od wewn\u0105trz<\/h2>\n<p>W obawie przed reakcjami alergicznymi u noworodka, wiele kobiet decyduje si\u0119 na diet\u0119 eliminacyjn\u0105. Tym samym wy\u0142\u0105czaj\u0105 ze swojego jad\u0142ospisu wiele pe\u0142nowarto\u015bciowych produkt\u00f3w. Je\u015bli u dziecka nie wyst\u0119puje nadwra\u017cliwo\u015b\u0107, na kt\u00f3rykolwiek ze sk\u0142adnik\u00f3w, prawd\u0105 jest, \u017ce w czasie karmienia nale\u017cy unika\u0107 tylko pewnej grupy pokarm\u00f3w.<\/p>\n<p>Warto odstawi\u0107 surowe jaja, niepasteryzowany nabia\u0142 czy surowe mi\u0119so. <strong>Witaminy i minera\u0142y, kt\u00f3re kochaj\u0105 Twoje w\u0142osy to: witamina H (biotyna), witamina B5, witamina E, \u017celazo, mied\u017a, magnez oraz krzem.<\/strong> Decyduj\u0105c si\u0119 na uzupe\u0142nienie niedobor\u00f3w poprzez suplementacj\u0119 warto zasi\u0119gn\u0105\u0107 porady lekarza lub farmaceuty. Pozwoli to unikn\u0105\u0107 niepo\u017c\u0105danych efekt\u00f3w. Podsumowuj\u0105c, odpowiednio <strong>zbilansowana dieta<\/strong> stanowi kluczow\u0105 rol\u0119 dla zdrowych, silnych i pi\u0119knych w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-20464\" src=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/wlosy-po-ciazy.jpg\" alt=\"w\u0142osy po ci\u0105\u017cy\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/wlosy-po-ciazy.jpg 800w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/wlosy-po-ciazy-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/wlosy-po-ciazy-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>Jak powstrzyma\u0107 wypadanie w\u0142os\u00f3w po ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n<p>Je\u015bli po porodzie Twoje w\u0142osy maj\u0105 tendencj\u0119 do wypadania oraz s\u0105 w s\u0142abej kondycji, warto <strong>zrezygnowa\u0107 z wszelkiego rodzaju zabieg\u00f3w chemicznych<\/strong>, np. koloryzacji, rozja\u015bniania czy trwa\u0142ej ondulacji. Pomocne mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107 zrezygnowanie na jaki\u015b czas z urz\u0105dze\u0144 termicznych, takich jak suszarka, lok\u00f3wka czy prostownica.<\/p>\n<p>Chc\u0105c wzmocni\u0107 w\u0142osy od zewn\u0105trz warto stosowa\u0107<strong> naturalne p\u0142ukanki ze skrzypu polnego, rozmarynu i pokrzywy<\/strong>. Wypadaj\u0105ce w\u0142osy po ci\u0105\u017cy to problem, kt\u00f3ry mo\u017cna rozwi\u0105za\u0107 stosuj\u0105c r\u00f3wnie\u017c specjalne witaminy na wypadanie w\u0142os\u00f3w po ci\u0105\u017cy czy ampu\u0142ki.<\/p>\n<p>Kolejna kwestia to czesanie w\u0142os\u00f3w. Podczas szczotkowania nale\u017cy delikatnie rozczesywa\u0107 pasma, nie szarpi\u0105c ich. Warto u\u017cywa\u0107 wysokiej jako\u015bci przybor\u00f3w fryzjerskich, takich jak: szczotka z naturalnego w\u0142osia czy grzebie\u0144 z szeroko rozstawionymi z\u0119bami. Je\u015bli zastanawiasz si\u0119 nad zakupem profesjonalnych akcesori\u00f3w, koniecznie zapoznaj si\u0119 z bogatym asortymentem Hairstore: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/index.php?podkat=68&amp;do_search_2=1&amp;att2%5B3918%5D%5B3983%5D=on\">profesjonalne szczotki do w\u0142os\u00f3w<\/a>.<\/p>\n<p style=\"margin: 0in; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt;\"><div id=\"hsbp-87fa69ba8f8c97d0bf46a20ec91e1856\" class=\"hsbp\"><\/div><\/p>\n<h2>Odpowiednia piel\u0119gnacja jako spos\u00f3b na nowe, silne w\u0142osy<\/h2>\n<p>Chc\u0105c przyspieszy\u0107 proces wzrostu w\u0142os\u00f3w utraconych w wyniku ci\u0105\u017cy warto wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 profesjonaln\u0105 piel\u0119gnacj\u0119. Niezwykle pomocne mog\u0105 si\u0119 okaza\u0107 szampony wzmacniaj\u0105ce oraz przeciwdzia\u0142aj\u0105ce wypadaniu w\u0142os\u00f3w. Produkty te cz\u0119sto wchodz\u0105 w sk\u0142ad zestaw\u00f3w do kompleksowej piel\u0119gnacji, np. <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/cece-med-zestaw-przeciw-wypadaniu-wlosow-300ml-300ml-30x7ml-p22442.html\">CeCe Med, zestaw przeciw wypadaniu w\u0142os\u00f3w<\/a>\u00a0czy <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/schwarzkopf-bc-scalp-gensesis-zestaw-na-porost-wlosow-200ml-100ml-p22449.html\">Schwarzkopf BC Scalp Gensesis\u00a0zestaw na porost w\u0142os\u00f3w<\/a>. Du\u017cym zainteresowaniem ciesz\u0105 si\u0119 tak\u017ce wcierki, np. <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/anwen-grow-me-tender-ziolowa-wcierka-pobudzajaca-wzrost-wlosow-150ml-p27840.html\">Anwen Grow Me Tender zio\u0142owa wcierka pobudzaj\u0105ca wzrost w\u0142os\u00f3w<\/a> czy kuracje, np. <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/trychoxin-miesieczna-kuracja-przeciw-wypadaniu-wlosow-12x9ml-p8146.html\">Trychoxin, miesi\u0119czna kuracja przeciw wypadaniu w\u0142os\u00f3w<\/a>.<\/p>\n<div id=\"hsbp-ff066332c27e7a6e73a959312a6dac21\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p>Tw\u00f3j niezb\u0119dnik na wypadaj\u0105ce w\u0142osy po ci\u0105\u017cy:<\/p>\n<ul>\n<li>ampu\u0142ki na wypadanie w\u0142os\u00f3w po ci\u0105\u017cy<\/li>\n<li>szampon na wypadanie w\u0142os\u00f3w po ci\u0105\u017cy<\/li>\n<li>witaminy na wypadanie w\u0142os\u00f3w po ci\u0105\u017cy<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-20465\" src=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/wypadajace-wlosy-po-ciazy.jpg\" alt=\"mama z dzieckiem, w\u0142osy po ci\u0105\u017cy\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/wypadajace-wlosy-po-ciazy.jpg 800w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/wypadajace-wlosy-po-ciazy-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/wypadajace-wlosy-po-ciazy-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>Co na wypadanie w\u0142os\u00f3w po ci\u0105\u017cy &#8211; podsumowanie<\/h2>\n<p>Przede wszystkim nie martw si\u0119, je\u015bli po ci\u0105\u017cy zauwa\u017cysz wi\u0119cej w\u0142os\u00f3w na szczotce. To ca\u0142kiem normalne i wynika ze zmian hormonalnych. Jak d\u0142ugo wypadaj\u0105 w\u0142osy po ci\u0105\u017cy? Oko\u0142o 4 miesi\u0119cy, potem sytuacja powinna si\u0119 unormowa\u0107.<\/p>\n<div id=\"hsbp-690c6973e31632b2c34cf7ebd8bee3fd\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p>Pami\u0119taj o zbilansowanej diecie, mo\u017cesz te\u017c stosowa\u0107 kosmetyki na wypadanie w\u0142os\u00f3w. Kup wysokiej jako\u015bci szczotk\u0119 do w\u0142os\u00f3w, np. z w\u0142osiem dzika. A przede wszystkim daj sobie czas i ciesz si\u0119 z pierwszych chwil z maluszkiem. A je\u015bli cokolwiek Ci\u0119 niepokoi, skonsultuj si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wygl\u0105d zewn\u0119trzny stanowi wa\u017cny aspekt \u017cycia wielu kobiet. Co zrobi\u0107 je\u015bli po porodzie w\u0142osy zaczynaj\u0105 nadmiernie wypada\u0107, staj\u0105 si\u0119 cienkie i matowe?<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":20466,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[11622],"yst_prominent_words":[2499,2447,2172,11055,1861,2315,2314,7754,2318,4105,717],"class_list":["post-20456","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-ciaza"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20456","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20456"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20456\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20469,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20456\/revisions\/20469"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20466"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20456"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20456"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20456"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=20456"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}