{"id":16794,"date":"2021-03-01T15:07:10","date_gmt":"2021-03-01T14:07:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/?p=16794"},"modified":"2021-03-01T15:07:10","modified_gmt":"2021-03-01T14:07:10","slug":"jak-zregenerowac-wlosy-przed-slubem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/jak-zregenerowac-wlosy-przed-slubem\/","title":{"rendered":"\u015alub na g\u0142owie: Jak zregenerowa\u0107 w\u0142osy przed \u015blubem?"},"content":{"rendered":"

Termin zarezerwowany, na wszystko masz jeszcze du\u017co czasu i niespecjalnie martwisz si\u0119 o swoje w\u0142osy? Spr\u00f3bujemy jednak Ci\u0119 przekona\u0107, \u017ce o w\u0142osy warto zatroszczy\u0107 si\u0119 odpowiednio wcze\u015bnie, bo pasm w kiepskiej kondycji nie uratuje \u017cadna fryzura! Je\u015bli zale\u017cy Ci na pi\u0119knym wygl\u0105dzie w tym wyj\u0105tkowym dniu, postaraj si\u0119, aby w\u0142osy sta\u0142y si\u0119 Twoj\u0105 wizyt\u00f3wk\u0105. Pami\u0119taj, \u017ce zar\u00f3wno brak piel\u0119gnacji, jak i \u017ale dobrana mo\u017ce zniszczy\u0107 w\u0142osy \u2013 ale s\u0105 sposoby, by zregenerowa\u0107 w\u0142osy przed \u015blubem.<\/p>\n

<\/p>\n

Uczesanie \u015blubne prezentuje si\u0119 perfekcyjnie tylko na zdrowych i zadbanych w\u0142osach. Nie ma w zasadzie zabieg\u00f3w, kt\u00f3re przynosz\u0105 rezultat natychmiastowy. Na efekty piel\u0119gnacji trzeba poczeka\u0107, dlatego warto z wyprzedzeniem zaplanowa\u0107 wszystko krok po kroku.<\/p>\n

P\u00f3\u0142 roku przed \u015blubem<\/h2>\n

Je\u015bli masz przed sob\u0105 jeszcze kilka miesi\u0119cy czasu, to przede wszystkim zacznij dba\u0107 o w\u0142osy od \u015brodka<\/strong> \u2013 przyjrzyj si\u0119 swojej diecie, zadbaj o odpowiedni\u0105 poda\u017c biotyny, witaminy E, tiaminy, witaminy B6, cynku czy selenu. Wiele pa\u0144 w tym czasie przechodzi na diet\u0119 odchudzaj\u0105c\u0105, pami\u0119taj, \u017ce zbyt restrykcyjna czy wykluczaj\u0105ca szybko odbije si\u0119 s\u0142absz\u0105 kondycj\u0105 w\u0142os\u00f3w, wi\u0119c bacznie przygl\u0105daj si\u0119 temu, co masz na talerzu.<\/p>\n

Wybierz si\u0119 do fryzjera, by pozby\u0107 si\u0119 suchych i zniszczonych ko\u0144c\u00f3wek. Je\u015bli masz problem z wypadaniem w\u0142os\u00f3w, pomy\u015bl o wizycie u trychologa i serii zabieg\u00f3w infuzji tlenowej<\/strong> \u2013 czyli wprowadzeniu do sk\u00f3ry g\u0142owy tlenu wraz ze specjalnym koktajlem aktywnych sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3ry dotlenia i od\u017cywia mieszki w\u0142osowe, pobudzaj\u0105c w\u0142os do wzrostu i hamuj\u0105c wypadanie.<\/p>\n

W przypadku w\u0142os\u00f3w przesuszonych i zniszczonych zabiegami kosmetycznymi kluczowe b\u0119dzie ich systematyczne nawil\u017canie i od\u017cywianie<\/strong>. Mo\u017cesz si\u0119gn\u0105\u0107 po odpowiedni\u0105 profesjonaln\u0105 lini\u0119 kosmetyk\u00f3w odbudowuj\u0105cych struktur\u0119 w\u0142osa lub zdecydowa\u0107 si\u0119 na przyk\u0142ad na zabieg rekonstrukcyjny przy u\u017cyciu preparatu Olaplex<\/a>. Oczywi\u015bcie nie zwalnia to z domowej piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n

<\/div><\/p>\n

Trzy miesi\u0105ce przed \u015blubem<\/h2>\n

Na trzy miesi\u0105ce przed \u015blubem warto raz jeszcze podci\u0105\u0107 delikatnie ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w<\/strong>. Po ka\u017cdym myciu stosuj odpowiedni\u0105 mask\u0119 lub od\u017cywk\u0119. W przypadku w\u0142os\u00f3w porowatych mo\u017cesz wdro\u017cy\u0107 ich olejowanie.<\/p>\n

Sprawd\u017a: Jak uratowa\u0107 suche ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w?<\/a><\/p>\n

Pij wod\u0119!<\/strong> Zw\u0142aszcza je\u015bli kontynuujesz diet\u0119. Woda nie tylko u\u0142atwia przyswajanie witamin i mikroelement\u00f3w, ale optymalne nawodnienie organizmu sprawia, \u017ce w\u0142osy staj\u0105 si\u0119 silne i pe\u0142ne blasku.<\/p>\n

Staraj si\u0119 unika\u0107 uszkodze\u0144 mechanicznych w\u0142os\u00f3w i ekspozycji na wysokie temperatury. Zawsze odpowiednio susz w\u0142osy, najlepiej nawiewem ch\u0142odnym, i w\u0142a\u015bciwie je rozczesuj. Zrezygnuj z prostownicy i podobnych urz\u0105dze\u0144 do stylizacji.<\/p>\n

Miesi\u0105c przed \u015blubem<\/h2>\n

To doskona\u0142y moment, by dog\u0142\u0119bnie oczy\u015bci\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, stosuj\u0105c odpowiedni peeling<\/strong>, kt\u00f3ry poprawi ukrwienie sk\u00f3ry. Warto te\u017c wdro\u017cy\u0107 regularne masa\u017ce<\/strong> \u2013 mo\u017cesz wykonywa\u0107 je samodzielnie.<\/p>\n

Na miesi\u0105c przed \u015blubem skoncentruj si\u0119 na nawil\u017caniu<\/strong> w\u0142os\u00f3w i ich \u201eoszcz\u0119dzaniu\u201d. Unikaj wszelkich zabieg\u00f3w termicznych, czesz je delikatnie, po prostu podchod\u017a do nich z du\u017c\u0105 trosk\u0105 i delikatno\u015bci\u0105.<\/p>\n

Sprawd\u017a: Galeria z fryzurami na \u015blub dla niej i dla niego<\/a><\/p>\n

Ostro\u017cnie stosuj preparaty proteinowe czy na przyk\u0142ad domowe maski jajeczne. Ich nadmierne stosowanie mo\u017ce przynie\u015b\u0107 efekt odwrotny do zamierzonego, czyli przeproteinowanie w\u0142os\u00f3w<\/strong>, kt\u00f3re staj\u0105 si\u0119 matowe, spuszone i szorstkie! Nie wprowadzaj te\u017c nowych kosmetyk\u00f3w, je\u015bli dot\u0105d ich dzia\u0142ania nie testowa\u0142a\u015b.<\/p>\n

Sprawd\u017a: Na czym polega r\u00f3wnowaga PEH?<\/a><\/p>\n

Jak wida\u0107, we wszystkim nale\u017cy zachowa\u0107 umiar, a najlepsze rezultaty przynosi piel\u0119gnacja d\u0142ugotrwa\u0142a, regularna i systematyczna.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Termin zarezerwowany, na wszystko masz jeszcze du\u017co czasu i niespecjalnie martwisz si\u0119 o swoje w\u0142osy? Spr\u00f3bujemy jednak Ci\u0119 przekona\u0107, \u017ce o w\u0142osy warto zatroszczy\u0107 si\u0119 odpowiednio wcze\u015bnie, bo pasm w kiepskiej kondycji nie uratuje \u017cadna fryzura! Je\u015bli zale\u017cy Ci na pi\u0119knym wygl\u0105dzie w tym wyj\u0105tkowym dniu, postaraj si\u0119, aby w\u0142osy sta\u0142y si\u0119 Twoj\u0105 wizyt\u00f3wk\u0105. Pami\u0119taj, […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":16803,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[11379],"yst_prominent_words":[2891,1434,1408,4195,4357,993,1863,945,1667,940,8280,1000,3160,1861,704,717,5199,2756],"class_list":["post-16794","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-slub-na-glowie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16794","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16794"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16794\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16804,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16794\/revisions\/16804"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16803"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16794"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16794"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16794"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=16794"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}