{"id":16933,"date":"2021-03-19T11:40:56","date_gmt":"2021-03-19T10:40:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/?p=16933"},"modified":"2026-03-25T10:45:33","modified_gmt":"2026-03-25T09:45:33","slug":"metoda-omo-pytania-i-odpowiedzi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/metoda-omo-pytania-i-odpowiedzi\/","title":{"rendered":"Okiem eksperta: metoda OMO. Odpowiada Magdalena Melzer"},"content":{"rendered":"<p>Kr\u0119cone w\u0142osy trudno okie\u0142zna\u0107. \u015awiadom\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 lok\u00f3w warto zacz\u0105\u0107 od podstaw, czyli ich w\u0142a\u015bciwego mycia. Jedn\u0105 z najcz\u0119\u015bciej polecanych metod mycia lok\u00f3w jest metoda OMO. Zapytali\u015bmy o ni\u0105 Magdalen\u0119 Melzer, znan\u0105 jako Curly Madeleine.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Tym razem do wsp\u00f3\u0142pracy z #hairblog zaprosili\u015bmy ekspertk\u0119 od w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych. O metodzie OMO i swoich pocz\u0105tkach ze \u015bwiadom\u0105 piel\u0119gnacj\u0105 w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych zapytali\u015bmy Magdalen\u0119 Melzer, kt\u00f3ra o swojej w\u0142osowej przygodzie opowiada ju\u017c od kilku lat. Magda jako Curly Madeleine uczy na swoim <a href=\"https:\/\/www.curlymadeleine.pl\/\" rel=\"\u201dnofollow\u201d\">blogu<\/a>, jak pokocha\u0107 i zadba\u0107 o loki, rozwija r\u00f3wnie\u017c sw\u00f3j <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/curlymadeleine\" rel=\"\u201dnofollow\u201d\">kana\u0142 na YouTube<\/a>, gdzie serdecznie zapraszamy po jeszcze wi\u0119cej wiedzy.<\/p>\n<div class=\"article-menu-box\"><div class=\"article-menu-header\">Z wywiadu dowiesz si\u0119 mi\u0119dzy innymi:<\/div>\n        <ul class=\"article-menu\"><li>przy jakim typie w\u0142os\u00f3w sprawdza si\u0119 metoda OMO<\/li><li>co zrobi\u0107, je\u015bli metoda OMO nie jest dla Ciebie<\/li><li>jakich sk\u0142adnik\u00f3w szuka\u0107 w kosmetykach do w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych<\/li><li>jakich b\u0142\u0119d\u00f3w unika\u0107 w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych<\/li><\/ul><\/div>\n<blockquote>\n<h2>M\u00f3wi\u0105c najpro\u015bciej, na czym polega metoda OMO?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Metoda OMO, czyli: O &#8211; od\u017cywienie,\u00a0M\u00a0\u2013\u00a0mycie,\u00a0O &#8211; od\u017cywienie to najlepszy spos\u00f3b mycia kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Do jakich rodzaj\u00f3w w\u0142os\u00f3w ta metoda mycia b\u0119dzie odpowiednia?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Najlepsza b\u0119dzie\u00a0dla w\u0142os\u00f3w\u00a0wysokoporowatych, czyli takich, kt\u00f3re s\u0105 suche, zniszczone przez cz\u0119ste prostowanie prostownic\u0105, rozja\u015bnione, matowe, podatne na puszenie si\u0119 podczas deszczu lub ogromne przesuszenie podczas upa\u0142\u00f3w i suchych dni. Bywa te\u017c tak, \u017ce ni\u017csze porowato\u015bci r\u00f3wnie\u017c lubi\u0105 t\u0119\u00a0metod\u0119, jednak trzeba mie\u0107 na uwadze, \u017ce im zdrowsze w\u0142osy, tym ta metoda mo\u017ce w\u0142osy bardziej obci\u0105\u017cy\u0107 lub przet\u0142u\u015bci\u0107.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Dlaczego to w\u0142a\u015bnie ten spos\u00f3b jest polecany dla w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Kr\u0119cone w\u0142osy, kt\u00f3re cz\u0119sto s\u0105 suche z natury, potrzebuj\u0105 ogromnych ilo\u015bci od\u017cywienia i doci\u0105\u017cenia, aby m\u00f3c je okie\u0142zna\u0107 i zniwelowa\u0107 puch. W przypadku lok\u00f3w mo\u017cemy zapomnie\u0107 o pi\u0119knej tafli jak przy w\u0142osach prostych, ale mo\u017cemy zadba\u0107 o zdefiniowany i zdrowy skr\u0119t.\u00a0W osi\u0105gni\u0119ciu tego efektu mo\u017ce pom\u00f3c metoda OMO.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Czy pami\u0119tasz swoje pierwsze do\u015bwiadczenia z metod\u0105 OMO?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Tak, moje pocz\u0105tki si\u0119gaj\u0105 2011 roku.\u00a0Jeszcze\u00a010 lat temu by\u0142o bardzo ma\u0142o kosmetyk\u00f3w do wyboru z dobrym sk\u0142adem, ale chyba to sprawia, \u017ce patrz\u0119 na tamte czasy z ogromnym sentymentem. Wtedy bra\u0142o si\u0119 to, co by\u0142o, a teraz nie ma problemu ze znalezieniem proteinowej od\u017cywki czy\u00a0emolientowej\u00a0maski. Mo\u017cemy wybiera\u0107 spo\u015br\u00f3d kilkudziesi\u0119ciu stylizator\u00f3w. Teraz nic nie stoi na przeszkodzie.\u00a0Wystarczy troch\u0119 ch\u0119ci i samozaparcia i mo\u017cemy mie\u0107 przepi\u0119kne loki! \ud83d\ude42<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Jak to dzia\u0142a u Ciebie?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Przez 10 lat stosowania metody OMO nie mia\u0142am ani jednego momentu, podczas kt\u00f3rego j\u0105 zaniecha\u0142am. Moje w\u0142osy z natury s\u0105 suche, wi\u0119c niezale\u017cnie od tego, czy s\u0105 zdrowe z naturalnym kolorem, czy rozja\u015bnione, czy pofarbowane na czekolad\u0119 &#8211; OMO zawsze si\u0119 u mnie sprawdza i jeszcze nigdy nie obci\u0105\u017cy\u0142o moich w\u0142os\u00f3w.\u00a0Moje loki kochaj\u0105 t\u0119 metod\u0119.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Czy r\u00f3\u017cnic\u0119 na w\u0142osach zauwa\u017cymy ju\u017c po pierwszym ich \u015bwiadomym umyciu, czy jednak na efekty trzeba b\u0119dzie poczeka\u0107?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>R\u00f3\u017cnie, poniewa\u017c to zale\u017cy,\u00a0jaka jest na pocz\u0105tku kondycja w\u0142os\u00f3w. Mocno\u00a0rozja\u015bniane w\u0142osy\u00a0przez d\u0142u\u017cszy czas mog\u0105 mniej si\u0119 kr\u0119ci\u0107 lub b\u0119dzie trzeba poczeka\u0107,\u00a0a\u017c w\u0142osy odrosn\u0105, by mo\u017cna by\u0142o powr\u00f3ci\u0107 do naturalnego skr\u0119tu.\u00a0Prostowane loki\u00a0przez lata b\u0119d\u0105 potrzebowa\u0142y chwili, aby zrozumie\u0107, \u017ce mog\u0105 zacz\u0105\u0107 si\u0119 kr\u0119ci\u0107\u00a0&#x1f60a;.<\/p>\n<p>Przez ostatnie lata otrzyma\u0142am ogrom zdj\u0119\u0107 w\u0142os\u00f3w, na kt\u00f3rych pojawi\u0142y si\u0119 fale czy loki ju\u017c po jednym zastosowaniu metody OMO. My\u015bl\u0119, \u017ce najlepsze w mojej dzia\u0142alno\u015bci w\u00a0internecie\u00a0jest to, \u017ce mog\u0119 obserwowa\u0107 pozytywne emocje u os\u00f3b, kt\u00f3re ca\u0142e \u017cycie my\u0142y w\u0142osy szamponem, czesa\u0142y je na sucho i jedno \u015bwiadome mycie wystarcza, aby ich \u015bwiatopogl\u0105d w tym temacie ca\u0142kowicie si\u0119 zmieni\u0142. Cudownie si\u0119 to obserwuje\u00a0&#x1f60a;.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Jaka powinna by\u0107 pierwsza od\u017cywka? Ta stosowana przed szamponem? Czym si\u0119\u00a0kierowa\u0107 przy wyborze tego kosmetyku?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Od\u017cywka do mycia przy pierwszym &#8222;O&#8221; powinna by\u0107 l\u017cejsza, bez silikon\u00f3w. Im kr\u00f3tszy sk\u0142ad, tym lepiej. Dobrze, aby zawiera\u0142a w sk\u0142adzie surfaktanty kationowe typu: Cetrimonium Chloride lub Behentrimonium Chloride. Osoby pocz\u0105tkuj\u0105ce cz\u0119sto maj\u0105 problem z dopasowaniem odpowiednich produkt\u00f3w. Warto wtedy poszuka\u0107 w internecie polecane kosmetyki u os\u00f3b, kt\u00f3re siedz\u0105 d\u0142u\u017cej w temacie.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Drugi krok to szampon. Jakie szampony polecasz do mycia w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Delikatne z \u0142agodnymi detergentami typu: Coco Glucoside, Decyl Glucoside, Lauryl Glucoside, Cocoamphoacetate, Cocamidopropyl Betaine &#8211; w przypadku tego sk\u0142adnika wyst\u0119puj\u0105 przypadki uczule\u0144, wi\u0119c trzeba mie\u0107 to na uwadze.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Czy do w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych powinni\u015bmy u\u017cywa\u0107 tylko delikatnych szampon\u00f3w? A co z tymi silniejszymi, oczyszczaj\u0105cymi?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Przed rozpocz\u0119ciem metody OMO zawsze polecam umycie ca\u0142ych w\u0142os\u00f3w mocnym, oczyszczaj\u0105cym szamponem &#8211; wtedy stosujemy metod\u0119\u00a0&#8222;MOO&#8221;. Powtarzamy j\u0105 co kilka my\u0107 w zale\u017cno\u015bci od potrzeb (u mnie s\u0105 to\u00a0co 4 mycia). Opr\u00f3cz tych wyj\u0105tk\u00f3w, co mycie stosujemy szampon z delikatnymi detergentami, poniewa\u017c tak jak wspomnia\u0142am &#8211; kr\u0119cone w\u0142osy nie potrzebuj\u0105 mocnego oczyszczania co mycie, zw\u0142aszcza\u00a0je\u015bli\u00a0z natury rosn\u0105 suche.<\/p>\n<p>Nadmierne stosowanie szampon\u00f3w oczyszczaj\u0105cych\u00a0( z\u00a0SLS\/SLES i pochodnymi) mo\u017ce\u00a0powodowa\u0107 przesuszenie i puch. Oczywi\u015bcie s\u0105 te\u017c wyj\u0105tki od regu\u0142y w przypadku os\u00f3b, kt\u00f3rych sk\u00f3ra g\u0142owy lepiej reaguje na cz\u0119stsze stosowanie produkt\u00f3w z mocniejszymi detergentami. Wtedy dobrze mo\u017ce sprawdzi\u0107 si\u0119\u00a0spienienie szamponu w kubku\u00a0spieniaczu\u00a0przed na\u0142o\u017ceniem na w\u0142osy\/sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Jaka powinna by\u0107 druga od\u017cywka, ta bogata? Czym si\u0119 kierowa\u0107 przy wyborze tego kosmetyku?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Jak sama nazwa wskazuje, taki produkt powinien by\u0107\u00a0bogaty w sk\u0142adniki dla lepszego doci\u0105\u017cenia, czyli\u00a0emolienty\u00a0lub oleje. Oczywi\u015bcie wyb\u00f3r kosmetyku zale\u017cny jest od r\u00f3wnowagi PEH i potrzeb w\u0142os\u00f3w, poniewa\u017c s\u0105 te\u017c takie, kt\u00f3re polubi\u0105 si\u0119 z\u00a0humektantowymi\u00a0(nawil\u017caj\u0105cymi) lub proteinowymi od\u017cywkami, b\u0105d\u017a typowo\u00a0PEH&#8217;owymi\u00a0na drugie &#8222;O&#8221;.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Czy t\u0119 bogat\u0105 od\u017cywk\u0119 mo\u017cna zamieni\u0107 na mask\u0119?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Oczywi\u015bcie, mo\u017ce to by\u0107 bogata od\u017cywka lub maska, kt\u00f3ra poprzez samo nazewnictwo powinna z g\u00f3ry posiada\u0107 wi\u0119cej sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych, olei i wyci\u0105g\u00f3w.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Jakie s\u0105 podstawowe b\u0142\u0119dy przy myciu w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych metod\u0105 OMO? Z czym Twoje obserwatorki maj\u0105 najwi\u0119cej problem\u00f3w?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Najcz\u0119stszy problem to\u00a0obci\u0105\u017cenie w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re niekoniecznie musi oznacza\u0107, \u017ce ta metoda nie jest odpowiednia. Mo\u017ce to wynika\u0107 z niedok\u0142adnego umycia w\u0142os\u00f3w lub by\u0107 mo\u017ce wystarczy nak\u0142ada\u0107 mask\u0119 od ucha w d\u00f3\u0142. Odpowiednia ilo\u015b\u0107 produktu te\u017c jest bardzo wa\u017cna. Metod\u0105 pr\u00f3b i b\u0142\u0119d\u00f3w oraz obserwacji mo\u017cna doj\u015b\u0107 do porozumienia z w\u0142osami albo decyzji o wypr\u00f3bowaniu innego sposobu mycia.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Czy to metoda odpowiednia dla ka\u017cdego z kr\u0119conymi w\u0142osami?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Nie zawsze.\u00a0Tak jak wspomnia\u0142am,\u00a0najlepsza b\u0119dzie\u00a0dla w\u0142os\u00f3w\u00a0wysokoporowatych. Jest szansa, \u017ce przy \u015bredniej porowato\u015bci r\u00f3wnie\u017c si\u0119 sprawdzi. Warto j\u0105 wypr\u00f3bowa\u0107 niweluj\u0105c wszelkie ewentualne b\u0142\u0119dy i na koniec stwierdzi\u0107, czy jest to metoda odpowiednia dla naszych w\u0142os\u00f3w. S\u0105 te\u017c pojedyncze osoby, kt\u00f3re potrafi\u0105 okie\u0142zna\u0107 metod\u0119 OMO posiadaj\u0105c w\u0142osy\u00a0niskoporowate, ale raczej jest to rzadko\u015b\u0107.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Co zrobi\u0107, gdy metoda OMO jednak nie sprawdzi\u0142a si\u0119 w przypadku naszych w\u0142os\u00f3w? Czy mog\u0142aby\u015b opowiedzie\u0107 kr\u00f3tko o metodach OM i MO?<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Wtedy warto spr\u00f3bowa\u0107 skr\u00f3conych wersji OMO, gdzie ucinamy 'od\u017cywianie&#8217; na pocz\u0105tku lub na ko\u0144cu.<\/p>\n<p>OM &#8211; O 'od\u017cywianie&#8217;, M 'mycie&#8217;, czyli najpierw nak\u0142adamy od\u017cywk\u0119\/mask\u0119 na d\u0142ugo\u015b\u0107 na kilka minut lub p\u00f3\u0142\u00a0godziny\u00a0pod czepek i r\u0119cznik, sp\u0142ukujemy i nast\u0119pnie myjemy w\u0142osy \u0142agodnym lub oczyszczaj\u0105cym szamponem.<\/p>\n<p>MO &#8211; M 'mycie&#8217;, O 'od\u017cywianie&#8217; to tradycyjne mycie w\u0142os\u00f3w, czyli najpierw myjemy \u0142agodnym lub oczyszczaj\u0105cym szamponem, sp\u0142ukujemy i aplikujemy od\u017cywk\u0119 lub mask\u0119 na d\u0142ugo\u015bci. Gdy w\u0142osy s\u0105 obci\u0105\u017cone,\u00a0str\u0105czkuj\u0105ce, przet\u0142uszczone &#8211; zdecydowanie te metody mog\u0105 si\u0119 sprawdzi\u0107.<\/p>\n<p>Dzi\u0119kujemy za odpowiedzi. Rozmow\u0119 przeprowadzi\u0142a Ma\u0142gorzata\u00a0Orlewicz-\u0141a\u017aniowska.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kr\u0119cone w\u0142osy trudno okie\u0142zna\u0107. \u015awiadom\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 lok\u00f3w warto zacz\u0105\u0107 od podstaw, czyli ich w\u0142a\u015bciwego mycia. Jedn\u0105 z najcz\u0119\u015bciej polecanych metod mycia lok\u00f3w jest metoda OMO. Zapytali\u015bmy o ni\u0105 Magdalen\u0119 Melzer, znan\u0105 jako Curly Madeleine.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16947,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11396],"tags":[11386,11354],"yst_prominent_words":[1132,8828,704,1427,2614,717],"class_list":["post-16933","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-okiem-eksperta","tag-eksperci","tag-krecone-wlosy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16933","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16933"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16933\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27080,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16933\/revisions\/27080"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16947"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16933"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=16933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}