{"id":12526,"date":"2019-10-07T14:44:33","date_gmt":"2019-10-07T12:44:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/?p=12526"},"modified":"2020-09-30T18:43:47","modified_gmt":"2020-09-30T16:43:47","slug":"rodzaje-wlosow-pielegnacja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/rodzaje-wlosow-pielegnacja\/","title":{"rendered":"Jak dobrze znasz swoje w\u0142osy? Czyli s\u0142\u00f3w kilka o rodzajach w\u0142os\u00f3w"},"content":{"rendered":"<p>Wyr\u00f3\u017cniamy trzy podstawowe rodzaje w\u0142os\u00f3w: normalne, przet\u0142uszczaj\u0105ce si\u0119, suche. Przy podziale tym uwzgl\u0119dnia si\u0119 aktywno\u015b\u0107 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych. Rodzaj w\u0142os\u00f3w jest o tyle wa\u017cny, \u017ce w du\u017cej mierze determinuje spos\u00f3b ich piel\u0119gnacji. Warto okre\u015bli\u0107 rodzaj w\u0142os\u00f3w, \u017ceby wiedzie\u0107, jakie rytua\u0142y piel\u0119gnacyjne wybra\u0107 i czego unika\u0107. A sprawy mog\u0105 si\u0119 ju\u017c skomplikowa\u0107 przy tych najprostszych czynno\u015bciach, jak chocia\u017cby mycie czy suszenie w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 dzieci posiada w\u0142osy normalne, kt\u00f3re nie sprawiaj\u0105 wielu problem\u00f3w w piel\u0119gnacji. Trzeba tylko pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ceby u\u017cywa\u0107 delikatnych kosmetyk\u00f3w, kt\u00f3re nie podra\u017cni\u0105 sk\u00f3ry g\u0142owy maluszka. Z czasem, zazwyczaj gdzie\u015b w okresie dojrzewania, wskutek zmian hormonalnych dochodzi do ich przet\u0142uszczania. Doros\u0142e osoby bardzo rzadko maj\u0105 w\u0142osy normalne, w zwi\u0105zku z czym nale\u017cy ich piel\u0119gnacji po\u015bwi\u0119ci\u0107 nieco wi\u0119cej czasu. Wydzielanie \u0142oju (a to ten czynnik wp\u0142ywa na rodzaj w\u0142os\u00f3w) mo\u017ce by\u0107 zak\u0142\u00f3cone przez wiele czynnik\u00f3w.<\/p>\n<ul class=\"article-menu\">\n<li>jak praca gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych wp\u0142ywa na rodzaj w\u0142os\u00f3w<\/li>\n<li>jaka jest specyfika poszczeg\u00f3lnych rodzaj\u00f3w w\u0142os\u00f3w<\/li>\n<li>czy mycie w\u0142os\u00f3w wp\u0142ywa na ich kondycj\u0119<\/li>\n<li>jakie czynniki zaburzaj\u0105 produkcj\u0119 sebum<\/li>\n<li>jakie czynniki wp\u0142ywaj\u0105 na stan w\u0142os\u00f3w<\/li>\n<li>jak poprawnie my\u0107 w\u0142osy<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Jakie s\u0105 Twoje w\u0142osy?<\/h2>\n<p><strong>Przy okre\u015blaniu rodzaju w\u0142os\u00f3w pod uwag\u0119 bierze si\u0119 aktywno\u015b\u0107 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych<\/strong>. Na tej podstawie mo\u017cna wyr\u00f3\u017cni\u0107 w\u0142osy normalne (ilo\u015b\u0107 sebum jest wystarczaj\u0105ca), w\u0142osy suche (za ma\u0142o sebum) i w\u0142osy przet\u0142uszczaj\u0105ce si\u0119 (sebum jest za du\u017co).<\/p>\n<p>Przy charakteryzowaniu w\u0142os\u00f3w istotny jest tak\u017ce stopie\u0144 ich uszkodzenia. Dlatego w\u0142a\u015bnie wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w\u0142osy zniszczone i niezniszczone. W innym podziale pod uwag\u0119 bierze si\u0119 \u015brednic\u0119 przekroju w\u0142os\u00f3w. Pod tym wzgl\u0119dem wyr\u00f3\u017cniamy w\u0142osy delikatne, cienkie, przeci\u0119tne i grube.<\/p>\n<p><strong>Ka\u017cdy typ w\u0142os\u00f3w wymaga innych zabieg\u00f3w piel\u0119gnacyjnych. Poznanie ich specyfiki pozwala na to, \u017ceby odpowiednio o nie zadba\u0107<\/strong>. A to z kolei bezpo\u015brednio wp\u0142ynie na stan i wygl\u0105d w\u0142os\u00f3w, a wi\u0119c na nasze samopoczucie.<\/p>\n<h2>Rodzaje w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n<p>Czy wiesz, jaki masz rodzaj w\u0142os\u00f3w? Cho\u0107 odpowied\u017a na pytanie o rodzaj w\u0142os\u00f3w wydaje si\u0119 banalnie prosta, wbrew pozorom jednak nie zawsze tak jest. Nie zawsze wystarczy zerkn\u0105\u0107 w lustro, \u017ceby wiedzie\u0107, jaka jest specyfika w\u0142os\u00f3w. Pod uwag\u0119 trzeba wzi\u0105\u0107 kilka czynnik\u00f3w.<\/p>\n<h3>W\u0142osy normalne<\/h3>\n<p><strong>W przypadku w\u0142os\u00f3w normalnych wydzielana ilo\u015b\u0107 sebum jest w sam raz<\/strong>. Sebum produkowane przez gruczo\u0142y \u0142ojowe wystarcza do tego, \u017ceby nie dosz\u0142o do przesuszenia w\u0142os\u00f3w. Ponadto sebum tworzy na w\u0142osach praktycznie niewidoczn\u0105 warstw\u0119 ochronn\u0105. Dzi\u0119ki temu kosmyki s\u0105 mocne i zdrowe, nie powinno te\u017c dochodzi\u0107 do uszkodze\u0144 mechanicznych.<\/p>\n<p>Piel\u0119gnacja takich w\u0142os\u00f3w nie nastr\u0119cza wiele trudno\u015bci. W zasadzie wystarczy je oczyszcza\u0107 i od\u017cywia\u0107, \u017ceby wygl\u0105da\u0142y dobrze. Je\u015bli masz w\u0142osy normalne, nie musisz wykonywa\u0107 skomplikowanych zabieg\u00f3w piel\u0119gnacyjnych. Skup si\u0119 na tym, \u017ceby dostarczy\u0107 kosmykom podstawowych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i nie obci\u0105\u017cy\u0107 ich zbyt du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 kosmetyk\u00f3w.<\/p>\n<div id=\"hsbp-1\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p><script type='text\/javascript' src='https:\/\/www.hairstore.pl\/produkty_wordpress.php?dst=hsbp-1&#038;prods=14430,19299,17909,18198,12081'><\/script><\/p>\n<p><strong>Normalne w\u0142osy s\u0105 dobrze od\u017cywione, b\u0142yszcz\u0105ce i mocne. Charakteryzuj\u0105 si\u0119 odpowiedni\u0105 elastyczno\u015bci\u0105, dzi\u0119ki czemu nie \u0142ami\u0105 si\u0119 i nie krusz\u0105.<\/strong> To troch\u0119 tak jak z drzewem i trzcin\u0105. Znasz to powiedzenie, \u017ce wiatr drzewa \u0142amie, a trzcin\u0105 zaledwie ko\u0142ysze? Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c trzcina jest wiotka, elastyczna i pod wp\u0142ywem wiatru ugina si\u0119 zamiast \u0142ama\u0107. I podobnie dzieje si\u0119 ze zdrowymi w\u0142osami.<\/p>\n<p>Normalne w\u0142osy maj\u0105 naturalny po\u0142ysk, \u0142atwo si\u0119 rozczesuj\u0105 i \u0142adnie si\u0119 uk\u0142adaj\u0105. Zasadniczo nie sprawiaj\u0105 wi\u0119kszych problem\u00f3w w codziennej piel\u0119gnacji.<\/p>\n<h3>W\u0142osy suche<\/h3>\n<p><strong>Je\u017celi gruczo\u0142y \u0142ojowe produkuj\u0105 za ma\u0142o sebum, w\u0142osy i sk\u00f3ra g\u0142owy s\u0105 przesuszone<\/strong>. Je\u015bli nie zapewnisz takim w\u0142osom odpowiedniej piel\u0119gnacji, szybko zacznie ucieka\u0107 z nich woda, przez co b\u0119d\u0105 <strong>suche, szorstkie, \u0142amliwe<\/strong>. Zbyt ma\u0142a ilo\u015b\u0107 sebum przyczynia si\u0119 te\u017c do zmniejszenia spr\u0119\u017cysto\u015bci pasm, kt\u00f3re przez to staj\u0105 si\u0119 znacznie mniej odporne na uszkodzenia &#8211; i to zar\u00f3wno mechaniczne, jak i chemiczne. <strong>Suche w\u0142osy nie s\u0105 elastyczne, nie b\u0142yszcz\u0105, a ko\u0144c\u00f3wki si\u0119 rozdwajaj\u0105<\/strong>. Przez to wszystko naprawd\u0119 trudno zrobi\u0107 jak\u0105\u015b w miar\u0119 udan\u0105 fryzur\u0119 z takich w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<p>Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-suchych\/\">Czym charakteryzuj\u0105 si\u0119 suche w\u0142osy?<\/a><\/p>\n<p>Suche w\u0142osy nie wygl\u0105daj\u0105 \u0142adnie. S\u0105 chropowate, matowe, cz\u0119sto towarzysz\u0105 im wspominane ju\u017c rozdwojone ko\u0144c\u00f3wki, trudno je rozczesa\u0107. Z suchymi w\u0142osami w parze mo\u017ce i\u015b\u0107 sucha sk\u00f3ra g\u0142owy.<\/p>\n<p>Suchych w\u0142os\u00f3w nie powinno si\u0119 cz\u0119sto my\u0107. Skoro i tak maj\u0105 za ma\u0142o \u0142oju, nie powinni\u015bmy go dodatkowo zmywa\u0107 codzienn\u0105 k\u0105piel\u0105. <strong>W\u0142osy powinno si\u0119 my\u0107 kr\u00f3tko, najlepiej letni\u0105 wod\u0105<\/strong>. Warto p\u0142uka\u0107 kosmyki <strong>przegotowan\u0105 wod\u0105<\/strong>. \u0179le wp\u0142ywa na nie woda twarda, wapienna.<\/p>\n<p>Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wplyw-twardej-wody-na-wlosy\/\">Jaki wp\u0142yw na w\u0142osy ma twarda woda?<\/a><\/p>\n<p>W przypadku suchych w\u0142os\u00f3w <strong>najlepiej pozwoli\u0107 im schn\u0105\u0107 naturalnie<\/strong>, ewentualnie suszy\u0107 je suchym powietrzem suszarki. Wa\u017cnym elementem codziennej piel\u0119gnacji s\u0105 <strong>masa\u017ce sk\u00f3ry g\u0142owy<\/strong>. Przez masowanie skalpu jeste\u015bmy w stanie poprawi\u0107 ukrwienie sk\u00f3ry, a to powinno bezpo\u015brednio prze\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na prawid\u0142ow\u0105 prac\u0119 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych. Je\u015bli masz suche w\u0142osy, zastan\u00f3w si\u0119 nad zakupem <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/szczotki-do-wlosow_masaz\">szczotki do masa\u017cu<\/a>.<\/p>\n<p>Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/suche-wlosy-pielegnacja\/\">Jak szybko uratowa\u0107 suche w\u0142osy?<\/a><\/p>\n<p>Zainteresuje Ci\u0119 te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/przesuszona-skora-glowy-kuracje\/\">Jak zadba\u0107 o przesuszon\u0105 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy?<\/a><\/p>\n<p>Wypr\u00f3buj: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/londa-pure-poznaj-moc-weganskich-kosmetykow\/\">Londa Pure, wega\u0144skie kosmetyki do w\u0142os\u00f3w suchych i matowych.\u00a0<\/a><\/p>\n<div id=\"hsbp-2\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p><script type='text\/javascript' src='https:\/\/www.hairstore.pl\/produkty_wordpress.php?dst=hsbp-2&#038;prods=16909,4922,8412,16177,5244'><\/script><\/p>\n<h3>W\u0142osy przet\u0142uszczaj\u0105ce si\u0119<\/h3>\n<p>W tym przypadku, jak \u0142atwo si\u0119 domy\u015bli\u0107, gruczo\u0142y \u0142ojowe produkuj\u0105 za du\u017co sebum. Efekt? <strong>Nadprodukcja sebum prowadzi do tego, \u017ce dochodzi do nagromadzenia \u0142oju na powierzchni w\u0142os\u00f3w<\/strong>. To z kolei uniemo\u017cliwia wodzie swobodne odparowywanie z ich wn\u0119trza. Teoretycznie w\u0142osy przet\u0142uszczaj\u0105ce si\u0119 s\u0105 doskonale chronione przed uszkodzeniami mechanicznymi. <strong>Du\u017ca ilo\u015b\u0107 \u0142oju jednak sprawia, \u017ce w\u0142osy s\u0105 ci\u0119\u017ckie, a przez to oklapni\u0119te, pozbawione obj\u0119to\u015bci<\/strong>. T\u0142uste w\u0142osy po prostu zwisaj\u0105 jak sm\u0119tne str\u0105ki, trudno je odbi\u0107 od nasady czy wymodelowa\u0107.<\/p>\n<p><strong>W\u0142osy przet\u0142uszczaj\u0105ce si\u0119 powinny by\u0107 myte tak cz\u0119sto, jak jest to konieczne<\/strong>. Z drugiej strony nie powinno si\u0119 takich w\u0142os\u00f3w cz\u0119sto czesa\u0107, <strong>niewskazany jest te\u017c masa\u017c sk\u00f3ry g\u0142owy<\/strong>. Czemu? Bo to wszystko pobudza gruczo\u0142y \u0142ojowe do pracy, a przecie\u017c one ju\u017c same z siebie produkuj\u0105 za du\u017co sebum.<\/p>\n<p>W\u0142osy warto p\u0142uka\u0107 letni\u0105 wod\u0105. Najlepiej sprawdz\u0105 si\u0119 kosmetyki \u015bci\u0105gaj\u0105ce, zw\u0119\u017caj\u0105ce uj\u015bcia gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych, przeciwzapalne i oczyszczaj\u0105ce. Nie powinno si\u0119 aplikowa\u0107 kosmetyk\u00f3w na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, lepszym rozwi\u0105zaniem jest wmasowanie niewielkiej ilo\u015bci <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/olejki-i-serum-c753.html\">piel\u0119gnuj\u0105cego olejku<\/a> w ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<p>Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/przetluszczajace-sie-wlosy-wyrzuc-recznik\/\">Dlaczego r\u0119cznik nie jest przyjacielem przet\u0142uszczaj\u0105cych si\u0119 w\u0142os\u00f3w?<\/a><\/p>\n<div id=\"hsbp-3\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p><script type='text\/javascript' src='https:\/\/www.hairstore.pl\/produkty_wordpress.php?dst=hsbp-3&#038;prods=15919,14409,14258,13774,7005'><\/script><\/p>\n<h3>W\u0142osy zniszczone<\/h3>\n<p>Naprawd\u0119 wiele czynnik\u00f3w powoduje, \u017ce w\u0142osy s\u0105 zniszczone. Pogoda, dieta, zabiegi stylistyczne (np. stosowanie wysokiej temperatury, farbowanie, rozja\u015bnianie) wp\u0142ywaj\u0105 na kondycj\u0119 kosmyk\u00f3w. Podobnie zbyt ma\u0142a ilo\u015b\u0107 \u0142oju sprawia, \u017ce w\u0142osy nie s\u0105 pokryte warstw\u0105 ochronn\u0105, a przez to staj\u0105 si\u0119 znacznie bardziej podatne na zniszczenia mechaniczne. <strong>Zniszczone w\u0142osy s\u0105 matowe, \u0142amliwe, cz\u0119sto te\u017c elektryzuj\u0105 si\u0119 na pot\u0119g\u0119. B\u0119d\u0105 one wymaga\u0107 regeneracji i w\u0142a\u015bciwej ochrony<\/strong>.<\/p>\n<p>Przyjacielem takich w\u0142os\u00f3w z pewno\u015bci\u0105 jest <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/maski-c664.html\">maska do w\u0142os\u00f3w<\/a> i <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/kuracje-c665.html\">r\u00f3\u017cne kuracje<\/a>.<\/p>\n<p>Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/sposoby-na-rozdwojone-koncowki\/\">Polerowanie w\u0142os\u00f3w to spos\u00f3b na rozdwojone ko\u0144c\u00f3wki.<\/a><\/p>\n<p>Zainteresuje Ci\u0119 r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/regeneracja-wlosow-z-kosmetykami-matrix\/\">Regeneracja w\u0142os\u00f3w jest prostsza ni\u017c my\u015blisz. A we wszystkim pomog\u0105 kosmetyki Matrix.\u00a0<\/a><\/p>\n<div id=\"hsbp-4\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p><script type='text\/javascript' src='https:\/\/www.hairstore.pl\/produkty_wordpress.php?dst=hsbp-4&#038;prods=3353,15690,16802,14951,6922'><\/script><\/p>\n<h3>W\u0142osy d\u0142ugie<\/h3>\n<p>D\u0142ugie w\u0142osy s\u0105 bardzo specyficzne w piel\u0119gnacji. Dlaczego? Typowym zjawiskiem w tym przypadku jest <strong>nier\u00f3wnomierno\u015b\u0107 zniszcze\u0144<\/strong>. Zazwyczaj ko\u0144c\u00f3wki s\u0105 rozdwojone, wytarte. Cz\u0119sto pozbawione s\u0105 warstwy zewn\u0119trznej. W efekcie s\u0105 suche i sianowate. Z kolei przy sk\u00f3rze g\u0142owy mog\u0105 by\u0107 przet\u0142uszczone, mie\u0107 \u0142upie\u017c albo wypada\u0107. Kolejnym problemem jest <strong>pl\u0105tanie si\u0119<\/strong> takich w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<p>Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/bardzo-dlugie-wlosy-pielegancja\/\">Jak dba\u0107 o bardzo d\u0142ugie w\u0142osy?<\/a><\/p>\n<p>Zainteresuje Ci\u0119 r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/co-poradzic-na-placzace-sie-wlosy\/\">Co poradzi\u0107 na pl\u0105cz\u0105ce si\u0119 w\u0142osy?<\/a><\/p>\n<h3>W\u0142osy cienkie<\/h3>\n<p>Cienkie w\u0142osy (delikatne) charakteryzuj\u0105 si\u0119 \u015brednic\u0105 przekroju w\u0142os\u00f3w na poziomie 40\u00a0\u03bcm ( ten symbol to mikrometry, czyli jedna tysi\u0119czna milimetra). W\u0142osy przeci\u0119tne maj\u0105 \u015brednic\u0119 przekroju r\u00f3wn\u0105 oko\u0142o 70\u00a0\u03bcm, za\u015b \u015brednica przekroju w\u0142os\u00f3w grubych si\u0119ga do 100\u00a0\u03bcm.<\/p>\n<p><strong>Cienkie w\u0142osy odznaczaj\u0105 si\u0119 wiotko\u015bci\u0105, brakiem puszysto\u015bci, cz\u0119sto \u0142atwo si\u0119 przet\u0142uszczaj\u0105<\/strong>. Trudno u\u0142o\u017cy\u0107 z nich fryzur\u0119 czy wymodelowa\u0107. Cienkie w\u0142osy s\u0105 typowe dla ma\u0142ych dzieci. Jednak o ile u kilkulatka zachwycamy si\u0119 delikatnym, mi\u0119ciutkim meszkiem na g\u0142owie, o tyle doros\u0142y cz\u0142owiek ju\u017c raczej nie jest zadowolony z tego faktu.<\/p>\n<div id=\"hsbp-5\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p><script type='text\/javascript' src='https:\/\/www.hairstore.pl\/produkty_wordpress.php?dst=hsbp-5&#038;prods=8417,8085,17906,15991,18254'><\/script><\/p>\n<p>W przypadku cienkich w\u0142os\u00f3w bardzo wa\u017cna jest ich w\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja, ale nie zapominajmy o tym, jak traktujemy w\u0142osy. Samo stosowanie <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/szampony_nadanie-objetosci\">kosmetyk\u00f3w na obj\u0119to\u015b\u0107<\/a> niewiele da, je\u015bli b\u0119dzie szarpa\u0107 i \u0142ama\u0107 kosmyki podczas ich szczotkowania. Warto kupi\u0107 te\u017c <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/szczotki-do-wlosow_cienkie\">szczotk\u0119 do cienkich w\u0142os\u00f3w<\/a>, kt\u00f3ra obejdzie si\u0119 z pasmami bardzo delikatnie.<\/p>\n<h3>W\u0142osy grube i przeci\u0119tne<\/h3>\n<p>W\u0142osy o \u015brednicy 70\u00a0\u03bcm s\u0105 typowe dla ludzi doros\u0142ych \u017cyj\u0105cych w klimacie umiarkowanym. Takie w\u0142osy ma wielu Europejczyk\u00f3w. Grube w\u0142osy (wed\u0142ug wskazanej miary, czyli takie, kt\u00f3rych \u015brednica si\u0119ga 100\u00a0\u03bcm) posiadaj\u0105 przede wszystkim osoby czarnosk\u00f3re. Takie pasma s\u0105 sztywne, nie poddaj\u0105 si\u0119 \u0142atwo zabiegom chemicznym czy stylistycznym (jak prostowanie).<\/p>\n<p>W bardziej potocznej nomenklaturze m\u00f3wimy cz\u0119sto o kim\u015b, kto nie jest czarnosk\u00f3ry, \u017ce ma grube w\u0142osy. Takie pasma wygl\u0105daj\u0105 zjawiskowo, ale s\u0105 te\u017c ci\u0119\u017ckie i nie nale\u017cy ich dodatkowo obci\u0105\u017ca\u0107. Poza tym potrzebuj\u0105 porz\u0105dnej dawki od\u017cywienia. To dlatego coraz wi\u0119cej producent\u00f3w w swojej ofercie ma kosmetyki do w\u0142os\u00f3w grubych.<\/p>\n<div id=\"hsbp-6\" class=\"hsbp\"><\/div>\n<p><script type='text\/javascript' src='https:\/\/www.hairstore.pl\/produkty_wordpress.php?dst=hsbp-6&#038;prods=13671,8024,5236,16936,17796'><\/script><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12532\" src=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/rodzaje-wlosow-a-ich-pielegnacja.jpg\" alt=\"rodzaje w\u0142os\u00f3w, rodzaj w\u0142osy, jak piel\u0119gnowa\u0107 w\u0142osy, jak my\u0107 w\u0142osy\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/rodzaje-wlosow-a-ich-pielegnacja.jpg 800w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/rodzaje-wlosow-a-ich-pielegnacja-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/rodzaje-wlosow-a-ich-pielegnacja-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/rodzaje-wlosow-a-ich-pielegnacja-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h2>Jakie czynniki mog\u0105 zaburzy\u0107 prawid\u0142owe wydzielanie \u0142oju?<\/h2>\n<p>Chocia\u017c cz\u0119sto demonizujemy sebum, tak w gruncie rzeczy \u0142\u00f3j jest potrzebny do prawid\u0142owego funkcjonowania sk\u00f3ry g\u0142owy i w\u0142os\u00f3w. Jego niedobory sprawiaj\u0105, \u017ce w\u0142osy s\u0105 suche, sianowate i s\u0142abe, z kolei nadmiar sprawia, \u017ce nasza koafiura wygl\u0105da nieestetycznie.<\/p>\n<p>Istnieje kilka czynnik\u00f3w, kt\u00f3re zak\u0142\u00f3caj\u0105 wydzielanie sebum. Niekt\u00f3rych z nich mo\u017cesz unikn\u0105\u0107, inne pozostaj\u0105 niejako poza Twoj\u0105 jurysdykcj\u0105.<\/p>\n<p><strong>Czynniki zaburzaj\u0105ce wydzielanie \u0142oju<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>genetyczne<\/li>\n<li>hormonalne (jak zmiany st\u0119\u017cenia hormon\u00f3w w czasie menstruacji; zauwa\u017cy\u0142a\u015b, \u017ce w\u0142osy jako\u015b bardziej przet\u0142uszczaj\u0105 si\u0119 podczas miesi\u0105czki?)<\/li>\n<li>mechaniczne (uszkodzenia os\u0142onki w\u0142osa wskutek dzia\u0142ania s\u0142o\u0144ca, wiatru czy przez tzw. wycieranie)<\/li>\n<li>chemiczne (nieodpowiednie kosmetyki, \u017ale wykonane zabiegi fryzjerskie)<\/li>\n<li>termiczne (przebywanie w przegrzanych pomieszczeniach, mycie w\u0142os\u00f3w w gor\u0105cej wodzie, suszenie w\u0142os\u00f3w zbyt ciep\u0142ym nawiewem z suszarki)<\/li>\n<li>stres<\/li>\n<li>z\u0142a dieta<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ju\u017c ten prosty przegl\u0105d pokazuje, \u017ce <strong>zmiana kilku drobnych, codziennych nawyk\u00f3w mo\u017ce dobrze (albo \u017ale) wp\u0142yn\u0105\u0107 na stan w\u0142os\u00f3w<\/strong>.<\/p>\n<h2>Co szkodzi w\u0142osom?<\/h2>\n<p>Normalne w\u0142osy to niestety rzadko\u015b\u0107. Jest ma\u0142o os\u00f3b, kt\u00f3re nie maj\u0105 \u017cadnych problem\u00f3w z w\u0142osami. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas jednak musi odpowiednio dba\u0107 o kosmyki, \u017ceby poprawia\u0107 ich kondycj\u0119 i przede wszystkim nie pogarsza\u0107 ich stanu.<\/p>\n<p>Istnieje bardzo du\u017co czynnik\u00f3w, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na stan w\u0142os\u00f3w. Pierwszym z nich jest produkcja sebum &#8211; optymalna, za du\u017ca albo za ma\u0142a. W poprzednim akapicie wyja\u015bni\u0142am, jakie czynniki warunkuj\u0105 wydzielanie sebum. To jednak nie wszystko.<\/p>\n<p>W\u0142osy wchodz\u0105 w reakcje z ca\u0142ym \u015bwiatem. A poniewa\u017c nie istniej\u0105 warunki idealne, nasze w\u0142osy ci\u0105gle musz\u0105 si\u0119 z czym\u015b mierzy\u0107. Na ich stan wp\u0142ywaj\u0105 zar\u00f3wno czynniki zewn\u0119trzne, jak i wewn\u0119trzne.<\/p>\n<p><strong>Na stan w\u0142os\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105 nast\u0119puj\u0105ce czynniki<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>zaburzenia hormonalne<\/li>\n<li>przyjmowane leki (m.in. cytostatyki, niekt\u00f3re antybiotyki, alkaloidy ro\u015blinne, leki obni\u017caj\u0105ce poziom cholesterolu we krwi, \u015brodki antykoncepcyjne)<\/li>\n<li>nieprawid\u0142owe od\u017cywianie (brak \u017celaza, magnezu oraz cynku, obecno\u015b\u0107 w po\u017cywieniu metali ci\u0119\u017ckich)<\/li>\n<li>pora roku<\/li>\n<li>czynniki klimatyczne<\/li>\n<li>zanieczyszczenia \u015brodowiska<\/li>\n<li>nadmiar s\u0142o\u0144ca<\/li>\n<li>stres<\/li>\n<\/ul>\n<p>Na niekt\u00f3re z tych czynnik\u00f3w masz wp\u0142yw, inne s\u0105 od Ciebie niezale\u017cne. I chocia\u017c nie jeste\u015b w stanie ograniczy\u0107 wielu czynnik\u00f3w wywieraj\u0105cych szkodliwy wp\u0142yw na w\u0142osy, inne mo\u017cna zminimalizowa\u0107. A efekty ju\u017c po kr\u00f3tkim czasie b\u0119d\u0105 widoczne go\u0142ym okiem. W\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja, uwzgl\u0119dniaj\u0105ca rodzaj w\u0142os\u00f3w, ich potrzeby i dob\u00f3r odpowiednich kosmetyk\u00f3w, to podstawa dbania o w\u0142osy.<\/p>\n<h2>Zacznij piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w od ich poprawnego mycia<\/h2>\n<p><strong>Zbyt wysoka\u00a0 temperatura wody podczas mycia, bardzo d\u0142ugie mycie w\u0142os\u00f3w i potem suszenie ich gor\u0105cym powietrzem z suszarki nie wp\u0142ynie dobrze na stan \u017cadnego rodzaju w\u0142os\u00f3w<\/strong>. Ciep\u0142a woda i gor\u0105ce powietrze sprawiaj\u0105, \u017ce t\u0142uste w\u0142osy staj\u0105 si\u0119 jeszcze bardziej t\u0142uste, bo wysoka temperatura zwi\u0119ksza produkcj\u0119 \u0142oju. I powstaje wtedy zamkni\u0119te ko\u0142o, bo mycie w\u0142os\u00f3w wcale nie od\u015bwie\u017ca ich, tylko paradoksalnie prowadzi do ich zwi\u0119kszonego przet\u0142uszczania.<\/p>\n<p>Niew\u0142a\u015bciwe mycie w\u0142os\u00f3w suchych i normalnych sprawia, \u017ce wymywamy z nich i tak niewielkie ilo\u015bci substancji t\u0142uszczowych. To sprawia, \u017ce w\u0142osy suche s\u0105 jeszcze bardziej suche, a w\u0142osy normalne z czasem, wskutek niew\u0142a\u015bciwej piel\u0119gnacji, stan\u0105 si\u0119 suche. Cz\u0119ste mycie w gor\u0105cej wodzie sprawia, \u017ce substancje t\u0142uszczowe wymywaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce mi\u0119dzy \u0142uskami os\u0142onki w\u0142os\u00f3w, przez co kosmyki staj\u0105 si\u0119 matowe.<\/p>\n<p><strong>Suszenie gor\u0105cym powietrzem sprawia, \u017ce z w\u0142os\u00f3w szybciej ucieka woda, przez co staj\u0105 si\u0119 \u0142amliwe, delikatne i wygl\u0105daj\u0105 nieestetycznie<\/strong>. Nawet je\u015bli stosujesz najlepsze kosmetyki, niew\u0142a\u015bciwe rytua\u0142y piel\u0119gnacyjne mog\u0105 zniweczy\u0107 wszystkie Twoje starania.<\/p>\n<p>Podobnie na stan w\u0142os\u00f3w \u017ale wp\u0142ywa <strong>s\u0142o\u0144ce<\/strong>, szczeg\u00f3lnie latem. Ci\u0105gle niewiele os\u00f3b stosuje kosmetyki do w\u0142os\u00f3w z filtrem UV, bo teoretycznie go\u0142ym okiem nie widzimy, jak s\u0142o\u0144ce niszczy nasze kosmyki. Sk\u00f3ra szybko staje si\u0119 czerwona, zaczyna piec, a nask\u00f3rek schodzi p\u0142atami. Z w\u0142osami jest nieco inaczej. Pocz\u0105tkowo wcale nie wygl\u0105daj\u0105 \u017ale&#8230;<\/p>\n<p>Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-latem\/\">Jak s\u0142o\u0144ce dzia\u0142a na w\u0142osy? Jak dba\u0107 o w\u0142osy latem?<\/a><\/p>\n<p><strong>Wskutek dzia\u0142ania s\u0142o\u0144ca w\u0142osy z czasem trac\u0105 po\u0142ysk, staj\u0105 si\u0119 \u0142amliwe i ja\u015bniej\u0105.<\/strong> Czemu? Bo promienie s\u0142oneczne niszcz\u0105 sk\u0142adniki zawarte we w\u0142osie, w tym naturalny barwnik, a wi\u0119c melanin\u0119.<\/p>\n<h2>Jak my\u0107 w\u0142osy?<\/h2>\n<p>Tak jak pisa\u0142am wy\u017cej, <strong>w\u0142osy suche nale\u017cy my\u0107 niezbyt cz\u0119sto i do\u015b\u0107 kr\u00f3tko<\/strong>. Z kolei <strong>w\u0142osy t\u0142uste myjemy zawsze, kiedy tego potrzebujemy &#8211; kr\u00f3tko i letni\u0105 wod\u0105<\/strong>. Z zasady w\u0142osy powinno si\u0119 my\u0107 <strong>dwukrotnie<\/strong>, przez chwil\u0119. Nie sp\u0142ukuj szamponu od razu, tylko pozostaw na 1-2 minuty. Takie dwukrotne, szybkie mycie jest korzystniejsze dla w\u0142os\u00f3w ni\u017c jedno d\u0142ugie.<\/p>\n<p>Je\u015bli masz w\u0142osy delikatne i cienkie, wybieraj kosmetyki, kt\u00f3re nie zawieraj\u0105 raczej sk\u0142adnik\u00f3w t\u0142uszczowych. Mog\u0105 one dodatkowo pozbawi\u0107 w\u0142osy obj\u0119to\u015bci i doprowadzi\u0107 do ich oklapni\u0119cia. W przypadku w\u0142os\u00f3w normalnych te\u017c nie trzeba stosowa\u0107 kosmetyk\u00f3w z substancjami t\u0142uszczowymi.<\/p>\n<p>Mo\u017cesz przyj\u0105\u0107 tak\u0105 zasad\u0119, \u017ce i<strong>m lepsza kondycja w\u0142os\u00f3w, tym mniej w kosmetykach powinno znale\u017a\u0107 si\u0119 sk\u0142adnik\u00f3w t\u0142uszczowych<\/strong>. I pami\u0119taj, \u017ce z\u0142y dob\u00f3r szamponu do w\u0142os\u00f3w mo\u017ce pogorszy\u0107 ich kondycj\u0119.<\/p>\n<p>Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/jak-wybrac-dobry-szampon\/\">Jak wybra\u0107 dobry szampon do w\u0142os\u00f3w?<\/a><\/p>\n<p>Macie jakie\u015b sprawdzone sposoby na piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w? Podzielcie si\u0119 w komentarzach swoimi pomys\u0142ami na pi\u0119kne w\u0142osy. Zach\u0119cam te\u017c do odwiedzenia naszego <a href=\"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/ebook\/\">k\u0105cika z e-bookami<\/a>, gdzie znajdziecie poradnik <em>7 dni dla pi\u0119knych w\u0142os\u00f3w<\/em>, w kt\u00f3rym krok po kroku Kasia wyja\u015bnia, jak sprawi\u0107, \u017ceby ka\u017cdego dnia by\u0142y zdrowsze i mocniejsze.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wyr\u00f3\u017cniamy trzy podstawowe rodzaje w\u0142os\u00f3w: normalne, przet\u0142uszczaj\u0105ce si\u0119, suche. Przy podziale tym uwzgl\u0119dnia si\u0119 aktywno\u015b\u0107 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych. Rodzaj w\u0142os\u00f3w jest o tyle wa\u017cny, \u017ce w du\u017cej mierze determinuje spos\u00f3b ich piel\u0119gnacji. Warto okre\u015bli\u0107 rodzaj w\u0142os\u00f3w, \u017ceby wiedzie\u0107, jakie rytua\u0142y piel\u0119gnacyjne wybra\u0107 i czego unika\u0107. A sprawy mog\u0105 si\u0119 ju\u017c skomplikowa\u0107 przy tych najprostszych czynno\u015bciach, jak [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":12545,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[226],"yst_prominent_words":[7605,7311,1639,7629,4453,2359,7624,1643,1623,7626,1641,2291,7628,7625,704,1635,7627,1637,735,1634],"class_list":["post-12526","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-suche-wlosy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12526"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12526\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12610,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12526\/revisions\/12610"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12545"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12526"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hairstore.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=12526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}