{"id":17721,"date":"2021-06-16T13:51:25","date_gmt":"2021-06-16T11:51:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/?p=17721"},"modified":"2026-03-25T10:39:36","modified_gmt":"2026-03-25T09:39:36","slug":"olejowanie-wlosow-pytania-i-odpowiedzi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/olejowanie-wlosow-pytania-i-odpowiedzi\/","title":{"rendered":"Okiem eksperta: olejowanie w\u0142os\u00f3w. Odpowiada Anwen"},"content":{"rendered":"

Olejowanie w\u0142os\u00f3w to zabieg, o kt\u00f3rym pewnie co nieco s\u0142ysza\u0142 ka\u017cdy. To w\u0142a\u015bnie od olejowania swoj\u0105 przygod\u0119 ze \u015bwiadom\u0105 piel\u0119gnacj\u0105 w\u0142os\u00f3w zaczyna wiele z nas. Okazuje si\u0119 jednak, \u017ce zabieg ten – chocia\u017c prosty \u2013 wymaga pewnej wiedzy. O porady dotycz\u0105ce olejowania poprosili\u015bmy eksperta.<\/p>\n

<\/p>\n

Tym razem w naszym cyklu rozm\u00f3w z ekspertami poprosili\u015bmy Ann\u0119 Ko\u0142omycew<\/a>, za\u0142o\u017cycielk\u0119 i w\u0142a\u015bcicielk\u0105 marki Anwen o to, aby opowiedzia\u0142a o olejowaniu w\u0142os\u00f3w. Co wysz\u0142o z naszej rozmowy? Oczywi\u015bcie gar\u015b\u0107 cennych porad i pot\u0119\u017cna dawka wiedzy.<\/p>\n

Z wywiadu dowiesz si\u0119 mi\u0119dzy innymi:<\/div>\n
  • jak dobra\u0107 olej do rodzaju w\u0142os\u00f3w <\/li>
  • na czym polega olejowanie w\u0142os\u00f3w na podk\u0142ad<\/li>
  • czy olej kokosowy nadaje si\u0119 do piel\u0119gnacji ka\u017cdego rodzaju w\u0142os\u00f3w<\/li>
  • jak d\u0142ugo trzyma\u0107 olej na w\u0142osach <\/li><\/ul><\/div>\n
    \n

    Czy ka\u017cdy olej nadaje si\u0119 do nak\u0142adania na w\u0142osy? Czy mo\u017cemy si\u0119gn\u0105\u0107 po oleje „kuchenne”, czy raczej wybiera\u0107 te kosmetyczne?<\/h2>\n<\/blockquote>\n

    Oczywi\u015bcie, lata temu, gdy olejowanie w Polsce by\u0142o znane tylko w\u0105skiej grupie dziewczyn interesuj\u0105cych si\u0119 \u015bwiadom\u0105 piel\u0119gnacj\u0105 w\u0142os\u00f3w, w sklepach nie by\u0142o olei kosmetycznych. Si\u0119ga\u0142y\u015bmy wtedy z powodzeniem po te kuchenne. Wszystkie oleje jadalne \u2013 z orzech\u00f3w, pestek czy nasion \u015bwietnie sprawdz\u0105 si\u0119 do w\u0142os\u00f3w. Trzeba tylko pami\u0119ta\u0107 o tym, by dobra\u0107 je do porowato\u015bci w\u0142os\u00f3w, poniewa\u017c nie ka\u017cdy z nich dobrze si\u0119 u nas sprawdzi.<\/p>\n

    Pami\u0119tam jak kilka lat temu, w Internecie zapanowa\u0142a moda na olej kokosowy. Polecany by\u0142 dos\u0142ownie do wszystkiego: jedzenia, piel\u0119gnacji twarzy czy cia\u0142a i oczywi\u015bcie r\u00f3wnie\u017c w\u0142os\u00f3w. Niestety jest to olej ma\u0142o uniwersalny przez swoj\u0105 budow\u0119 chemiczn\u0105.<\/p>\n

    Bardzo drobne cz\u0105steczki tego oleju wnikaj\u0105 we w\u0142osy i te o porowato\u015bci wysokiej (ale te\u017c i \u015bredniej) mo\u017ce zwyczajnie puszy\u0107. Wtedy zamiast obiecywanych g\u0142adkich i b\u0142yszcz\u0105cych w\u0142os\u00f3w po olejowaniu uzyskamy efekt spuszonych w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n

    \n

    Dlaczego warto olejowa\u0107 w\u0142osy?<\/h2>\n<\/blockquote>\n

    Regularne i prawid\u0142owe olejowanie sprawi, \u017ce w\u0142osy b\u0119d\u0105: mocne, spr\u0119\u017cyste, mi\u0119kkie, b\u0142yszcz\u0105ce i wyg\u0142adzone.<\/strong> W\u0142osy b\u0119d\u0105 te\u017c mniej podatne na uszkodzenia (mniej \u0142amliwe<\/strong>). Wszystko to za spraw\u0105 niewidocznej warstwy okluzyjnej, kt\u00f3r\u0105 olej tworzy na naszym w\u0142osie. Taki film nie tylko zapobiega utracie wody czyli naturalnego nawil\u017cenia w\u0142osa, ale te\u017c chroni go przed dzia\u0142aniem szkodliwych czynnik\u00f3w.<\/p>\n

    \n

    Jak dobra\u0107 odpowiedni olej do typu w\u0142os\u00f3w? Czy istniej\u0105 oleje „uniwersalne”, kt\u00f3re sprawdz\u0105 si\u0119 w przypadku ka\u017cdego rodzaju w\u0142os\u00f3w?<\/h2>\n<\/blockquote>\n

    Olej najlepiej dobra\u0107 do porowato\u015bci w\u0142os\u00f3w. To w\u0142a\u015bnie stopie\u0144 odchylenia \u0142uski od \u0142odygi w\u0142osa jest najlepszym kryterium, jakim powinny\u015bmy si\u0119 kierowa\u0107.<\/p>\n

      \n
    • W\u0142osy wysokoporowate lubi\u0105 oleje o du\u017cych cz\u0105steczkach \u2013 zawieraj\u0105ce kwasy t\u0142uszczowe wielonienasycone, ale te\u017c niekt\u00f3re nasycone (niewnikaj\u0105ce).<\/li>\n
    • \u015arednioporowatym spodobaj\u0105 si\u0119 te o cz\u0105steczkach \u015brednich, czyli bogate w kwasy jednonienasycone.<\/li>\n
    • Na tych o porowato\u015bci niskiej najlepiej sprawdz\u0105 si\u0119 drobnocz\u0105steczkowe oleje i mas\u0142a zbudowane z kwas\u00f3w nasyconych (wnikaj\u0105cych).<\/li>\n<\/ul>\n

      Oczywi\u015bcie mo\u017cna znale\u017a\u0107 takie oleje, kt\u00f3re ca\u0142kiem nie\u017ale sprawdzaj\u0105 si\u0119 w r\u00f3\u017cnych porowato\u015bciach \u2013 celowa\u0142abym w tym przypadku raczej w te z grupy olei zawieraj\u0105cych kwasy t\u0142uszczowe jednonienasycone.<\/p>\n

      \n

      Jaki jest Tw\u00f3j ulubiony olej do w\u0142os\u00f3w?<\/h2>\n<\/blockquote>\n

      Moje w\u0142osy s\u0105 \u015brednioporowate obecnie po rozja\u015bnianiu bli\u017cej im nieco do porowato\u015bci wysokiej, zw\u0142aszcza na ko\u0144cach, wi\u0119c najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 u mnie oleje przeznaczone w\u0142a\u015bnie do takich w\u0142os\u00f3w. Ci\u0119\u017cko mi wybra\u0107 jeden, ale takim top 3 na pewno b\u0119d\u0105:<\/p>\n

        \n
      • olej z pestek moreli,<\/li>\n
      • \u015bliwkowy<\/li>\n
      • i z baobabu.<\/li>\n<\/ul>\n

        Dwa pierwsze dodatkowo przepi\u0119knie pachn\u0105 marcepanem.<\/p>\n

        <\/div>\n
        \n

        Jak d\u0142ugo trzyma\u0107 olej na w\u0142osach?<\/h2>\n<\/blockquote>\n

        Moim zdaniem takim minimum jest 30 minut<\/strong>. Tyle potrzeba, by olej mia\u0142 czas na w\u0142osach zadzia\u0142a\u0107. Niekt\u00f3re w\u0142osy lubi\u0105 d\u0142u\u017csze olejowanie, nawet ca\u0142onocne, ale wtedy trzeba uwa\u017ca\u0107 na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, kt\u00f3ra niekoniecznie b\u0119dzie zadowolona i w ekstremalnych przypadkach mo\u017ce nawet zareagowa\u0107 wzmo\u017conym wypadaniem w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n

        \n

        Jak poprawnie nak\u0142ada\u0107 olej na w\u0142osy?<\/h2>\n<\/blockquote>\n

        Metoda zale\u017cy cz\u0119sto od naszych osobistych preferencji, od tego, jakie mamy w\u0142osy i jak jest nam wygodniej. Dla osoby pocz\u0105tkuj\u0105cej polecam metod\u0119 na sucho.<\/strong> Pozwala najszybciej sprawdzi\u0107, czy w\u0142osom pasuje dany olej \u2013 i czy mo\u017cna si\u0119ga\u0107 po niego cz\u0119\u015bciej.<\/p>\n

        Jednak moim ulubionym i najcz\u0119\u015bciej przeze mnie polecanym sposobem jest nak\u0142adanie oleju na nawil\u017caj\u0105cy podk\u0142ad<\/strong>. Mo\u017ce to by\u0107 nawil\u017caj\u0105ca mgie\u0142ka, od\u017cywka, \u017cel aloesowy, a nawet woda z miodem w wersji DIY. Jakikolwiek produkt bogaty w humektanty. Na takie nawil\u017cone w\u0142osy, nak\u0142adamy od razu olej i trzymamy ok. p\u00f3\u0142 godziny, po czym myjemy w\u0142osy tak jak zwykle.<\/p>\n

        Co do ilo\u015bci to zale\u017cy ona od d\u0142ugo\u015bci i g\u0119sto\u015bci w\u0142os\u00f3w. Nie nale\u017cy jednak przesadza\u0107. Nie chodzi o to, by olej z w\u0142os\u00f3w a\u017c skapywa\u0142, ale by pokry\u0142a go delikatna warstwa. Warto rozczesa\u0107 w\u0142osy zar\u00f3wno przed, jak i po na\u0142o\u017ceniu oleju (wczesuj\u0105c go mamy pewno\u015b\u0107 ze wszystkie w\u0142osy zosta\u0142y nim pokryte).<\/p>\n

        \n

        Jak szybko, skutecznie i bezpiecznie zmy\u0107 olej z w\u0142os\u00f3w?<\/h2>\n<\/blockquote>\n

        Nie trzeba u\u017cywa\u0107 jakiego\u015b wyj\u0105tkowego szamponu po olejowaniu.<\/strong> Mo\u017cna u\u017cy\u0107 zwyk\u0142ego szamponu i umy\u0107 w\u0142osy tak jak zawsze. Wa\u017cne jest, aby nie na\u0142o\u017cy\u0107 zbyt du\u017cej ilo\u015bci oleju.<\/p>\n

        Oczywi\u015bcie mo\u017cemy sobie u\u0142atwi\u0107 zmywanie emulguj\u0105c wcze\u015bniej olej przy pomocy dowolnej od\u017cywki. Nak\u0142adamy ja na d\u0142ugo\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w, chwil\u0119 masujemy i dopiero potem sp\u0142ukujemy. Emulgatory znajduj\u0105ce si\u0119 w sk\u0142adzie od\u017cywki pozwol\u0105 \u0142atwiej po\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 olejowi z wod\u0105 i zmy\u0107 z w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n

        \n

        Jak cz\u0119sto powtarza\u0107 zabieg olejowania w\u0142os\u00f3w?<\/h2>\n<\/blockquote>\n

        Kluczem, aby ta metoda by\u0142a skuteczna, jest wykonywanie olejowania regularnie<\/strong>. Zale\u017cy to od tego, jak cz\u0119sto myjemy w\u0142osy. Zwykle wystarczy si\u0119ga\u0107 po oleje raz w tygodniu, by zauwa\u017cy\u0107 pozytywne efekty.<\/p>\n

        \n

        Czy olejowanie w\u0142os\u00f3w jest dobrym rozwi\u0105zaniem w przypadku w\u0142os\u00f3w przet\u0142uszczaj\u0105cych si\u0119?<\/h2>\n<\/blockquote>\n

        Jak najbardziej! Olejowanie mo\u017ce spowolni\u0107 nam przet\u0142uszczanie w\u0142os\u00f3w, je\u017celi nadmierne wydzielanie sebum by\u0142o spowodowane przesuszeniem sk\u00f3ry g\u0142owy agresywnymi kosmetykami.<\/strong> Mo\u017cemy spr\u00f3bowa\u0107 nak\u0142ada\u0107 je na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy (je\u017celi tylko nie powoduje to u nas nadmiernego wypadania jest szansa, \u017ce spowolni wydzielanie sebum), mo\u017cemy nak\u0142ada\u0107 je jedynie na same w\u0142osy albo mo\u017cemy stosowa\u0107 je jedynie na same ko\u0144c\u00f3wki (przed myciem i po myciu).<\/p>\n

        Je\u017celi dobrze (czyli powoli i dok\u0142adnie) zmyjemy je z w\u0142os\u00f3w, to na pewno nie b\u0119d\u0105 one mocniej przet\u0142uszczone ni\u017c normalnie. Naprawd\u0119 nie warto rezygnowa\u0107 z olei, bo olejowanie to wg mnie najlepsze, co mo\u017cemy dla w\u0142os\u00f3w zrobi\u0107!<\/p>\n

        <\/div><\/p>\n
        \n

        Czy olejowanie w\u0142os\u00f3w „zdrowych” ma sens?<\/h2>\n<\/blockquote>\n

        Olejowanie polecam wszystkim rodzajom w\u0142os\u00f3w, nawet niskoporowatym czyli tym, kt\u00f3re z natury s\u0105 g\u0142adkie i b\u0142yszcz\u0105ce.<\/strong> Nawet takie w\u0142osy, je\u015bli o nie odpowiednio nie zadbamy, mog\u0105 si\u0119 z czasem zniszczy\u0107.<\/p>\n

        \n

        Czy masz jakie\u015b rady dla os\u00f3b, kt\u00f3re dopiero zaczynaj\u0105 olejowanie w\u0142os\u00f3w?<\/h2>\n<\/blockquote>\n

        Przede wszystkim nic na si\u0142\u0119 J Nie ka\u017cdy musi chcie\u0107 dba\u0107 w\u0142osy w ten spos\u00f3b. Warto moim zdaniem zacz\u0105\u0107 od oleju, kt\u00f3ry ju\u017c mamy w domu. Cho\u0107by od oliwy z oliwek czy nawet rzepakowego i zobaczy\u0107, czy taka metoda nam si\u0119 spodoba, zanim zainwestujemy w ciekawszy olej.<\/p>\n

        Dzi\u0119kujemy za wyczerpuj\u0105cy wywiad. Rozmow\u0119 przeprowadzi\u0142a Ma\u0142gorzata Orlewicz-\u0141a\u017aniowska.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Olejowanie w\u0142os\u00f3w to zabieg, o kt\u00f3rym pewnie co nieco s\u0142ysza\u0142 ka\u017cdy. To w\u0142a\u015bnie od olejowania swoj\u0105 przygod\u0119 ze \u015bwiadom\u0105 piel\u0119gnacj\u0105 w\u0142os\u00f3w zaczyna wiele z nas. Okazuje si\u0119 jednak, \u017ce zabieg ten – chocia\u017c prosty \u2013 wymaga pewnej wiedzy. O porady dotycz\u0105ce olejowania poprosili\u015bmy eksperta.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":17722,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11396],"tags":[430,11386],"yst_prominent_words":[2009,1492,5299,5305,1996,1993,1997,1834,1363,2015,704,717,1429,2975],"class_list":["post-17721","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-okiem-eksperta","tag-anwen","tag-eksperci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17721","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17721"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17721\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27074,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17721\/revisions\/27074"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17722"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17721"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17721"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17721"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=17721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}