{"id":18881,"date":"2021-10-28T11:39:18","date_gmt":"2021-10-28T09:39:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/?p=18881"},"modified":"2021-10-28T16:48:08","modified_gmt":"2021-10-28T14:48:08","slug":"jak-dbac-o-koncowki-wlosow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/jak-dbac-o-koncowki-wlosow\/","title":{"rendered":"Rozdwojone i zniszczone ko\u0144c\u00f3wki? Jak temu zaradzi\u0107?"},"content":{"rendered":"<p>Niezale\u017cnie od tego, czy chcemy zapu\u015bci\u0107 w\u0142osy, czy lepiej czujemy si\u0119 w kr\u00f3tszej fryzurze, stan naszych ko\u0144c\u00f3wek mocno wyp\u0142ywa na to, czy nasze w\u0142osy \u0142adnie si\u0119 prezentuj\u0105. Pe\u0142ne i g\u0119ste w ko\u0144cach w\u0142osy zawsze robi\u0105 wi\u0119ksze wra\u017cenie i wygl\u0105daj\u0105 na zdrowsze. Utrzymanie ich w takim stanie jest niestety trudne, szczeg\u00f3lnie kiedy jeste\u015bmy posiadaczkami w\u0142os\u00f3w cienkich, rozja\u015bnianych lub po prostu zniszczonych.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Dzi\u015b przedstawi\u0119 Ci ma\u0142e kompendium wiedzy na temat ko\u0144c\u00f3wek! Opowiem o tym co robi\u0107, aby by\u0142y zdrowe, jak cz\u0119sto je podcina\u0107, jak chroni\u0107 przed zniszczeniami, a dodatkowo przybli\u017c\u0119 Ci zalety popularnej ostatnio <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/jaguar-thermocut-tcc-carecut-gorace-nozyczki-fryzjerskie-60-ref-84700-p22049.html\">metody ci\u0119cia gor\u0105cymi no\u017cyczkami &#8211; termocut<\/a>.<\/p>\n<div class=\"article-menu-box\"><div class=\"article-menu-header\">Noemi Drescher \u015bwiadomie o w\u0142osach<\/div>\n        <ul class=\"article-menu\"><li>Jakie czynniki mog\u0105 os\u0142abi\u0107 ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w?<\/li><li>Jak dba\u0107 o ko\u0144ce, aby unikn\u0105\u0107 ich rozdwojenia? <\/li><li>Jakie zabiegi piel\u0119gnacyjne pomog\u0105 wzmocni\u0107 w\u0142osy? <\/li><li> Jak cz\u0119sto podcina\u0107 w\u0142osy? <\/li><li>Na czym polega us\u0142uga thermocut?<\/li><\/ul><\/div>\n<h2>Jak to jest z tymi ko\u0144c\u00f3wkami?<\/h2>\n<p>Zacznijmy od tego, \u017ce zupe\u0142nie normalne jest to, \u017ce w\u0142osy im d\u0142u\u017csze, tym ich obw\u00f3d jako ca\u0142o\u015bci zmniejsza si\u0119 w ko\u0144cach. To normalny proces. Wynika on nie tylko ze zniszcze\u0144 i \u201ewieku\u201d w\u0142osa, kt\u00f3ry najd\u0142u\u017cszy, jednocze\u015bnie przecie\u017c najd\u0142u\u017cej jest na naszej g\u0142owie, ale te\u017c z cyklu jego \u017cycia, kt\u00f3ry sprawia, \u017ce w\u0142osy najstarsze (najd\u0142u\u017csze) wypadaj\u0105 jako pierwsze, a na ich miejsce pojawiaj\u0105 si\u0119 nowe, kr\u00f3tsze, kt\u00f3re zanim dorosn\u0105 do pe\u0142nej d\u0142ugo\u015bci potrzebuj\u0105 czasu.<\/p>\n<p>Dzi\u0119ki temu cz\u0142owiek nie zrzuca \u201efuterka\u201d w ca\u0142o\u015bci i nie jest \u0142ysy przez jak\u0105\u015b cz\u0119\u015b\u0107 roku. Wymiana w\u0142os\u00f3w na naszej g\u0142owie zachodzi wi\u0119c partiami i w jednym momencie mamy w naszym kucyku kosmyki w r\u00f3\u017cnej fazie cyklu w\u0142osa, wi\u0119c i r\u00f3\u017cnej d\u0142ugo\u015bci. Oczywi\u015bcie im d\u0142u\u017csze w\u0142osy, tym b\u0119dzie to bardziej zauwa\u017calne, bo w\u0142osy \u015bci\u0119te do ramion lub kr\u00f3cej mog\u0105 sprawia\u0107 wra\u017cenie ca\u0142kowicie r\u00f3wnej linii w ko\u0144cach. Inaczej ju\u017c ma si\u0119 sprawa w przypadku w\u0142os\u00f3w na przyk\u0142ad do pasa, wa\u017cne, aby o tym pami\u0119ta\u0107.<\/p>\n<h2>Zniszczone ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w?<\/h2>\n<p><strong>Kolejn\u0105 kwesti\u0105 b\u0119d\u0105 oczywi\u015bcie zniszczenia.<\/strong> Na poziom os\u0142abienia, wykruszenia i przerzedzenia ko\u0144c\u00f3w wp\u0142ywa wiele czynnik\u00f3w, mi\u0119dzy innymi:<\/p>\n<ul>\n<li>zabiegi, jakim poddajemy nasze w\u0142osy i stylizacja z u\u017cyciem ciep\u0142a<\/li>\n<li>uszkodzenia mechaniczne spowodowane z\u0142ym zabezpieczaniem i akcesoriami<\/li>\n<li>og\u00f3lna z\u0142a kondycja w\u0142os\u00f3w i\/lub \u017ale dobrana codzienna piel\u0119gnacja<\/li>\n<li>typ naszego w\u0142osa<\/li>\n<li>cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 podcinania w\u0142os\u00f3w<\/li>\n<li>stan zdrowia<\/li>\n<\/ul>\n<p>O ka\u017cdym z nich mo\u017cna by napisa\u0107 ca\u0142y referat, natomiast postaram si\u0119 stre\u015bci\u0107 w przyst\u0119pnej formie najwa\u017cniejsze elementy ka\u017cdego z nich.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8552\" src=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/rozdwojone-ko\u0144c\u00f3wki.jpg\" alt=\"co na rozdwojone ko\u0144c\u00f3wki\" width=\"800\" height=\"373\" srcset=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/rozdwojone-ko\u0144c\u00f3wki.jpg 800w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/rozdwojone-ko\u0144c\u00f3wki-300x140.jpg 300w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/rozdwojone-ko\u0144c\u00f3wki-768x359.jpg 768w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/rozdwojone-ko\u0144c\u00f3wki-1024x478.jpg 1024w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/rozdwojone-ko\u0144c\u00f3wki-845x395.jpg 845w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>Czy zabiegi fryzjerskie os\u0142abiaj\u0105 ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w?<\/h2>\n<p><strong>Zdecydowanie jako pierwsze warto poruszy\u0107 wszelkie zabiegi fryzjerskie oraz stylizacje z u\u017cyciem ciep\u0142a<\/strong>. Najbardziej niszcz\u0105ce dla naszych w\u0142os\u00f3w, a przede wszystkim ko\u0144c\u00f3wek, s\u0105 oczywi\u015bcie <strong>rozja\u015bnianie i prostowanie<\/strong>.<\/p>\n<div id=\"hsbp-cdface697146ea0b1f62ef9aea139957\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p>Z zabieg\u00f3w koloryzacyjnych to w\u0142a\u015bnie rozja\u015bnianie najmocniej ingeruje w struktur\u0119 w\u0142osa os\u0142abiaj\u0105c go i sprawiaj\u0105c, \u017ce poprzez usuni\u0119cie naturalnego pigmentu staje si\u0119 on cie\u0144szy i wra\u017cliwszy \u2013 <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wlosy-rozjasniane-pytania-i-odpowiedzi\/\">dlatego koniecznie przeczytaj nasz wpis na temat poprawnej piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w rozja\u015bnianych<\/a>.<\/p>\n<p>Je\u015bli chodzi o stylizacje, w kategorii najwi\u0119kszego niszczyciela ko\u0144c\u00f3wek, miejsce pierwsze zajmuje zdecydowanie <strong>prostownica<\/strong>! Z powodu swojej formy (dw\u00f3ch p\u0142ytek, kt\u00f3re zamykaj\u0105 w sobie w\u0142os i podgrzewaj\u0105 go) i bardzo wysokiej temperatury nie ma sobie r\u00f3wnych pod wzgl\u0119dem os\u0142abiania struktury w\u0142osa.<\/p>\n<p>Pasmo w\u0142os\u00f3w w\u0142o\u017cone mi\u0119dzy p\u0142ytki prostownicy w swoim wn\u0119trzu wytwarza par\u0119 powsta\u0142a na skutek podgrzewania i odparowywania naturalnej wilgoci, a z racji ciasnego przylegania p\u0142ytek do w\u0142osa nie mo\u017ce si\u0119 ona ulotni\u0107 i w\u0142a\u015bnie rozsadza w\u0142os od \u015brodka, nie wspomn\u0119 nawet o tym co dzieje si\u0119 z w\u0142osem, kiedy zaczynamy prostowa\u0107 go tu\u017c po myciu, bez dok\u0142adnego wysuszenia\u2026<\/p>\n<div id=\"hsbp-e3fd7b7a5464bdc45d5eacb94cc1290d\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p>Dlatego nawet sporadyczne u\u017cywanie prostownicy jest dla w\u0142os\u00f3w bardzo szkodliwe. Znacznie lepsz\u0105 alternatyw\u0105 jest modelowanie w\u0142os\u00f3w przy pomocy szczotki i suszarki, gdzie para ma mo\u017cliwo\u015b\u0107 swobodnego uj\u015bcia, a \u017ar\u00f3d\u0142o ciep\u0142a trzymamy w odleg\u0142o\u015bci kilku\/kilkudziesi\u0119ciu centymetr\u00f3w od w\u0142osa.<\/p>\n<p>Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/prostowanie-wlosow-pytania-i-odpowiedzi\/\">Jak poprawnie prostowa\u0107 w\u0142osy &#8211; odpowiada ekstert BaBylissPRO.<\/a><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8553\" src=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/polerowanie-w\u0142os\u00f3w-na-rozdwojone-ko\u0144c\u00f3wki.jpg\" alt=\"obcinanie ko\u0144c\u00f3wek w\u0142os\u00f3w\" width=\"800\" height=\"373\" srcset=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/polerowanie-w\u0142os\u00f3w-na-rozdwojone-ko\u0144c\u00f3wki.jpg 800w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/polerowanie-w\u0142os\u00f3w-na-rozdwojone-ko\u0144c\u00f3wki-300x140.jpg 300w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/polerowanie-w\u0142os\u00f3w-na-rozdwojone-ko\u0144c\u00f3wki-768x359.jpg 768w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/polerowanie-w\u0142os\u00f3w-na-rozdwojone-ko\u0144c\u00f3wki-1024x478.jpg 1024w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/polerowanie-w\u0142os\u00f3w-na-rozdwojone-ko\u0144c\u00f3wki-845x395.jpg 845w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>Zniszczenia mechaniczne a nasze w\u0142osy<\/h2>\n<p><strong>Nawet je\u015bli nie poddajemy naszych w\u0142os\u00f3w zabiegom czy stylizacji na gor\u0105co, ka\u017cdego dnia s\u0105 one nara\u017cone na zniszczenia mechaniczne.<\/strong> Powstaj\u0105 one na skutek urywania pewnych partii w\u0142os\u00f3w (najcz\u0119\u015bciej tych najs\u0142abszych, czyli ko\u0144c\u00f3wek) lub uszkadzania ich struktury (co oczywi\u015bcie p\u00f3\u017aniej skutkuje wspomnianym wcze\u015bniej urywaniem\/wykruszaniem) poprzez kontakt w\u0142osa z przedmiotami codziennego u\u017cytku takimi jak: szczotka czy grzebie\u0144, r\u0119cznik, gumki, spinki i opaski, poduszka, szaliki, swetry i czapki.<\/p>\n<p>Ocieranie w\u0142osa o r\u00f3\u017cnego rodzaju materia\u0142y, kt\u00f3re nie maj\u0105 w pe\u0142ni g\u0142adkiej struktury, lub stosowanie akcesori\u00f3w, kt\u00f3rych kraw\u0119dzie nie s\u0105 odpowiednio g\u0142adkie, to bardzo szybka droga do powa\u017cnych zniszcze\u0144. Jak temu zapobiega\u0107?<\/p>\n<p><strong>Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Delikatno\u015b\u0107 podczas codziennych czynno\u015bci piel\u0119gnacyjnych.<\/li>\n<li>Nie trzyj w\u0142os\u00f3w r\u0119cznikiem, a najlepiej wymie\u0144 standardowy r\u0119cznik typu frotte na taki z bawe\u0142ny lub wiskozy.<\/li>\n<li>Dbaj o swoje szczotki, wymieniaj je regularnie co min. p\u00f3\u0142 roku (zu\u017cyte w\u0142osie lub igie\u0142ki mog\u0105 zacz\u0105\u0107 urywa\u0107 w\u0142osy).<\/li>\n<li>Wymie\u0144 gumki z metalowymi elementami lub plastikowe spr\u0119\u017cynki na jedwabne, typu schrunchies.<\/li>\n<li>Zwi\u0105zuj w\u0142osy do snu i przed wyj\u015bciem na dw\u00f3r, zanim owiniesz je szalikiem lub w\u0142o\u017cysz czapk\u0119. Mo\u017cesz zdecydowa\u0107 si\u0119 tak\u017ce na inwestycj\u0119 w jedwabny czepek lub poszewk\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/jesienno-zimowa-pielegnacja-wlosow\/\">Jak dba\u0107 o w\u0142osy zim\u0105?<\/a><\/p>\n<p><strong>Kolejnym sposobem na zapobieganie tego typu zniszczeniom jest poprawna piel\u0119gnacja i produkty bez sp\u0142ukiwania.<\/strong><\/p>\n<div id=\"hsbp-e02480c53dfd7808aecb1374140ff7be\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<h2>Kosmetyki, kt\u00f3re pokochaj\u0105 ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n<p>Dzi\u015b skupimy si\u0119 na tym, jak istotne jest codzienne aplikowanie serum lub kremu bez sp\u0142ukiwania, najlepiej na bazie silikon\u00f3w lub innych emolient\u00f3w.<\/p>\n<p>Dodatkowym sposobem mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce regularne olejowanie, kt\u00f3re pi\u0119knie wzmacnia otoczk\u0119 w\u0142osa i d\u0142ugofalowo zapobiega kruszeniu si\u0119 w\u0142os\u00f3w. Z nieco dro\u017cszych zabieg\u00f3w warto zainteresowa\u0107 si\u0119 tak\u017ce <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/olaplex-m277.html\">produktami marki Olaplex<\/a>, kt\u00f3re jako jedyne na rynku maj\u0105 w swoim sk\u0142adzie opatentowany sk\u0142adnik odbudowuj\u0105cy wi\u0105zania siarczkowe we w\u0142osie, kt\u00f3re ulegaj\u0105 zerwaniu i powoduj\u0105 os\u0142abienie w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<div id=\"hsbp-9d5ca01f54258edca9c09eb11884260e\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p>Natomiast pierwszym i najwa\u017cniejszym korkiem powinno by\u0107 wyrobienie sobie nawyku zabezpieczania w\u0142os\u00f3w <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/olejki-i-serum-c753.html\">olejkiem<\/a> po myciu. Stosuj go zanim przejdziesz do czesania oraz suszenia \u2013 ochroni w\u0142osy ju\u017c na tym etapie. Mo\u017cesz tak\u017ce replikowa\u0107 go w ci\u0105gu dnia i mi\u0119dzy myciami.<\/p>\n<div id=\"hsbp-7db74c35098c5b986a61c9f5da2747e1\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p>Na temat tego jak <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/swiadoma-pielegnacja-wlosow-pytania-i-odpowiedzi\/\">poprawna i \u015bwiadoma piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w<\/a> jest wa\u017cna mo\u017cesz przeczyta\u0107 w naszym poprzednim wpisie, wi\u0119c tym razem nie b\u0119dziemy rozwija\u0107 tego tematu.<\/p>\n<p>Podpowiem Ci jednak i mo\u017ce nieco uspokoj\u0119, \u017ce mimo tych wszystkich wskaz\u00f3wek nie powinna\u015b martwi\u0107 si\u0119 zbytnio, \u017ce Twoje ko\u0144ce nie s\u0105 idealne \u2013 jak wspomina\u0142am, szczeg\u00f3lnie posiadaj\u0105c cienkie i delikatne w\u0142osy nie jest mo\u017cliwe, aby ko\u0144ce zawsze by\u0142y w idealnym stanie, wa\u017cne jest jednak, aby nie doprowadza\u0107 do sytuacji, kiedy zniszczenia pn\u0105 si\u0119 w g\u00f3r\u0119 i kolejne partie w\u0142os\u00f3w rozdwajaj\u0105 si\u0119 lub wykruszaj\u0105.<\/p>\n<h2>Podcinaj regularnie!<\/h2>\n<p><strong>Z tego powodu niezmiernie wa\u017cne jest regularne podcinanie ko\u0144c\u00f3wek.<\/strong> Nie musisz \u015bcina\u0107 du\u017co, ju\u017c 1-2 cm realnie poprawi\u0105 kondycj\u0119 ko\u0144c\u00f3wek. Je\u015bli zapuszczasz w\u0142osy, \u015bcinaj je regularnie co 3-6 miesi\u0119cy. Sprawi to, \u017ce drastyczniejsze ci\u0119cia nie b\u0119d\u0105 konieczne, a zniszczenia nie zd\u0105\u017c\u0105 przesun\u0105\u0107 si\u0119 w g\u00f3r\u0119.<\/p>\n<p>Je\u015bli przy okazji zadbasz o lepszy porost w\u0142os\u00f3w, dzi\u0119ki poprawnej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry g\u0142owy, wci\u0105\u017c b\u0119dziesz zauwa\u017ca\u0107, \u017ce w\u0142osy rosn\u0105, a ich kondycja b\u0119dzie coraz lepsza. <strong>Nie ma nic gorszego ni\u017c pozwoli\u0107 rozdwojeniom pi\u0105\u0107 si\u0119 w g\u00f3r\u0119, bo to szybka droga do konieczno\u015bci \u015bci\u0119cia du\u017cej ilo\u015bci w\u0142os\u00f3w\u2026<\/strong><\/p>\n<h2>\u015acinanie w\u0142os\u00f3w na gor\u0105co?<\/h2>\n<p>Pomocne w domkni\u0119ciu i scaleniu ko\u0144c\u00f3wki w\u0142osa podczas ci\u0119cia b\u0119d\u0105 <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/nozyczki-c685.html\">ostre no\u017cyczki<\/a>, wi\u0119c takie ci\u0119cie to zdecydowanie lepsza decyzja ni\u017c maszynka. Dodatkowo, obecnie salony fryzjerskie oferuj\u0105 <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/gorace-nozyczki-jaguar\/\">us\u0142ug\u0119 termocut<\/a>, kt\u00f3ra dzi\u0119ki podgrzaniu ostrza no\u017cyczek znacznie dok\u0142adniej scala jego ko\u0144c\u00f3wk\u0119, kt\u00f3ra na d\u0142u\u017cej utrzymuje swoj\u0105 struktur\u0119 i mniej si\u0119 rozdwaja.<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/40gJgG-CKLI\" width=\"100%\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Za pomoc\u0105 gor\u0105cych no\u017cyczek mo\u017cliwe jest tak\u017ce r\u0119czne wyci\u0119cie zniszcze\u0144 na wy\u017cszych partiach w\u0142os\u00f3w, co jest bardzo pomocne w przypadku zapuszczania zniszczonych w\u0142os\u00f3w. To tak\u017ce lepsza opcja ni\u017c <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/sposoby-na-rozdwojone-koncowki\/\">polerowanie w\u0142os\u00f3w Split Enderem<\/a>, kt\u00f3ry nie jest tak dok\u0142adny jak wprawne oko fryzjera, kt\u00f3re wybiera tylko w\u0142osy naprawd\u0119 potrzebuj\u0105ce ci\u0119cia.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-13525\" src=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/gorace-nozyczki-jaguar-1.jpg\" alt=\"gor\u0105ce no\u017cyczki jaguar, no\u017cyczki jaguar tcc, no\u017cyczki jaguar thermocut, ci\u0119cie gor\u0105cymi no\u017cyczkami\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/gorace-nozyczki-jaguar-1.jpg 800w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/gorace-nozyczki-jaguar-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/gorace-nozyczki-jaguar-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/gorace-nozyczki-jaguar-1-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>Dbaj o siebie<\/h2>\n<p><strong>Ostatnie, ale nie mniej wa\u017cne s\u0105 czynniki zdrowotne.<\/strong> Jesie\u0144 to czas, kiedy nasz organizm bywa os\u0142abiony. Dodatkowo niekt\u00f3re schorzenia objawiaj\u0105 si\u0119 mi\u0119dzy innymi os\u0142abieniem w\u0142os\u00f3w, dlatego ich obserwacja, cz\u0119sto dos\u0142ownie mo\u017ce uratowa\u0107 nam zdrowie. Je\u015bli mimo poprawnej piel\u0119gnacji i nawyk\u00f3w Twoje w\u0142osy s\u0105 os\u0142abione, wypadaj\u0105 i\/lub wykruszaj\u0105 si\u0119 w ko\u0144cach &#8211; koniecznie wykonaj badania i skonsultuj si\u0119 z lekarzem!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niezale\u017cnie od tego, czy chcemy zapu\u015bci\u0107 w\u0142osy, czy lepiej czujemy si\u0119 w kr\u00f3tszej fryzurze, stan naszych ko\u0144c\u00f3wek mocno wyp\u0142ywa na to, czy nasze w\u0142osy \u0142adnie si\u0119 prezentuj\u0105. Pe\u0142ne i g\u0119ste w ko\u0144cach w\u0142osy zawsze robi\u0105 wi\u0119ksze wra\u017cenie i wygl\u0105daj\u0105 na zdrowsze. Utrzymanie ich w takim stanie jest niestety trudne, szczeg\u00f3lnie kiedy jeste\u015bmy posiadaczkami w\u0142os\u00f3w cienkich, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":18113,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[11500,11363],"yst_prominent_words":[4099,2369,4370,4195,4357,1866,9945,1463,704,717,4586,7701,4299,2052],"class_list":["post-18881","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-absudru","tag-pielegnacja-wlosow"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18881","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18881"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18881\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18951,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18881\/revisions\/18951"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18113"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18881"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18881"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18881"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=18881"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}