{"id":1605,"date":"2015-09-16T11:24:07","date_gmt":"2015-09-16T09:24:07","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.hairstore.pl\/?p=1605"},"modified":"2026-03-25T13:32:37","modified_gmt":"2026-03-25T12:32:37","slug":"jesien-na-glowie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/jesien-na-glowie\/","title":{"rendered":"Jak ogarn\u0105\u0107 w\u0142osy jesieni\u0105? Kilka cennych wskaz\u00f3wek"},"content":{"rendered":"<p>Wielkimi krokami zbli\u017ca si\u0119 do nas jesie\u0144. Jest to czas najwy\u017cszy by zadba\u0107 o w\u0142osy zniszczone przez s\u0142o\u0144ce, chlorowan\u0105 wod\u0119 oraz klimatyzowane pomieszczenia. Zobacz jak w kilku prostych krokach sprawi\u0107, by pasma wygl\u0105da\u0142y dobrze.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Jesieni\u0105 wieczory s\u0105 d\u0142u\u017csze i zimniejsze, dlatego te\u017c cz\u0119\u015bciej sp\u0119dzamy je w domu. Jest to doskona\u0142a okazja by wykorzysta\u0107 ten czas na nieco bardziej intensywn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119. Warto postawi\u0107 na maski oraz od\u017cywki, kt\u00f3re odbuduj\u0105 zniszczenia oraz wzmocni\u0105 w\u0142osy przed jesiennym przesileniem, powoduj\u0105cym wypadanie.<\/p>\n<h2>O czym pami\u0119ta\u0107 w jesiennej piel\u0119gnacji<\/h2>\n<p>Zawsze nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o dostarczaniu organizmowu niesayconych kwas\u00f3w t\u0142uszowych. Cz\u0119ste si\u0119ganie po owoce i warzywa r\u00f3wnie\u017c pozytywnie wp\u0142ynie na nasze pasma. Ponadto istotn\u0105 rzecz\u0105 jest r\u00f3wnie\u017c ich delikatne traktowanie. W ch\u0142odniejsze dni warto w\u0142osy upi\u0105\u0107. Wtedy nie b\u0119d\u0105 tak bardzo podatne na dzia\u0142anie \u015brodowiska zewn\u0119trznego oraz po prostu nie b\u0119d\u0105 si\u0119 pl\u0105ta\u0107 na wietrze.\u00a0Nale\u017cy te\u017c zrezygnowa\u0107 z katowania ich wysok\u0105 temperatur\u0105 suszarki i prostownicy.<\/p>\n<p>Dobr\u0105 drog\u0105 do utrzymania w\u0142os\u00f3w w dobrej kondycji jest zawsze podci\u0119cie ko\u0144c\u00f3wek. Wystarczy dos\u0142ownie 1-2 cm by pasma wygl\u0105da\u0142y zdrowiej oraz bardziej witalnie. Je\u015bli obcinasz w\u0142osy samodzielnie koniecznie zobacz nasz <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/podcinanie-wlosow-w-domu\/\">poprzedni artyku\u0142<\/a>, w kt\u00f3rym radzimy czym i jak podcina\u0107 w\u0142osy w domu. W kwestii piel\u0119gnacji,\u00a0zadbaj r\u00f3wnie\u017c o odpowiednie nawil\u017cenie oraz chro\u0144 w\u0142osy przed puszeniem si\u0119. Najlepszymi kosmetykami w tym przypadku okazuj\u0105 si\u0119 wszelkiego rodzaju olejki. Je\u015bli chcecie zg\u0142\u0119bi\u0107 temat olejowania w\u0142os\u00f3w polecamy nasz <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/profesjonalne-olejki-stosowane-w-pielegnacji-wlosow-i-metoda-olejowania-wlosow\/\">artyku\u0142<\/a>, gdzie dowiesz si\u0119 jakich kosmetyk\u00f3w u\u017cywa\u0107 oraz jak olejowa\u0107 w\u0142osy.<\/p>\n<p>Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 r\u00f3wnie\u017c o najproszej rzeczy &#8211; nie kupujmy kosmetyk\u00f3w na \u015blepo. Zawsze nale\u017cy je dostosowa\u0107 do rodzaju naszych w\u0142os\u00f3w. Dlatego te\u017c po lecie warto przyjrze\u0107 si\u0119 ponownie w\u0142osom, bo kondycja ich poprzez r\u00f3\u017cne czynniki mog\u0142a ulec zmianie.<\/p>\n<p>A Wy macie jakie\u015b proste sposoby na pi\u0119kne w\u0142osy jesieni\u0105?<\/p>\n<div class=\"ebook-download-box\">\n<div class=\"ebook-download-header\">\n<div class=\"ebook-download-header-text\">Mamy dla Ciebie <span class=\"ebook-download-header-text-bold\">darmowego e-booka<\/span>. Wystarczy jedno klikni\u0119cie.<\/div>\n<div class=\"ebook-cover\">\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/jak-zahamowac-wypadanie-wlosow.jpg\" \/><\/p>\n<div><span class=\"ebook-pages\">8<\/span><span class=\"ebook-pages-txt\">stron<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ebook-download-title\">Jak zatrzyma\u0107 wypadanie w\u0142os\u00f3w?<\/div>\n<div class=\"ebook-download-cta\"><a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Jak-zahamowa%C4%87-wypadanie-w%C5%82os%C3%B3w-autor-Hairstore.pl_.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pobierz za darmo<\/a><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wielkimi krokami zbli\u017ca si\u0119 do nas jesie\u0144. Jest to czas najwy\u017cszy by zadba\u0107 o w\u0142osy zniszczone przez s\u0142o\u0144ce, chlorowan\u0105 wod\u0119 oraz klimatyzowane pomieszczenia. Zobacz jak w kilku prostych krokach sprawi\u0107, by pasma wygl\u0105da\u0142y dobrze.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":9411,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[8],"yst_prominent_words":[3015,931,1056,3013,993,1556,1536,3012,940,3014,2315,704,717,2076],"class_list":["post-1605","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-sposob-na-piekne-wlosy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1605","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1605"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1605\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27116,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1605\/revisions\/27116"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9411"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1605"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1605"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1605"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=1605"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}