{"id":18157,"date":"2021-08-30T10:01:26","date_gmt":"2021-08-30T08:01:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/?p=18157"},"modified":"2026-03-25T10:34:25","modified_gmt":"2026-03-25T09:34:25","slug":"chelatowanie-wlosow-pytania-i-odpowiedzi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/chelatowanie-wlosow-pytania-i-odpowiedzi\/","title":{"rendered":"Okiem eksperta: chelatowanie w\u0142os\u00f3w. Opowiada Aleksandra Jab\u0142onka"},"content":{"rendered":"<p>Czym jest chelatowanie w\u0142os\u00f3w? Czy ka\u017cdy powinien wykonywa\u0107 ten zabieg? Jak zabra\u0107 si\u0119 za chelatowanie? Zapytali\u015bmy o oto ekspertk\u0119, Aleksandr\u0119 Jab\u0142onk\u0119.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Twoje w\u0142osy s\u0105 matowe, szorstkie i wygl\u0105daj\u0105 nie do ko\u0144ca tak, jak chcesz? Problemem mo\u017ce by\u0107 zbyt <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wplyw-twardej-wody-na-wlosy\/\">twarda woda<\/a>, kt\u00f3r\u0105 myjesz w\u0142osy. A rozwi\u0105zaniem <strong>chelatowanie<\/strong>. O chelatowaniu rozmawiamy z Aleksandr\u0105 Jab\u0142onk\u0105, kt\u00f3ra na swoim <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/wlosingola\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">profilu IG<\/a>\u00a0 na co dzie\u0144 opowiada o \u015bwiadomej piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w i recenzuje kosmetyki.<\/p>\n<div class=\"article-menu-box\"><div class=\"article-menu-header\">Z wywiadu dowiesz si\u0119 mi\u0119dzy innymi:<\/div>\n        <ul class=\"article-menu\"><li>czym jest chelatowanie w\u0142os\u00f3w i jak przeprowadzi\u0107 zabieg <\/li><li>jak cz\u0119sto powinno si\u0119 chelatowa\u0107 w\u0142osy<\/li><li>jak na nasze w\u0142osy dzia\u0142a twarda woda<\/li><li>jk \u015bwiadomie dba\u0107 o w\u0142osy<\/li><\/ul><\/div>\n<blockquote>\n<h2>Na pocz\u0105tek opowiedz prosz\u0119 w kilku s\u0142owach, czym jest chelatowanie w\u0142os\u00f3w?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Chelatowanie to usuwanie z w\u0142os\u00f3w nagromadzonego osadu z twardej wody, jak i nadbudowy z resztek kosmetyk\u00f3w.<\/strong> Je\u015bli m\u00f3wimy o osadzie, mamy na my\u015bli m.in. rozpuszczon\u0105 s\u00f3l wapnia, metale czy magnez.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Jak twarda woda mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na w\u0142osy?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Przez minera\u0142y z twardej wody, kt\u00f3re osadzaj\u0105 si\u0119 na naszych w\u0142osach i powoduj\u0105, \u017ce po czasie osad jest coraz wi\u0119kszy, nasze w\u0142osy mog\u0105 by\u0107 <strong>sztywne, matowe i suche<\/strong>. Cz\u0119sto wydaje nam si\u0119, \u017ce \u015bwiadom\u0105 piel\u0119gnacj\u0119, a nawet <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/rownowaga-peh-wlosow-jak-osiagnac\/\">r\u00f3wnowag\u0119 PEH<\/a> mamy zachowan\u0105, a wci\u0105\u017c z w\u0142osami jest co\u015b \u201enie tak\u201d. I tu z pomoc\u0105 mo\u017ce przyj\u015b\u0107 w\u0142a\u015bnie chelatowanie.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Jak ustali\u0107, \u017ce woda, kt\u00f3ra leci z kranu, jest twarda?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Jest kilka sposob\u00f3w, aby sprawdzi\u0107, czy woda w naszym mieszkaniu jest twarda. Pierwszym z nich mo\u017ce by\u0107 <strong>zauwa\u017cenie zaciek\u00f3w na umytych naczyniach<\/strong>. Osad widoczny na naczyniach b\u0119dzie \u015bwiadczy\u0142 w\u0142a\u015bnie o twardej wodzie, gdy\u017c ma ona negatywny wp\u0142yw na rozpuszczanie \u015brodk\u00f3w myj\u0105cych.<\/p>\n<p>R\u00f3wnie\u017c szybkie gromadzenie si\u0119 znacznej ilo\u015bci <strong>kamienia w czajnik<\/strong>u \u015bwiadczy o twardej wodzie.<\/p>\n<p>Kolejny, dosy\u0107 prosty sygna\u0142 wysy\u0142a nam nasza <strong>sk\u00f3ra po k\u0105pieli<\/strong>. Je\u015bli codziennie wychodz\u0105c z wanny czy prysznica mamy uczucie suchej, \u015bci\u0105gni\u0119tej sk\u00f3ry, mo\u017cemy domniema\u0107, \u017ce jest to wina w\u0142a\u015bnie twardej wody.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Czym s\u0105 chelaty?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Chelaty to nic innego jak <strong>zwi\u0105zki chemiczne, w kt\u00f3rych w sk\u0142ad wchodz\u0105 pierwiastki metalu oraz substancje organiczne chelatuj\u0105ce<\/strong>. Wykonuj\u0105c chelatowanie w\u0142os\u00f3w dochodzi wi\u0119c do po\u0142\u0105czenia minera\u0142\u00f3w z twardej wody z substancj\u0105 chelatuj\u0105c\u0105.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Jakie s\u0105 najpopularniejsze substancje chelatuj\u0105ce? Czego szuka\u0107 w sk\u0142adach kosmetyk\u00f3w? Pod jakimi nazwami substancje chelatuj\u0105ce b\u0119d\u0105 si\u0119 kry\u0107 w INCI?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Najpopularniejszymi i my\u015bl\u0119, \u017ce bardzo charakterystycznymi, prostymi do zapami\u0119tania substancjami chelatuj\u0105cymi jest <strong>disodium EDTA<\/strong> oraz <strong>tetrasodium EDTA<\/strong>.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Jak poprawnie chelatowa\u0107 w\u0142osy?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Chelatowanie mo\u017cemy podzieli\u0107 na dwa sposoby. Pierwszy z nich b\u0119dzie maska DIY, kt\u00f3r\u0105 ka\u017cdy mo\u017ce wykona\u0107 samodzielnie.<\/p>\n<p>Nale\u017cy doda\u0107 \u00bd \u0142y\u017ceczki kwasku cytrynowego i jednej pokruszonej tabletki witaminy C do trzech \u0142y\u017cek swojej ulubionej <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/maski-c664.html\">maski<\/a> (wa\u017cne, aby nie mia\u0142a silikon\u00f3w!). Powsta\u0142\u0105 mieszank\u0119 nak\u0142adamy na d\u0142ugo\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w (omijamy uwa\u017cnie sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, aby jej nie podra\u017cni\u0107) i trzymamy ok. 20 min.<\/p>\n<p>Drugim, moim zdaniem wygodniejszym, szybszym i lepszym sposobem (gdy\u017c tu dotrzemy tak\u017ce do sk\u00f3ry g\u0142owy i w\u0142os\u00f3w przy samej nasadzie) jest po prostu umycie w\u0142os\u00f3w szamponem typowo przeznaczonym do chelatowania lub ze sk\u0142adnikami chelatuj\u0105cymi, o kt\u00f3rych wspomina\u0142am wcze\u015bniej.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Jak cz\u0119sto chelatowa\u0107 w\u0142osy?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Tutaj nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Jest to kwestia indywidualna, gdy\u017c zale\u017cy to od tego, jak tward\u0105 wod\u0119 mamy w mieszkaniu, jak cz\u0119sto myjemy w\u0142osy i czy produkty, kt\u00f3re nak\u0142adamy na w\u0142osy, osadzaj\u0105 si\u0119 na nich mocno.<\/p>\n<p>Na pewno nale\u017cy obserwowa\u0107 w\u0142osy. Je\u015bli widzimy pierwsze niepokoj\u0105ce oznaki, czyli szorstko\u015b\u0107, sucho\u015b\u0107 czy matowo\u015b\u0107, nale\u017cy wykona\u0107 ten zabieg.<\/p>\n<p>Ja swoje w\u0142osy chelatuj\u0119 zawsze przed hennowaniem, a je\u015bli nie hennuj\u0119 w danym miesi\u0105cu, to po prostu chelatuj\u0119 w\u0142osy <strong>mniej wi\u0119cej co 3 tygodnie<\/strong>.<\/p>\n<p>Osoby, kt\u00f3re myj\u0105 w\u0142osy codziennie lub co drugi dzie\u0144, maj\u0105 kr\u0119cone w\u0142osy (wi\u0119c nak\u0142adaj\u0105 sporo stylizator\u00f3w), a dodatkowo maj\u0105 tward\u0105 wod\u0119 w mieszkaniu, mog\u0105 mie\u0107 potrzeb\u0119 chelatowania w\u0142os\u00f3w <strong>nawet raz w tygodniu<\/strong>.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Jakich efekt\u00f3w si\u0119 spodziewa\u0107? I co zrobi\u0107, je\u015bli w\u0142osy dalej nie wygl\u0105daj\u0105 dobrze? Co to mo\u017ce oznacza\u0107?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Po chelatowaniu w\u0142osy powinny odzyska\u0107 sw\u00f3j blask, mi\u0119kko\u015b\u0107, a nawet kolor mo\u017ce si\u0119 nieco zmieni\u0107 &#8211; w pozytywnym tego s\u0142owa znaczeniu. Stanie si\u0119 bardziej \u017cywy, wyra\u017any. W\u0142osy b\u0119d\u0105 w stanie przyj\u0105\u0107 lepiej od\u017cywki, kt\u00f3re nak\u0142adamy na w\u0142osy, a sk\u00f3ra g\u0142owy (o ile chelatowanie by\u0142o wykonywane szamponem) lepiej mo\u017ce ch\u0142on\u0105\u0107 wcierk\u0119.<\/p>\n<p>Je\u015bli w\u0142osy po chelatowaniu wci\u0105\u017c nie wygl\u0105daj\u0105 dobrze, mo\u017ce to oznacza\u0107 zaburzon\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 PEH. Mo\u017ce dana osoba \u017ale zrozumia\u0142a, czego w\u0142osy potrzebuj\u0105, mo\u017ce brakuje im po prostu kt\u00f3rego\u015b filara PEH? Je\u015bli s\u0105 suche, mo\u017ce humektant\u00f3w? Je\u015bli s\u0105 sztywne, mo\u017ce za du\u017co protein? A je\u015bli si\u0119 nie b\u0142yszcz\u0105, to mo\u017ce brakuje im emolient\u00f3w?<\/p>\n<p>Kolejn\u0105 kwesti\u0105 jest czas. <strong>Je\u015bli jeste\u015bmy dopiero na pocz\u0105tku drogi \u015bwiadomej piel\u0119gnacji, a mamy naprawd\u0119 zniszczone w\u0142osy, b\u0105d\u017amy cierpliwi i nie za\u0142amujmy si\u0119, chelatowanie zawsze daje efekty<\/strong>, tylko w niekt\u00f3rych przypadkach mo\u017ce nie wida\u0107 tego go\u0142ym okiem, gdy\u017c w\u0142osy s\u0105 na tyle zniszczone. Wtedy potrzeba wi\u0119cej czasu i cierpliwo\u015bci &#8211; dajmy go sobie.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Czy s\u0105 jakie\u015b przeciwskazania do chelatowania w\u0142os\u00f3w?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Szczerze powiem, \u017ce nie s\u0142ysza\u0142am o \u017cadnych typowych przeciwskazaniach. Czasami m\u00f3wi si\u0119, \u017ceby zaniecha\u0107 chelatowania np. ze wzgl\u0119du na kolor. W moim przypadku, chelatowanie wykonuj\u0119 przed hennowaniem w\u0142os\u00f3w i raczej nie poleca\u0142abym chelatowania w\u0142osom, kt\u00f3re par\u0119 dni temu by\u0142y hennowane, poniewa\u017c henna potrzebuje paru dni na tzw. \u201ezagnie\u017cd\u017cenie si\u0119\u201d na w\u0142osach.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Czy mo\u017cna chelatowa\u0107 w\u0142osy farbowane i rozja\u015bniane?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Tak, jak najbardziej mo\u017cna. Dziewczyny chelatuj\u0105 w\u0142osy rozja\u015bniane czy farbowane. Jedyne, na co trzeba zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 to fakt, \u017ce rozja\u015bnianie wysusza w\u0142osy, a maska z witamin\u0105 C i kwaskiem cytrynowym r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce je wysuszy\u0107, wi\u0119c zwracajmy uwag\u0119 na zachowanie r\u00f3wnowagi PEH.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Polecasz kupowanie gotowych kosmetyk\u00f3w czy przygotowanie w\u0142asnych? Masz jaki\u015b sprawdzony przepis na specyfik chelatuj\u0105cy w\u0142osy?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Ja og\u00f3lnie nie przepadam za maskami DIY, ale wiem, \u017ce s\u0105 osoby, kt\u00f3re lubi\u0105 przygotowywa\u0107 samodzielnie niekt\u00f3re produkty i jak najbardziej to szanuj\u0119. Je\u015bli chodzi za\u015b o chelatowanie, to polecam przede wszystkim produkty do kupienia w sklepie. Tak jak m\u00f3wi\u0142am, szampon dotrze wsz\u0119dzie, do sk\u00f3ry g\u0142owy i do w\u0142os\u00f3w u nasady, natomiast przygotowana maska b\u0119dzie chelatowa\u0142a nam jedynie w\u0142osy na d\u0142ugo\u015bci.<\/p>\n<p>Moim ulubionym produktem do chelatowania w\u0142os\u00f3w jest szampon chelatuj\u0105cy do mycia w twardej wodzie Squeaky Clean od Hairy Tale Cosmetics. U mnie jest to obowi\u0105zkowy kosmetyk, kt\u00f3ry zawsze musz\u0119 mie\u0107 na p\u00f3\u0142ce i bez niego bym si\u0119 nie oby\u0142a. Jest bardzo wydajny i genialnie chelatuje w\u0142osy, szczerze polecam.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czym jest chelatowanie w\u0142os\u00f3w? Czy ka\u017cdy powinien wykonywa\u0107 ten zabieg? Jak zabra\u0107 si\u0119 za chelatowanie? Zapytali\u015bmy o oto ekspertk\u0119, Aleksandr\u0119 Jab\u0142onk\u0119.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18158,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11396],"tags":[11386],"yst_prominent_words":[1623,4758,4759,4813,4812,704,717,735],"class_list":["post-18157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-okiem-eksperta","tag-eksperci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18157"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27068,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18157\/revisions\/27068"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18157"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=18157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}